常見水果名稱
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常見水果名稱,在生活當中,相信很多小夥伴都喜歡吃水果,水果富含豐富的人體所需營養物質,多吃水果對人體健康有很大的益處,下面小編整理了常見水果名稱有哪些,下面小編整理了常見水果名稱。
常見水果名稱1
梨果:蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨(香梨、雪梨)、溫柏、薔薇果、花楸。
核果:杏、櫻桃、桃(水蜜桃、油桃、蟠桃等)、李子、梅子(青梅)、西梅、白玉櫻桃。
聚合核果:黑莓、覆盆子、雲莓、羅甘莓、白裏葉莓 等
瘦果:草莓、菠蘿莓。
柑果:橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果。
瓠果:哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子(癩葡萄)、香蕉、大蕉、南洋紅香蕉。
漿果:藍莓、蔓越莓、越橘、烏飯果、獼猴桃(奇異果)、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃(奇異莓)、紅心獼猴桃,葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗 等。
鳳梨科:菠蘿(鳳梨)。
柿科:柿子、黑棗(君遷子)、黑柿。
桑科:桑葚(桑椹)、無花果、菠蘿蜜、構樹果實、牛奶果。
常見水果名稱2
1、常見水果的營養作用
1、芒果——預防皺紋
芒果是預防皺紋的最佳水果,因爲含有豐富的B一胡蘿蔔素和獨一無二的酶,能激發肌膚細胞活力,促進廢棄物排出。
2、菠蘿——肌肉拉傷
肌肉拉傷後,組織發炎、血液循環不暢,受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用,可促進組織修復。
3、香蕉——過度用腦
過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏,補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。
4、番木瓜——過度用眼
過度用眼,則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗,此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
5、獼猴桃——牙齦出血
缺乏維生素c的人牙齦變得脆弱,常常出血、腫脹,獼猴桃的維生素c含量是水果中最豐富的。
6、柳橙——腳氣困擾
體內缺乏維生素B1的人容易受腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1,並幫助葡萄糖新陳代謝。
7、鱷梨——染髮燙髮
染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂,使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸,對於乾枯的頭髮有特殊功效。
8、葡萄——長期吸菸
長期吸菸的人肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率,幫助肺部細胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用。
常見水果名稱3
南方水果大全:
哈密瓜
葫蘆科植物,是甜瓜的一個變種。源於突厥語“卡波”,意思即“甜瓜”。我國只有新疆和甘肅敦煌以及內蒙古阿拉善盟一帶生產哈密。新疆除少數高冷地帶之外,大部分地區都產哈密瓜,最優質的哈密瓜產於南疆的伽師縣、哈密和吐魯番盆地。
新疆哈密瓜有180多個品種及類型,又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐貯存,新疆本地人家躲的冬瓜可以放到來年春天,味道仍然新鮮。
哈密瓜有“瓜中之王”的美稱,含糖量在15%左右,形態各異,風味獨特,有的帶奶油味,有的含檸檬香,但都味甘如蜜,奇香襲人,飲譽國內外。在諸多哈密瓜品種中,以“紅星脆”、“黃金龍”品質最佳。哈密瓜不僅好吃,而且營養豐富,藥用價值高。
龍眼
龍眼原產於我國南部及西南部,現我國龍眼主要分佈於廣西、廣東、福建和臺灣等省(區) ,此外,海南、四川、雲南和貴州省也有小規模栽培。
世界上栽培龍眼的.國家和地區還有泰國、越南、老撾、緬甸、斯里蘭卡、印度、菲律賓、馬來西亞、印度尼西亞、馬達加斯加、澳大利亞的昆士蘭州、美國的夏威夷州和佛羅里達州等。
木瓜
原產我國,現在山東、河南、陝西、安徽、江蘇、湖北、四川、浙江、江西、廣東、廣西等省(區)都有栽培。
椰子
椰子爲熱帶喜光作物,在高溫、多雨、陽光充足和海風吹拂的條件下生長髮育良好。要求年均勻溫度在24-25攝氏度以上,溫差小,全年無霜,椰子才能正常開花結果,最適生長溫度爲26-27攝氏度。一年中若有一個月的均勻溫度爲18攝氏度,其產量則明顯下降,若均勻溫度低於15攝氏度,就會引起落花、落果和葉片變黃。
水分條件應爲年降雨量1500-2000mm以上,而且分佈均勻,但在地下水源較豐富或能進行澆灌的地區,年降雨量爲600-800mm也能良好生長;乾旱對椰子產量的影響長達2-3年,長期積水也會影響椰於的長勢和產量。椰子適宜在低海拔地區生長,我國海南島在海拔150-200m以下的地方纔能生長髮育良好。
橄欖
橄欖是一種常綠喬木,原產中國。人們將橄欖稱爲“天堂之果”,橄欖原產我國,可供鮮食或加工,是著名的亞熱帶特產果樹。福建是我國橄欖分佈最多的省份,廣東、廣西、臺灣、四川、浙江等省亦有栽培。
荔枝
荔枝爲無患子科植物荔枝的果實,別名丹荔,麗枝。因果肉晶瑩剔透如白玉,果形如早期小姐和包袋,俗稱“玉荷包”。原產於我國南部,以廣東、廣西、福建、四川、臺灣、雲南等地栽培最多。每年6~7月間果實成熟時採收,剝往外殼,取假種皮(荔枝肉)鮮用或乾燥後備用。
在本日中國的臺灣、廣東、廣西、海南、福建、四川及雲南,都有種植荔枝,大約是從北緯18度至北緯28度都有。中國以外很多國家亦有種植,近者東南亞大部分國家如越南、泰國等都有荔枝生產,引進荔枝栽種的國家有美國佛羅里達州及加利福尼亞、澳大利亞的昆士蘭、印度、南非、馬達加斯加、以色列和墨西哥等。
火龍果
火龍果,本名青龍果、紅龍果。原產於中美洲熱帶。火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。火龍果樹爲神仙掌科的三角柱屬植物,原產於巴西、墨西哥等中美洲熱帶沙漠地區,屬典型的熱帶植物。
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