牀墊買軟了怎麼補救
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牀墊買軟了怎麼補救,買牀墊的時候,有人喜歡硬牀墊,但也有人喜歡軟牀墊,當我們不小心買錯了牀墊的時候也是可以通過一些方法來補救的,下面爲大家分享牀墊買軟了怎麼補救。
牀墊買軟了怎麼補救1
1、直接把牀墊拿掉,然後把棉被鋪在牀架上,這樣牀鋪就不會那麼硬了。
2、加一個薄棕墊在上面,最薄的可以達到3公分,這樣也能緩解牀墊太軟的問題。
3、夏天的時候也可以直接把草蓆或者涼蓆放在牀墊上,之後也就沒那麼軟了,而且還很涼快。
牀墊太軟的弊端
1、現在很多人都愛睡比較軟的牀墊,但要是牀墊太軟的話就會缺乏支撐力,這樣軀幹就會成弧形,身體會往下陷,腰椎容易變形,使用的時間久了之後就會引發頸椎病和腰痠背痛的症狀。
2、睡在軟牀上肌肉無法放鬆,胸腹內的器官和容易受到壓迫,無法休息,這樣特別是對於一些老人來說很容易得腰間盤突出等多種骨骼疾病。
3、青少年和兒童就更不能使用太軟的牀墊,這樣會影響到骨骼的發育和成長,長期以往容易造成駝背的危險。
如何選購牀墊
1、仔細觀察牀墊的表面厚度是否均勻,會不會出現凹凸不平的情況,看內部的填充物有無飽滿,車線有沒有結社漏車的現象。
2、可以用手或者人體坐上去感受軟硬的程度,優質的牀墊軟硬的程度剛好,如果按壓下去久久沒有回彈的話說明質量比較差。
3、用力拍打牀墊,聽彈簧的聲音,如果聲音比較響說明比較優質,要是聲音是咯吱咯吱說明彈簧出現了生鏽的現象。
牀墊買軟了怎麼補救2
1、購買新牀墊
這種方法是最直接了,牀墊變軟了,沒法用了,那就直接扔掉算了,直接買一款新的硬牀墊就行了。
2、墊個木板
很多人覺得家裏的牀墊變軟了,就用這個方法來補救,幾乎是100%可以成功的,只要在淘寶網或者京東商城購買硬木頭創辦墊在牀墊下面就行了,這樣牀墊再墊個褥子,睡起來就不會那麼軟了。
3、更換或墊個棕櫚牀墊
棕櫚牀墊一般比乳膠牀墊硬度高一點,如果家裏的是乳膠牀墊,不妨買個稍微薄一點的棕櫚牀墊放在乳膠牀墊上面,這樣再鋪個薄褥子,這樣睡在上面就不會覺得軟了。
什麼情況下牀墊會軟
1、新牀墊
新牀墊有不同劃分的,有的牀墊會偏硬一些,有的牀墊會軟一些,而且牀墊又會分是表面軟一些內部硬一些,還有的就是一面軟一面硬,所以購買牀墊大家要根據自己的體重以及自己的`喜好來選擇牀墊的軟硬度。
2、老牀墊
老牀墊變軟,一般情況下是年限使用較長,導致牀墊裏面的彈窗變型,或者填充物變型導致的,這種情況,幾乎沒有啥好的辦法,就直接扔掉算了,用了時間長了自然也就老壞了。
牀墊買軟了怎麼補救3
牀墊是硬的好還是軟的好
太硬或太軟的都是不好的,牀墊的軟硬要合理適中。即不能硬到不變形,也不能軟到變形太大。軟硬度應能適應人體生理曲線的需要,使脊椎保持自然的伸展度,保證脊椎的正直和正常生理弧度。
牀墊太硬的缺點
睡硬牀墊,堅硬的牀面不能適應人體生理曲線的變化需要,僅背部、頭部、臀部等幾個支撐點,導致承受的壓力大,腰部由於懸空根本得不到該有的放鬆,導致腰痠背痛的症狀加重。長期以往,會給肌肉和脊椎造成嚴重負擔,帶來各種各樣的損害。因此睡硬牀無論是對睡眠,還是對人體健康都是不利的。
注意:老年人以部分腰部有疾患的人羣,的確是建議“睡硬板牀”。但是,這裏建議的實際上是硬度稍高的牀,指的是下面爲硬木板,上面墊3-5cm左右的軟墊,其適當的柔軟度,能夠貼合人體脊椎的生理曲線變化,避免局部血液循環減慢,以及肌張力的增高。
但如果脊椎病程長,已形成韌帶鈣化,或脊柱彎曲,甚至變形嚴重的,睡太硬的牀會增加關節壓力,因此此時不太建議睡硬板牀。還有,患有脈管炎或靜脈曲張的人或身體過於消瘦的人,不適合睡硬牀。因爲他們身體的微血管過於暴露,睡硬牀容易導致壓迫血管導致充血、淤血或四肢痠痛、麻木。
牀墊太軟的缺點
1、年輕人大多喜愛軟牀墊。但是,如果太軟的話,由於軟牀軟綿綿的,缺乏足夠的支撐,常使軀幹成弧形,身體中段下陷進去,腰椎生理彎度變形,脊椎周圍韌帶和椎間的負荷也增加。爲維持脊柱的正常生理曲度,脊柱周圍的肌肉羣又會協同收縮。長此以往,腰肌就會酸脹僵硬,發生腰肌勞損和骨質勞損,甚至引發脊椎的彎曲或扭曲,產生腰痠背疼的症狀並加重。
2、而且,睡軟牀的時候,陷入牀墊的肌肉得不到放鬆,胸腹腔內臟也易受壓迫得不到充分的休息。這種情況尤其在一些老年人,以及有腰椎間盤突出、增生性脊柱炎等骨關節病的患者中更加明顯。
3、兒童更不宜睡軟牀。對於生長髮育期的兒童及青少年來說,牀過軟,可能會影響脊柱的發育,增加脊柱彎曲、駝背的風險。
所以,無論是對於兒童、青少年還是老年人,都不建議。
買牀墊的時候,有人喜歡硬牀墊,而有人則喜歡軟牀墊。那麼,牀墊是硬的好還是軟的好呢?
怎麼選擇軟硬適度的牀墊
1、依據體型的大小和輕重選擇牀墊。一般來說,大部分人適合中等硬度的牀墊,也就是軟硬適中的牀墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇“硬”級別牀墊,體重超過80kg的人應選擇“加硬”牀墊。
2、平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裏平伸,看有沒有空隙,再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和牀墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個牀墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的牀墊就可以說是軟硬適度。
3、瘦子體重較輕,牀墊不易下陷,睡硬牀會覺得磕磕碰碰,適合偏軟的牀。胖人建議睡相對硬一些的牀墊,有利於人體壓力平均分佈到牀墊上。老人的骨骼常出現退化,能貼合老人身體曲線的偏硬的牀是最合適的選擇。
4、還可根據你的睡眠方式是側臥、俯臥還是仰臥選擇。
側臥時,須保持脊柱位於同一水平線上。可以讓隨行的人在你的腰這裏伸進一隻手,如果太緊,說明牀墊太軟,如果太鬆,則意味着牀墊過硬。
仰臥時,頸部和脊椎下部需要更多的支撐,應該選擇稍硬的牀墊。
俯臥時,應嘗試硬度較大的牀墊。
不過,向右側臥是最好的睡眠方式。
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