冰糖雪梨還可以加什麼一起燉
本文已影響1.73W人
本文已影響1.73W人
冰糖雪梨還可以加什麼一起燉,梨子是一種非常好的新鮮水果,既能夠 立即服用,還能夠配搭別的的食物開展燒煮,對身體也有許多的益處。以下爲大家分享冰糖雪梨還可以加什麼一起燉。
冰糖雪梨還可以加什麼一起燉1
燉冰糖雪梨可以加銀耳、百合等食材。冰糖銀耳燉雪梨是一道藥膳,屬於粵菜系。冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。冰糖加雪梨則具有清熱潤肺,清涼止咳的效果,加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質。梨和加熱過的梨汁,都有加速排出體內致癌物質的功能。銀耳有清肺、潤肺的功效,富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,是可以長期服用的良好潤膚食品。冰糖銀耳燉雪梨能清火止咳,此湯也適合孕婦飲用。
冰糖銀耳燉雪梨的做法:
1、冷水將銀耳浸泡約1小時左右後洗淨;
2、倒入石鍋中,放入冰糖和清水;
3、開大火加蓋燉煮;
4、水開後,加蓋轉小火慢燉;
5、雪梨去皮去核切小塊;
6、銀耳文火慢燉約40分鐘後,放雪梨塊,轉大火;
7、燉開後,轉小火再燉20分鐘左右關火;
8、吃時撒幾粒枸杞,微波爐2分鐘即可。
梨的最佳搭配食材
1、白木耳 梨子 枇杷葉
梨子、白木耳都是有滋陰潤肺、醫治乾咳少痰之作用;枇杷葉也是有潤肺止咳、止咳化痰的作用。梨子、白木耳、枇杷葉三者共用,作用尤佳,對醫治久咳不愈病人實際效果顯着。
2、梨 老冰糖
梨能推動胃口,促進消化,並有利尿通便和退熱的功效,具備潤肺止咳清熱解毒、化痰止咳、生津解渴等作用。梨若與老冰糖配搭服用,其營養成分更爲豐富多彩,有潤肺止咳祛毒作用,主冶咳嗽有痰,急性氣管炎。
3、梨 丁香花
梨若與丁香花配搭服用,能給身體出示豐富多彩的營養成分,主冶嘔吐、噎嗝噁心想吐。
4、梨 生薑水 純蜂蜜
梨能推動胃口,促進消化,可用以高燒時補充水份和營養成分。若與生薑水、純蜂蜜配搭服用,則對咳嗽有痰有一定功效。
權威專家提示,梨儘管是佳果,也不適合多食,肺熱咳嗽、脘腹冷痛、脾虛大便糖稀者及其孕婦必須慎食。梨也有有利排尿功效,夜尿頻尿急者臨睡前要少吃梨。梨含水楊酸多,胃液較多的人,也不能多食。
冰糖雪梨還可以加什麼一起燉2
加枸杞
其實冰糖燉雪梨可以有許多種變化。
加川貝:如果近期經常咳嗽,可以從藥店買點川貝粉,就是那種已經打成粉,包裝好一小袋一小袋的川貝粉。將雪梨洗淨,削皮,切塊放入碗中,加少許冰糖,倒入開水或涼開水,再加入一小包或者半小包川貝粉(兒童吃的時候儘量少加點),攪拌均勻後,隔水蒸五到十分鐘,關火燜一會,川貝冰糖燉雪梨就做好了。對於咳嗽很有益。
加銀耳:
