10度穿什麼衣服
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10度穿什麼衣服。現在是2021年年末了,各地的氣溫也是比較低,那麼在不同的溫度下我們就應該穿相對應保暖的衣服,下面我們就一起來看看10度穿什麼衣服,希望對你有幫助
10度穿什麼衣服1
這個溫度其實還是比較涼爽的,雖然說穿羽絨服或者棉服會有點熱,但是穿上厚一點的秋衣秋褲,還是很需要的。10度的天氣其實只需要穿厚一點的外套即可,比如呢子大衣,毛衣外套等。此外,身體虛弱的人或者老人小孩應該在衣服裏添加意見保暖內衣。
氣溫都10度了離幾度也不遠了,小編將0到10度適合穿的衣服也給大家整理了一份。10度以下算是很冷起來了,建議着棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。保暖內衣,羊毛褲也需要穿起。年老體弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。怕冷的帽子、手套、圍巾可不要忘了帶哦。
10度穿什麼衣服2
10度左右可以穿的衣服有:
1、外套:棉毛衫、皮夾克、棉襖。
2、打底:保暖內衣、針織棉內衣、高領厚毛衣、圓領毛衣、羊絨衫、針織衫。
3、褲子:厚拉絨緊身褲、羽絨褲、保暖褲、厚棉褲、牛仔褲。
女生十度左右衣物搭配:可以穿着棉服、羽絨服等服裝,配上打底保暖內衣,加上羊毛褲或者棉毛褲,鞋子保暖可穿棉鞋或者天鵝絨襪加上旅遊鞋。
擴展資料:
穿衣搭配注意事項:
1、要穿適合自己的衣服。一條“穿衣法則”爲“比較厚的羽絨服相當於9℃,薄款羽絨服相當於6℃,稍厚的彈力絮棉衣是5℃,厚羊毛衫是4℃,棉背心4℃,抓絨衣服、薄外套是3℃,厚的棉毛衫2℃,薄的棉毛衫是1℃等。
2、 身材高大的女士,在穿衣搭配上選擇的衣服不要太長。露肩的裙子胖女孩穿起來超級顯瘦,手臂部分有肉的要選擇荷葉擺長裙。全身要穿冷色色,並穿細條紋的長褲以助於分散視線。
10度穿什麼衣服3
冬天衣服穿多少好
在討論衣物保溫時,有一個特別重要的數值,就是克羅。克羅單位定義如下:在溫度爲21℃的房間內,一個人在休息的狀態下,感覺舒適時所需衣服的保溫值。一些常規克羅值:
裸體克羅值=0、0
典型職業裝克羅值=1、0
每件衣服都有保溫的克羅值,並且克羅值可以相加,所以可以通過相加全部衣物的克羅值來計算人全身衣物的總克羅值。當然這種計算方法忽略了衣物合身程度和衣物所含空氣層的影響。
那麼,人到底要怎麼樣纔會感覺到暖和呢?有三個重要因素:
1、身體的熱量產生速率。運動量大,身體熱量產生的速率就高。
2、衣服的保溫值(克羅值)。
3、環境溫度。
在這三個因素中,改變衣服的保溫值是最容易的。只要我們準確理解保溫的原理就能正確的'選擇衣物。
保溫可以通過兩種途徑實現:首先,通過吸附隔熱空氣。吸附的隔熱空氣越多,保溫效果就越好。其次,反射回人體的紅外輻射熱。所以,蓬鬆的、纖維間空隙大的衣物能吸附更多的隔熱空氣。防風的、透氣性弱的衣物能反射回更多的人體熱輻射,從而保證身體的溫暖。
爲了取得最合適的克羅值,可以這樣穿:貼身穿薄而軟的衣服,中間穿蓬鬆而保暖性高的衣物,外層穿防風防水的衣服;並且儘量繫緊領口、袖口和下襬,減少衣服內的空氣對流,其中領口處的熱量散失相對最大,因此最好戴一條圍巾保溫。不能顧頭不顧腳。在戴上帽子以減少頭頂熱量散失的同時,最好穿一雙底子厚的鞋,避免“寒從腳下起”。
