頭髮多久做一次營養比較好 教你做精緻女生
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頭髮做營養是什麼意思？簡單理解就是用一些高效的營養護髮產品幫助頭髮補充營養，美容院一般都用倒膜的護理方法來幫助大家保養頭髮的。它是滋養頭髮的一個方法，可以補充頭髮和頭皮所需的各種營養，頭皮也需要很多營養來幫助生長的。
我們的頭髮是長期暴露在空氣中的，現在的環境不好，污染、輻射會傷害頭髮，再加上很多人喜歡燙染頭髮，這樣髮質容易出現枯黃、開叉、脫髮等問題。爲此，許多人會爲頭髮做營養護理。但是多久做一次比較好呢？髮型師建議，一週做一次營養護理就可以了，這並不是說做得越多越好的。
如果你曾經使用過發膜來護理頭髮，但作用不明顯，可能是使用方法不正確。正確用法是這樣的：洗髮後將頭髮擦乾水，接着將發膜塗在頭髮上，然後戴上加熱帽子，通過熱作用，可以讓頭髮更好吸收發膜的營養，假如沒有加熱帽，可以在塗抹發膜後，用開水把毛巾燙熱，擰乾後將頭髮包起來，效果也是一樣的。
除了發膜可以補充營養，用椰子油也是可以幫助頭髮補充營養的。與平時食用的護髮精油相比，椰子油是很安全的護髮產品，因爲它不添加香精，是天然護髮產品，可以修復燙染引起的受損頭髮。洗完頭髮後，把椰子油塗在頭髮上，然後把頭髮吹乾，你會發現頭髮變得很柔順、很光滑。如果你是油性頭髮，可以在塗抹完椰子油之後用清水清洗一次。
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