小腿粗穿什麼鞋子 小腿粗穿什麼褲子顯瘦
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【導讀】:小腿粗穿什麼好?很多女生都是小腿比較粗,小腿粗穿什麼褲子好?小腿粗適合穿什麼鞋子?小腿粗適合穿鉛筆褲嗎?愛秀美小編爲大家支招小腿粗女生的穿搭問題。
特別要避免的是下面這三件單品:
扔掉細高跟!它真的不適合小腿粗的妹子,不僅會顯得腿更粗壯,還會有一種“泰山壓頂”的感覺。如果你必須穿高跟鞋,請選擇粗跟露腳背的,它不僅能拉長小腿,還能負重。
除了高跟鞋,你還可以選擇平底鞋,這樣小腿部的肌肉就不會堆積在一起,也不會因此顯得更粗壯。簡單的細線條構造的復古涼鞋,能露更多的腳背,能拉長小腿長度。
腿粗的人穿什麼褲子?你真的真的可以放棄對鉛筆褲的“愛情”了,它完全不適合小腿粗的你。愛這種褲型的你可以選擇褲腳稍微寬鬆一點的蘿蔔褲,不會顯露的你小腿形狀,還能進行修飾,何樂而不爲呢!
腿粗穿什麼褲子?當然,你也可以完全放棄對小腿腿褲子的執着,愛上大熱的闊腿褲吧!它纔是你的“良人”,擁有者適合你的版型,還有這粉嫩的顏色,最少不了那一段百褶,溫柔了你的心。
都知道要長避短,那你咋不知道遮自己的小腿呢?夏天熱想穿膝蓋以上的裙子短褲,你還是省省吧,穿箇中長裙也熱不到哪去!尤其是網紗面料的,透氣還好看。
高擡腿運動是最簡單最有效的瘦大腿運動之一。將大腿擡起與地面平行,擡腿的同時上半身保持挺直狀態,向上擡腿的時候雙腿用力,堅持每天高擡腿120次,可以分4次完成。很快就能看到效果。
坐姿,大腿和小腿成直角。用膝蓋夾着一張薄薄的脂肪,堅持到大腿感到酸累。然後放鬆,重複練習這個動作10次。這個方法可以減去大腿內側贅肉。
瘦大腿除了高擡腿外,瘦腿操也是不錯的選擇。坐姿,大腿和小腿成直角。下半身保持不動,上半身向左側傾斜,保持這個姿勢30秒。然後再向右側傾斜,同樣保持30秒。這個動作可以減去大腿外側的脂肪。
有些女生其實並不胖,但是大腿總是腫脹,這可能是大腿水腫。水腫雙腿怎樣瘦腿最快最有效呢。消除水腫雙腿最好的方法是倒立消水腫。在晚上睡覺的時候,擡起雙腿,將雙腿靠在牆上,保持15到30分鐘。這個方法對於緩解水腫很有效果。
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