怎樣培養孩子在房間獨睡
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如何讓孩子睡在自己的牀上
1.提前開始
是的,把一個哭泣的嬰兒或幼兒放在他的牀上可能會讓人傷心。
但是,從長遠來看,這是你能爲寶寶做的最好的事情。所以,不要等到你的孩子變得“大一點”。你越早開始,它會越好。遵守時間表並堅持下去。一旦你的孩子在自己的牀上睡覺,不要讓他爬回你的牀上。
讓孩子願意自己睡覺是很重要的。
2.使用積極的話語
當談到孩子和睡眠時,苛刻的言辭和譴責不起作用。
用積極的話代替,“現在你是一個如此大的孩子,你睡在你漂亮的牀上不是很棒嗎”?
如果他需要你和他一起躺着睡覺,那就試着坐在他的牀上。慢慢地移動到椅子上,然後逐漸完全從居室中移出。這可能需要幾天(或幾周),但最終會起作用。
3、要堅持下去
所以,如果你的孩子徘徊到你的居室並要求和你一起睡覺,不要輕易妥協。走回他的居室,幫助他再次入睡。
4、使用激勵措施
“所以你想讓我獨自睡覺?這對我有什麼用?”這就是你的孩子的想法!是一件大事。提供獎勵,如貼紙,小玩具,最喜歡的一餐–任何誘惑他獨自睡覺的東西!
5、跟他做溝通
不要選擇睡前談判!讓他知道接下來會發生什麼,他也需要爲此做好準備!讓孩子在自己的牀上睡覺可以通過軟性交流完成。
6、用愛淋浴他
大多數孩子每天都期待着每天的愛情就寢時間。所以,擁抱他,擁抱他,親吻他–盡你所能,讓你的孩子一整天都感受到愛和保護。
7.知道你的孩子的恐懼是真實的
對於你的孩子,牀是一個可怕的,陌生的地方。當他告訴你他居室裏的怪物時,請聽他說。不要貶低他的恐懼。而是提供分心,比如玩他最喜歡的CD,在晚上用毯子保護他,或者一本書。
別擔心!睡在他的牀上不會傷害到孩子的生命。
但這可能會使他成爲一個強大的獨立人。所以,就讓他開始學習獨立吧!
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