雪梨還是事先切塊,但這次需要放入燉盅,加入少許冰糖與涼白開,再取少許銀耳,一個人吃的分量不用太多,銀耳花有一個手掌心那麼點就夠了,洗淨銀耳花,撕碎放入燉盅與雪梨同燉。這樣吃,皮膚能吃出凝脂一樣的膚色。
當然冰糖燉雪梨也可以加枸杞,可以明目補腎,只是枸杞有點性溫,夏天不要加太多就好。
冰糖雪梨還可以加什麼一起燉3
梨和什麼一起煮着吃最好
梨與陳皮同煮
燥則津虧也生痰,表現爲咳嗽少痰,色黃或白。對這種情況,在煮梨時可加入一些陳皮,或放入部分糠心白蘿蔔,與梨同煮,吃梨喝湯,能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。
梨與烏梅同煮
對於乾咳日久,或程度較重者,可加入烏梅、甘草各10克,與梨同煮,吃梨喝湯。烏梅味酸,甘草味甘,與梨同煮,養陰潤肺止咳作用增強,烏梅還有斂肺止咳功效。此湯味道甘甜爽口,很適宜兒童食用。養陰潤燥,防治口、鼻、咽部及皮膚乾燥。
蔥姜與梨同煮
冬季涼燥當令,燥邪與寒邪往往相兼爲患,侵襲人體,表現爲乾咳、流清涕。有此類症狀的患者在煮梨的同時可加入2-3片生薑,5-6段蔥根,同煮5-6分鐘,吃梨喝湯,1天1-2次。蔥根與生薑性溫味辛,有辛溫解表的作用,可去寒邪,與梨同煮,協同起到祛除涼燥的作用。
冰糖雪梨梨子要不要削皮
不要削皮。
梨子皮藥性涼,味甘澀,歸心、肺、腎、大腸經,具有清心潤肺、降火生津、滋腎補陰的作用,對暑熱煩渴,咳嗽,吐血,發背,疔瘡等有一定的'治療作用,所以不可以直接將皮削掉。
另外,梨子皮中的粗纖維含量豐富,這種物質能促進腸道的蠕動,改善腸道環境,有效的預防便祕。
不過,如果是給很小的寶寶食用的話,建議還是將皮去掉比較好。因爲小寶寶的腸胃功能還未完全發育,對粗纖維的分解有一定的阻礙。
紅糖不能和什麼一起吃 紅糖和雞蛋可以一起吃嗎
燕窩一定要加冰糖燉嗎
金桔和雪梨哪個止咳好 金桔和雪梨能一起燉嗎
冰糖燉梨的做法與功效
冰糖燉梨怎麼做最好
冰糖燉燕窩可以止咳嗎
范冰冰雪梨同框怎麼回事 范冰冰雪梨同框做什麼
甘蔗冰糖雪梨止咳嗎
紅棗可以和燕窩雪蛤一起燉嗎
冰糖紅棗燉燕窩可以補血嗎
冰糖雪梨醬怎麼做的竅門
花膠海馬可以一起放什麼燉
冰糖燉梨功效
《冰糖燉雪梨》黎語冰棠雪正式在一起,棠父因往事阻止二人交往!
冰糖燉雪梨什麼梨最好 冰糖燉雪梨可以用香梨嗎
雞蛋和冰糖綠豆湯可以混一起吃嗎
香瓜可以不可以和燕窩一起燉
燉燕窩什麼時候放冰糖 燉燕窩用冷水還是熱水
冰糖雪梨還可以加什麼一起燉 冰糖雪梨還可以加啥一起燉
豬蹄可以和山藥一起燉嗎 豬蹄可以燉胡蘿蔔嗎
冰糖雪梨醬怎麼做
豬蹄可以和什麼一起燉 豬蹄可以和香菇一起燉嗎
小孩咳嗽可不可以吃燕窩燉雪梨
梨子燉冰糖的功效與作用
冰糖雪梨的功效
冰糖雪梨的功效與作用是什麼
冰糖雪梨先放糖還是先放梨
吃冰糖雪梨對身體有什麼好處
燉燕窩用紅糖好還是冰糖好
冰糖可以化痰嗎 冰糖有什麼作用
冰糖燉梨的做法
冰糖紅棗燉雪梨的做法-冰糖紅棗燉雪梨怎麼做?
冰糖燉雪梨大結局是什麼 冰糖燉雪梨大結局好看嗎