女人喝點什麼茶對身體和容顏好
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女人喝點什麼茶對身體和容顏好,茶是我們常見的一種飲品,其實喝茶也能讓我們變得更加美麗,這是很多人熟知的。那麼下面爲大家介紹女人喝點什麼茶對身體和容顏好。
女人喝點什麼茶對身體和容顏好1
1、檸檬蜂蜜茶:
新鮮蜂蜜有着營養和滋潤作用,能讓皮膚光滑、細膩、富有彈性,並且還有促進組織再生、促進消化,促進長壽,提高免疫力、抗菌消炎和改善睡眠等作用。蜂蜜加檸檬對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。
2、枸杞玫瑰花茶:
枸杞大家都知道有補血的效果,平時熬湯的時候最爲常見。枸杞還能促進皮膚吸收氧分來起到美白的作用。而玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是活血散淤、理氣解鬱和調經止痛。除此之外,玫瑰花葯性溫和,對女性的心肝血脈起到調養的作用,可以舒發體內鬱氣,起到安撫、鎮靜、抗抑鬱的功效。
3、紅糖枸杞老薑茶:
氣血不足的女性常有的症狀就是手腳發冷,那麼這個時候就可以自己調製一杯紅糖枸杞老薑茶。大家都知道老薑擁有保暖趨冷的作用,這也是許多女性喜歡喝薑湯來補身體的原因。而這款紅糖枸杞老薑茶的作用更是強大,不但可以補血活絡筋骨,還能緩中止痛、健脾暖胃,促進新陳代謝,延緩衰老。
4、黑豆茶:
黑豆茶被譽爲女人的補血養顏的第一茶,它也是女性朋友們最喜歡喝的茶之一。因爲黑豆茶對於女性的活血養顏起到很好的作用,但需要注意的是尿酸消化功能比較差的人不能飲用太多,要適而可止。
女人喝點什麼茶對身體和容顏好2
1、大棗枸杞菊花茶。
大棗具有祛斑美容的效果,還能夠補血,而菊花又能夠去火氣,排除體內毒素,因此,取幾粒大棗去核,然後撕碎,與甘菊花、枸杞一起放入杯中用熱水沖泡。女孩子還可以根據自己的口味加入幾顆冰糖,味道會更美好。
2、檸檬茶。
用檸檬泡茶也是一款非常不錯的美容養顏的作用,將乾的或者溼的檸檬片與少許綠茶放在一起用開水沖泡即可,同樣和大棗菊花茶一樣,也可以放入幾顆冰糖。檸檬茶中富含維生素C,能夠讓皮膚保持彈性,並且還能疏通腸道,不僅起到美容的效果,還能瘦身。
3、玫瑰花茶。
玫瑰花是很好的美容養顏的茶類飲品,因爲玫瑰花能起到活血化瘀、調和臟腑的作用,玫瑰花茶喝多了,也就可以讓女人的臉色紅潤起來。每天取幾顆乾的玫瑰花骨朵直接用沸水沖泡,還可以加入冰糖或者是蜂蜜,能夠讓玫瑰花茶在香氣撲鼻的情況下還變得非常甜蜜,但是玫瑰花千萬不要和茶葉一塊沖泡,會影響到玫瑰花的功效。
4、普洱茶。
普洱茶也是一款女性選擇美容的佳品,取少許的普洱茶用開水沖泡,不僅可以起到美容的效果,還能夠瘦身減肥,平常的時候也可以多喝一些普洱茶。
5、綠茶。
綠茶對女性來講也是非常好的一種美容產品,而且它還可以起到抗輻射的作用。取少許的綠茶用開水沖泡,長期服用即可達到美容的`效果,但是有一點女性們要注意,綠茶所以在沖泡時千萬不能過量,否則會引起不必要的麻煩。
女人喝點什麼茶對身體和容顏好3
女人喝什麼茶可以延緩衰老
一、普洱玫瑰花茶
成分:玫瑰15克,普洱茶3克,蜂蜜適量。
方法:1、將普洱茶放入杯子和碗中,倒入開水。
2、倒出第一個沖泡茶而不喝,在第二個沖泡中加入玫瑰,然後倒入開水,並添加一些蜂蜜。
功效:普洱茶也比較溫和,不僅可以養胃,保護腸胃,減輕體重,還可以降低血脂和抵抗衰老。
二、木瓜玫瑰花茶
成分:300克煮熟的木瓜,1瓶新鮮牛奶,3朵玫瑰,適量的白糖和幾滴薑汁。
方法:將木瓜切成細末,放入果汁攪拌器中,將其擠入果汁中倒出,然後加入新鮮的牛奶,玫瑰,白糖和薑汁。
功效:增加皮膚彈性,平衡皮膚pH值,防止皺紋和延緩衰老,這是女性抗衰老的方法之一。
三、大棗玫瑰花茶
成分:棗,太子參和玫瑰。
方法:釀造10分鐘後,兩位小太子加入了棗和一朵玫瑰。
功效:太子參與大棗的滋養作用可以使玫瑰的肝臟滋養作用持續更長時間,爲人體提供營養,自然會延緩身體的衰老速度。
四,康乃馨茶
原料:5克康乃馨。
方法:1、用沸水加熱茶杯,瀝乾水以增加茶具的溫度,以使沖泡後茶的溫度相對穩定。
2、將康乃馨放在杯子中,倒入85度C的開水,蓋上蓋子並浸泡5分鐘,然後再飲用。
功效:調節內分泌並延緩衰老。
五、百合檸檬桃花茶
成分:桃花3克,百合5克,檸檬1片。
方法:1、將桃花,百合和檸檬浸泡在冷水中以除去灰塵並放在一旁。
2、用沸水加熱茶杯並排幹水以增加茶具的溫度,以使沖泡後茶的溫度相對穩定。
3、將桃花,百合和檸檬一起放入杯中,然後將其倒入沸水中浸泡約5分鐘,然後再飲用。
功效:祛斑美白,抗衰老。
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