冬天穿衣保暖法則
冬天只要遵循下面3條穿衣法則,禦寒保暖就不是難事。材質上,“內薄軟、中保暖、外防風”;款式上,“內貼身、中寬鬆、外收口”;部位上,“顧兩頭、腿要厚、腰別露”。
1、材質:內薄軟、中保暖、外防風
衣物本身並不產熱,而是保存熱量,如果內衣穿得過厚,不僅不舒適,還會增加內衣裏的空氣對流,使保暖性下降,因此內衣應以薄、軟的棉織材質爲主。中層衣服不和皮膚接觸,屬於保暖層,吸溼性要強,羊毛、羊絨、純棉材質最合適。上衣可穿羊毛衫、羊絨衫、棉線針織衫,下身可穿羊絨褲。外衣要以防風爲主,面料要緻密,不宜穿着毛線編織的外套。
2、款式:內貼身、中寬鬆、外收口
冬季乾燥,皮膚敏感,因此內衣要貼身、柔軟、沒有刺激性。保暖內衣易產生靜電,減少皮膚水分,不可貼身穿,以免引起瘙癢。中層衣服不要過緊,適度寬鬆,否則會影響人體的體溫調節功能,減弱禦寒能力。外衣的領口、袖口、腰部、腳踝等處最好有收口設計。
3、部位:顧兩頭、腿要厚、腰別露
兩頭指的是頭和腳。人體熱量大部分從頭部散發,所以出門一定要戴上帽子,最好能遮住額頭。頸部受寒可能引發血管收縮和頸部肌肉痙攣,所以一定要戴圍巾或穿件高領衫,尤其不要讓脖頸後面暴露在外。棉鞋鞋底要厚,鞋頭尖、鞋幫低、鞋底薄都不利於足部保暖。
腿部是冬季保暖的重中之重,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。建議深冬以後穿羊毛褲保暖,愛美女士儘量少穿裙子,必要時可戴上護膝,保證關節保暖。
腰部雙腎附近最怕風寒侵襲,尤其是女性,腰部受寒會引起氣滯血瘀,影響生殖功能。因此穿衣要注意腰部的銜接,上衣一定要蓋過腰部,少穿低腰褲。
冬季穿衣避開六個錯
1、襪筒太短
秋冬做好腳踝的保暖工作也很重要。如果襪子過短,讓腳踝裸露在外,就易受寒,建議穿長筒襪,可以有效保護腿腳。此外,襪子也不能太厚,襪口不能太緊。
2、內衣過緊
塑身內衣或緊身內褲容易束縛身體,時間久了會影響淋巴液和血液流動,讓人更冷。建議貼身衣物最好薄而軟,尤其應注意不得緊勒腹股溝和腰部。
3、出汗後不馬上換衣服
冬天在溫度較高的室內或運動後,可能會出汗。如果衣服被汗溼,要及時更換,否則被冷風一吹,容易着涼感冒。
4、緊身褲襪+長筒靴
緊身褲襪外搭長筒靴是秋冬季的流行打扮,不過長筒靴不利於透氣,鞋內的水分不易揮發,並且穿久了容易鬆懈,讓冷空氣漏進去,進而令腿腳發冷。此外,緊身褲襪一般是由化學纖維組成,不利吸汗,還會造成腳臭。
5、在室內穿高領衣
秋冬很多人愛穿高領衣服,保護頭頸不致受寒,不過也應分場合。在寒冷的室外這麼穿,可以防止脖子受寒,但進了暖和的室內,應讓脖子放鬆透透氣,使頸部的汗能夠快速揮發,否則汗液蒸發會帶走身體熱量,讓人感覺更冷。比起高領服裝,可穿可脫的外套顯然更好。
6、羽絨服沒過腰
俗話說,“寒從腳底生”,冬天保暖要從下半身做起。羽絨服雖然保暖,但如果長度只到腰部,下半身得不到保暖,造成上下半身之間的溫差,引起血液循環不暢,進而導致越來越冷。尤其下襬是敞口的羽絨服,容易讓腰部受涼,甚至“漏”進冷空氣,使上半身也變冷。建議如果穿半身羽絨服,長度最好過腰,同時增加下半身衣服厚度。
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