臥室長期不通風睡裏面
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臥室長期不通風睡裏面,現在基本上每個人的臥室都是保持通風的,如果一個臥室裏長期不通風,會對人體帶來一些影響。以下就是小編爲大家整理的一些關於臥室長期不通風睡裏面的資料,大家一起來看看吧!
臥室長期不通風睡裏面1
睡覺不通風會影響健康。關閉門窗後,由於不通風,室內氧氣逐漸下降,而二氧化碳急劇增加,尤其在房小人多的情況下更是如此。根據研究,入睡3小時後,臥室內的二氧化碳會急劇增加數倍,同時細菌、塵埃容易積聚,被吸入體內。
所以,晚上睡覺不要將所有門窗關緊,可以在客廳留一扇換氣窗,打開臥室門,保持室內空氣流通。通常來說,開窗半小時,室內空氣就會更新一次。在沒有暖氣的南方,開空調時將溫度調到適宜的範圍,再給窗戶留一條縫。
1、早起後
睡覺時室內空間往往比較封閉,經過一整夜的呼吸吐納,臥室中的空氣往往有些糟糕,不但積累了很多二氧化碳,氧氣變得十分稀薄,整理被褥時,塵蟎、皮屑等細小的污染物還會漂浮在空中。此時,開窗通風尤爲重要。
但開窗的時間不宜太早,尤其在城市裏,早晨6、7點空氣中的污染物濃度仍較高,最好等到沉積在地面的污濁空氣升空後再開窗換氣,可以在早上8點左右開窗,此時氣溫升高,空氣質量也變得稍好。
需要提醒的是,心血管病患者極易受到冷空氣等刺激而發病,因此,起牀後一定要多穿些衣服,適應溫度以後再開窗。
2、做飯時
煎炒烹炸等中式烹調方法會產生大量油煙,食材在高溫下揮發出很多有害物質,對鼻、眼、咽喉黏膜有強烈的刺激性,可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸系統疾病,而且煤氣、天然氣燃燒時可能釋放出一氧化碳等有害氣體。
因此,做飯時不僅要打開抽油煙機,還要開窗通風,讓空氣產生對流,做飯後也要繼續開窗通風至少10分鐘,避免油煙沉積在家中。抽油煙機要早開晚關,即在炒菜前就打開,炒菜結束後再開5分鐘。
一個密不通風的房間,就像一個充滿溼氣和有害氣體的蒸籠。經過研究發現,室內空氣污染的程度遠遠超過室外,尤其是密不通風的房間。房間不通風,時間一長即會出現頭暈、出汗、咽乾舌燥、胸悶欲吐等症狀。
冬季房間不通風時,吸菸、木柴等燃燒所產生的煙塵侵入人的肺部,會直接危害人的身體健康。
臥室長期不通風睡裏面2
甲醛無色無味,比空氣略重,容於水,揮發期長達15年,對人體健康會造成極大危害!甲醛廣泛的存在各種傢俱,地板,油漆塗料中,會緩慢的揮發到空氣中
現有的除甲醛的方法無外乎就是,通風,化學藥劑法,綠植法,活性炭吸附法但除通風,其他幾種幾種方法都只能說是治標不治本,甲醛深存在各種傢俱的內部,緩慢的發揮到空氣中。化學藥劑只能去除傢俱中的表面甲醛,隨着藥劑的消耗,甲醛又會重新氾濫!自然界中確實有能吸取甲醛的植物,但植物只能被動的吸收
傢俱散發到空氣中的甲醛,不能主動的的去消除傢俱內部的甲醛,另外植物的.口吸收量是有限的,我們要在家裏放多少植物才能吸收掉空氣中的甲醛呢?活性炭和綠植一樣,確實能吸附空氣中的甲醛,但活性炭本身的容納量是有限的,另外甲醛在超過19°C但時候就會加速揮發,
所以長期不換的活性炭在室內溫度升高的情況下,甚至可能會從活性炭中重新揮發到空氣中!只有通風空氣流通,才能把散發在空氣中,沉降在地面的甲醛排出室外,特別是在高溫高溼的情況下,能加速傢俱深層甲醛的揮發,減短甲醛的揮發期,能更快的消除傢俱中存在的甲醛!長期不通風的房間,甲醛的揮發會變慢,可能在高溫高溼,通風的房間裏半年的時間就可以讓傢俱中的甲醛揮發得差不多了,但在不通風房間裏可能三五年後,家裏空氣甲醛含量還是超標的!
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