哮喘病人吃什麼好
本文已影響2.22W人
本文已影響2.22W人
哮喘病人吃什麼好,我們知道哮喘是一種炎症性疾病,患有哮喘的人會出現胸悶、呼吸困難等症狀,而哮喘病人在飲食上也有講究的。那麼哮喘病人吃什麼好?一起來看看!
哮喘病人吃什麼好1
哮喘發作前幾分鐘往往有過敏症狀,如鼻癢、眼睛癢、打噴嚏、流涕、流淚和乾咳等。隨後,立即出現胸悶,胸中有如重石壓迫,約10分鐘後出現呼氣困難,這時甚至不用聽診器就可聽到“哮鳴音”,病人被迫大力喘氣。這樣的發作可持續幾十分鐘至數小時,有的哮喘發作持續數天不止,常常因爲呼吸極困難而窒息,最後因心力衰竭、體力不支而死亡。
哮喘不但本身不易治療,它還會引起許多其他疾病,它可以引起自發性氣胸、肺部感染、呼吸衰竭、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病等等。
哮喘病人的膳食原則
儘量減少食鹽的攝入量;避免食用苜蓿、甜菜、紅蘿蔔、可樂、冷飲(可能引起支氣管痙攣)、乳製品(包括牛奶及冰淇淋)、魚、紅肉(尤其是豬肉)、加工食品、菠菜、雞肉、白麪粉、白糖、蛋類、核果、海產、色胺酸等。不宜吃得太飽,睡前服用制酸劑。
食品添加劑,尤其是亞硫酸鹽及味精,會引發哮喘病。亞硫酸鹽最常見於啤酒及其他酒類。大部分餐廳使用亞硫酸鹽保存生菜沙拉、酪梨醬、水果切片、涼拌捲心菜、冷凍式罐頭貝類、罐頭食品、醃製品、冷凍薯條、洋芋片、酒醋、蘋果汁、馬鈴薯、烘烤食品、臘腸、酒品。亞硫酸鹽可見於任何一種食物。有些人在吃過含亞硫酸鹽的食物後,會有嚴重的突發症,甚至會導致死亡。包括重亞硫酸鈉、重亞硫酸鉀及二氧化硫。它們經常被用來防止食物變色及細菌孳生。
多食用新鮮蔬果、豆製品及種子、燕麥片、糙米、全麥等穀類,並採用低血糖性的飲食——不含糖而含高蛋白質及低碳水化合物。忌食帶魚、黃魚、蟶子、蝦、蟹、芥菜等發物。選食一些能滋補肺睥腎的食品,如蓮子、栗子、山藥、黑豆、胡桃、刀豆、梨、銀耳、枇杷、豬羊肺等。
哮喘的偏方療法
1、葡萄泡蜂蜜
葡萄500克(品種不限),蜂蜜500克。將葡萄泡在蜂蜜裏,裝瓶泡2~4天后便可食用,每天3次,每次3~4小匙。
2、糠蘿蔔
取糠心(即開花結籽後)的蘿蔔一個,洗淨去皮取瓤,放入砂鍋內熬煎15~20分鐘後將湯潷出,加紅糖30克,攪拌溶解後趁熱喝下,早晚各一次,連服三日,既可潤肺止咳,又可緩解因氣管痙攣所引起的哮喘疾病。
3、核麻蜜
取核桃仁250克,黑芝麻100克(上鍋微炒),將核桃仁搗碎,再取蜂蜜一飯勺,水兩飯勺,在爐火上煮沸,趁熱倒入搗碎的核桃仁和黑芝麻,用筷子攪拌均勻,放在籠屜上蒸20分鐘即可。每天早晚各服兩湯勺。
哮喘病人吃什麼好2
1、梨
中醫認爲梨味甘、微酸、性偏涼,主要歸肺、胃二經,具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺結核引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。
2、橘子
中醫認爲其性味甘,酸而溼、無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經,橘葉、橘核、橘絡等也可藥用,其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解鬱等作用。
3、核桃
中醫認爲核桃性味甘溫、質潤無毒,歸肺、胃、肝、腎等經,具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。
4、山藥
山藥性溫味甘,無毒,有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止泄瀉、健腎固精、益肺等功用。適用於身體虛弱、精神倦怠、食慾不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺 精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富,含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、澱粉等多種物質,其中澱粉酶分解澱粉,所以補而不滯。
