備孕與空調的關係

空調病（air-condition disease)，空調給人們帶來舒爽的同時，也帶來的一種“疾病”。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及一些皮膚過敏的症狀，如皮膚髮緊發乾、易過敏、皮膚變差等等。這類現象在現代醫學上稱之爲“空調綜合症”或“空調病”。特別對於準備懷孕的職業女性來說，經常躲在室內吹空調不僅危害着女性身體的健康，還可能導致女性不孕。

子宮是女性很重要的生殖器官之一，是寶寶比較初成長的搖籃。女人的子宮很怕冷，所以我們經常說宮寒，這時的寒並不是說溫度低，而是子宮的功能處於相對低下的一種狀態。

夏天是女性宮寒出現頻率比較高的時候，稍稍不留意，宮寒就可能會出現，它還會引發一系列的併發症，如婦科病、女性不孕等。女性朋友夏季要特別留意，不要不以爲然，適度“保溫”很重要。長久的享受空調的“沐浴”，女性朋友很容易患上空調病，經常手腳冰冷、渾身無力、食慾不振，肚子疼也在所難免，還使子宮的功能大大降低了。假如這時您想當媽媽，宮寒可能也會有一定的影響。

有人說如果我不準備懷孕了，那是不是就不用懼怕“宮寒”了呢？其實不然，宮寒，實際上也是一種病，除了會導致女性不孕不育之外，女性的身體也會出現各種抗議的徵兆，讓你提起精神來重視它。

宮寒比較常讓身體率先做出反應的，可能就是痛經了。女性月經的週期、月經量的多少以及是否出現痛經，都與女性的身體健康有着極大的關係。女性患上宮寒之後，經期也可能因此而被延期。容顏也會由於痛經的出現產生一些不良的變化，照鏡子時出現的斑斑點點。不僅這樣，性生活時也沒有了以往的激情，總是漫不經心，沒有情緒，草草了事。

所以準備懷孕的女性要有一定保養知識，在辦公室裏多備一件外套，空調過冷，少吃冰冷的飲料和水，而是要喝熱開水，就連常溫水也儘量別喝。