寶寶注意事項之空調篇

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隨着生活水平的提高，越來越多的家庭安裝了空調。酷暑盛夏，怕熱壞了寶寶，開空調降溫是很自然的，但是，如果寶寶幾乎整天呆在空調房裏玩，空調開得時間過長，溫度又偏低，對寶寶的健康也是不利的。因此請注意以下事項：

寶寶注意事項之空調篇

(1)空調開的時間長，室內空氣污濁，容易滋生細菌，傳染疾病，請注意經常（每隔兩三個小時）開窗通風，以保持室內空氣清新和流通。

(2)清晨或傍晚空氣清新、氣溫較低時，最好能關閉空調，打開門窗，並儘量帶寶寶進行戶外活動。

(3)空調開的時間過長，室內空氣會很乾燥，可以使用加溼器加溼，還應該多給寶寶喝水，及時補充水分。

(4)寶寶在空調房呆的時間過長，看起來是涼快了，其實寶寶夏天出汗太少或不出汗，反而不利於身體的正常代謝。如果整個夏天躲在空調房裏，到了秋冬交替時，抵抗力就會下降，積蓄一個夏天的毒素也會引發疾病。

(5)寶寶對溫度的適應、承受程度和成人不同，因此，夏天空調房間的溫度一般應維持在攝氏25度到28度之間，不宜過低也不宜過高。

(6)避免寶寶傷風。空調冷風不要着寶寶直接吹，以免使寶寶受風着涼。另外，出入空調房間忽冷忽熱的溫度，很容易引起寶寶熱傷風而患感冒。

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