5、花生
花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣等功效。適用於營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治療哮喘病,還有益別的症狀。
6、白蘿蔔
白蘿蔔營養豐富,性味甘、辛、平,適當的食用具有很好的消食化痰以及下氣寬中作用。對哮喘有一定的抑制作用,還可增強免疫力。
7、絲瓜
絲瓜中有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。不僅營養豐富,還具有清熱利腸、涼血解毒的功效。生絲瓜數條切斷後,放沙鍋內煮爛,取濃汁服,可治哮喘。
引發哮喘的原因
1、灰塵
各種各樣的灰塵常可激發或加重哮喘的發作,無機塵如街道上的灰塵常是一種刺激性物質。有機塵可以是刺激性也可由免疫介導而引起反應。家塵是由各種成分組成的,主要有腐爛物質,被褥,衣服,破舊傢俱等產生的脫屑、皮屑、細菌、黴菌等。某些有過敏體質的患者,可用粗製的灰塵浸出液皮試而呈立即陽性反應,但不同來源的灰塵含有各種不同的'成分。
2、塵蟎
塵蟎孳生於人類居住環境中,如臥室、牀褥、枕頭、沙發、衣服等處極多,學校地板、棉紡廠、麪粉廠、食品倉庫等處也有生蟎。蟎性過敏發病率兒童大於成人,男性高於女性。
3、黴菌
潮溼的空氣或住室中黴菌易產生出,用其浸出液作脫敏療法對該種黴菌特別過敏的患者,可以有效。
4、昆蟲排泄物
昆蟲排泄物:甲蟲、蝗蟲、蛀蟲、豆中的象鼻蟲、谷中的蟎、蟑螂的排泄物可引起I型變態反應而致哮喘發作。已有實驗證明排泄物爲可致敏的生物活性物質。
如何預防哮喘
1、過敏因素
有30%~40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵蟎、貓狗等動物的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。
2、非特異性理化因子
如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,可刺激支氣管黏膜下的感覺神經末梢,反射性地引起迷走神經興奮和咳嗽,在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。
3、微生物感染
感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,氣候多變時更爲明顯。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發作。
4、過度勞累
突擊性強烈的或長時間的體力勞動,緊張的競技性運動,均可誘發哮喘。
跑步治療哮喘嗎
過敏性哮喘會自愈麼
怎麼判斷是過敏性哮喘
孕婦多吃蘋果預防寶寶得哮喘
小孩哮喘的飲食方法
幼兒哮喘應該怎麼辦
怎樣治支氣管哮喘
兒童哮喘怎麼治療?
哮喘的症狀有哪些
白芨能治哮喘嗎
兒童過敏性哮喘需要注意什麼
哮喘犯了怎麼迅速緩解
做好這幾點點遠離小兒哮喘
哮喘是如何引起的
支氣管哮喘能根治嗎
小孩哮喘是怎麼引起的
支氣管哮喘的飲食療法是什麼
哮喘對懷孕有影響嗎
哮喘病人不能吃什麼東西 哮喘病人吃什麼好
月經性哮喘能除根嗎
哮喘病人吃什麼好 哮喘病人飲食注意事項
姜苓甘草粥能治哮喘
哮喘復發的症狀是什麼
哮喘後天怎麼形成的
嬰幼兒哮喘診斷標準是什麼
孩子哮喘咳嗽怎麼調理
艾薇兒得了什麼病需要兩年恢復 萊姆病是什麼病能被治好嗎
過敏性哮喘怎麼回事
哮喘是怎麼引起的
過敏性哮喘能喝酒嗎
得了哮喘病吃什麼水果好?
哮喘兒童的飲食禁忌
哮喘病怎麼治療 治療哮喘病十大用藥種類 治療哮喘病的藥