媽媽產後該如何去除妊娠斑?

產後怎樣去除妊娠斑？

1、其實分娩由於內雌激素與孕激素會慢慢減少甚至回到狀態，在這期間妊娠斑也會慢慢淡化消失，所以媽媽不用擔心，如果媽媽爲提高速度，可配合使用護膚品，比較好是孕婦護膚品，這樣比較，尤其是對母乳餵養的媽媽來說。

2、如果生完寶寶幾個月後，妊娠斑還沒有消退，媽媽可以去醫院皮膚科檢查一下。

3、如果醫生建議媽媽使用含有對苯二酚的漂白麪霜、含有維甲酸的藥物或者類似乙醇酸這樣的化學除斑劑，正在哺乳或打算很快再次懷孕的媽媽千萬不要使用。

4、媽媽不要期待太高，希望立竿見影的效果，治療妊娠斑是一個長期工程，可能需要好幾個月才能使膚色有所改善。

5、有些皮膚科醫生可能會提議媽媽用激光去除妊娠斑，但這不是首選方法哦。

6、祛除妊娠斑需要避免陽光照射，注意防曬哦！

產後祛除肌膚妊娠斑的小妙招：

1、避免吃色素較重的食物；爲了避免色素更多地沉積，產後新媽咪們要避免吃色素較重的食物。比如酒、濃茶、咖啡等比較刺激的飲品食物。

2、補充維C；多食含維生素C、維生素E及蛋白質的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等美白食物。

3、注意保溼；使用一些保溼護膚品，考慮到哺乳期對孩子的影響，建議選擇原料大自然、成分簡單、性質溫和的孕婦保溼護膚品。

4、保證睡眠時間；睡覺是比較好的美容方法，充足的睡眠不僅能促進身體的自我修復祛除斑點還能幫助產後媽媽的身體恢復。