怎麼穿束身衣顯瘦

怎麼穿束身衣顯瘦，隨着年紀的增長，我們腰部一圈會長出很多肉肉來，怎麼穿衣服都不好看了，真的讓人十分在意，想要趕快減掉肉肉，那麼下面就來跟大家分享怎麼穿束身衣顯瘦。

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先穿上胸罩，再將塑身衣從下往上穿，像平時套裙子一樣往上套，然後把塑身衣的肩帶套入左右手臂上，調整鬆緊，最後可以多下蹲幾次，感受哪裏不舒服，如果不舒服，可以繼續調整，直至舒適爲止。

如果你的塑身衣是帶內衣的就不用穿胸罩，如果只是馬甲式的就需要

許多女性朋友都認爲連體塑身內衣勒得緊一點效果會更好

其實這是錯誤的，衣服只有合身才感覺最好，連體塑身內衣也一樣，如果你勒得過緊，會讓乳房變形不說，還會引發呼吸困難等種種問題。

塑身衣一天穿8個小時以下最合適，穿塑身衣能夠幫助人限制飯量，主要作用是能夠塑形，經常穿能夠使人達到滿意的身材。

但是塑身衣也不是穿的時間越長越好，如果穿的時間太長，對健康有害

穿塑身衣，最大的好處就是可以塑造形體，讓人外觀上感覺很苗條，給人美的享受

現階段，在傳統產後塑身衣的基礎之上，又、研製出了新型面料的產品，這類產品的主要、面料是以銅氨纖維以及莫代爾類等天然萃取物爲主，這樣面料的產後塑身衣相對來說價格較貴，穿着不緊繃，就塑身效果而言也還是不錯的。

由於不完美身形曲線的.成因及特點不盡相同，解決方案也要對症下藥才行

勒得過緊的胸罩會令乳房變形，造成正常的呼吸、運動困難，甚至引發“綠血病”

此外，太緊內衣還可能影響皮膚的汗液排泄，引發皮膚病

怎麼穿束身衣顯瘦2

　　01、怎樣穿塑身衣

1、先拉着領子，然後從頭部、肩部、腰部、胯部逐步將塑身衣披到腹部；

2、手拉着穿塑身衣的口邊，使其滑動到肩膀處；

3、上調雙踝，拉高衣邊到腿，儘量將衣邊裁短，裝備在腰部及髖部；

4、確定衣長，靠拉長衣長或拉高腳口調整衣身合適度及長度；

5、將省氣條壓實，確保穿衣滿意度；

6、穿完檢查全身，清理起皺褶及鬆鬆緊緊，即可開始解衣之旅。

　　02、塑身衣如何穿

塑身衣一般選對尺寸和合適的型號，就可以正常穿着，一定要貼身測量身體各個圍度的尺寸（不能隔着外衣），並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣，直至選到最合適的。

比如溫娜姿美體內衣採用對人體有益的優質面料貼身呵護女性肌膚，結合人體工程學等原理幫助女性健康塑形，成爲提升女性外在身材曲線美和內在內涵沉澱的殿堂。

　　03、荒野大鏢客2線上怎麼只穿塑身衣

1、需要先購買塑身衣才能只穿塑身衣

2、在荒野大鏢客2的角色扮演模式(Red、Dead、Online)中，玩家可以前往任意服裝店購買塑身衣並將其作爲主角的下裝。

然後在更換服裝時，只需要選擇塑身衣即可

3、玩家們也可以在社交俱樂部中找到其他玩家，共同組隊並快速完成任務，以獲取足夠的'遊戲貨幣進行衣物消費。

同時，可以通過完成遊戲中的任務和挑戰來賺取更多的獎勵，以獲得更多的塑身衣樣式和其他服裝

　　04、穿塑身衣搭配什麼內衣

穿塑身衣搭配無痕內衣、塑身衣往往更加緊身，穿搭內衣的要求很高，建議選擇無痕內衣，能夠兼顧舒適性和美觀度

無痕內衣採用超薄的面料和無痕設計，能夠配合貼身塑身衣使用而不會穿出痕跡，也能夠避免因爲內衣的設計線條影響外觀效果

如果需要同時提升乳部的質感，那麼可以選擇無鋼圈性感內衣，這種內衣同樣無痕且有極好的支撐效果，穿着舒適感覺自然，增加穿衣的美觀度。

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1、穿寬鬆、有彈性的衣服：抽脂減肥塑身衣可以穿短褲，但要注意寬度，以便於穿脫。另外要注意露出部位的塑形，儘量不要穿緊身的衣服，過於緊身的衣服不利於抽脂部位的恢復，可能會造成血液循環障礙，導致皮膚髮黑、鬆弛等;

2、面料柔軟：建議選擇面料柔軟的貼身衣服，這種衣服面料比較柔軟，不會對抽脂部位造成明顯的摩擦，還有利於抽脂後的恢復。如果是在室內，也可以選擇帶背的`衣服，以免手臂部位受到束縛;

3、易穿戴：抽脂減肥塑身衣要儘量穿帶有揹帶的衣服，這種衣服較有利於在穿脫時固定住脂肪，不容易脫落;

4、內衣脫卸：可以將內衣脫卸，在脫卸時要注意重新塑形，儘量不要將塑身衣摺疊在內衣上，防止脫落，影響到抽脂效果。還要注意內衣的乾淨衛生，及時更換;

5、其他：在抽脂減肥塑身衣的選擇上，儘量不要選擇塑形效果不好的衣物，可能會對皮膚造成摩擦，不利於皮膚的恢復，儘量選擇純棉透氣性好的衣物。還要注意抽脂減肥塑身衣是否有鋼圈，儘量不要將塑身衣戴上後，出現皮膚摩擦的現象。

此外，抽脂減肥塑身衣不建議盲目穿，需要在醫生的指導下穿，並且應注意觀察皮膚，以免出現不良反應。

塑身衣對身體的傷害有眩暈、腸燥便祕、嘔逆等。

1、眩暈：

塑身衣因過於壓迫肌膚腠理，引起機體氣血不足，導致血氣不能上營頭目，頭部血脈淤堵，從而出現眩暈的情況。

2、腸燥便祕：

塑身衣過緊會導致人體整體氣機運行不暢，同時容易對臟腑器官尤其是胃腸道造成壓迫，長此以往會引發脾胃失調，出現大便乾燥、腸燥便祕的情況。

3、嘔逆：

穿塑身衣會導致腸胃受壓迫、氣機不能升發調達，腹腔內氣機運行不暢，患者彎腰就會發生嘔逆，嘔出胃酸，胸悶、便祕等情況。

穿束身衣的危害

彈力衣(束身衣)適用於體表或體腔各項外科手術後，對手術局部起到壓迫止血，貼合皮膚，輔助軟組織回覆形態，塑造身體外形等作用。

這類彈力衣(束身衣)的穿着時間一般在手術後當時至手術後3個月間，每天24小時的不間斷穿着，其面料必須是抗菌防腐的，壓力必須是能壓迫動脈止血，又不影響靜脈及淋巴迴流的，設計款式必須是適應不同手術部位需要，

穿脫便利，吃飯睡覺如廁都不受影響，做到患者穿着舒適，醫生對壓迫滿意。所以，這類彈力衣是較爲專業，品質要求較高，絕不能用其它類彈力衣(束身衣)取代的。