女士一般喜歡喝什麼茶
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女士一般喜歡喝什麼茶,茶是很多人最愛,喝茶對醒腦有很好幫助,很多人在談生意的時候,都是會選擇茶,茶的種類較多,每種茶都是有太自己的特點,那麼女士一般喜歡喝什麼茶?
1、老白茶——感受歲月的溫柔,時間帶走的是歲月,增加的是內涵。
適合品飲時間:初春、深秋、寒冬。
老白茶根據最新的團體標準,需要陳化5年以上。茶葉的內質會在陳化的過程中,因爲原料等級、倉儲條件等發生不斷髮生變化。
一般陳化較好的茶老白茶會有其獨特陳香、藥香和棗香,幹茶香純正;茶湯透亮,入口柔滑,滋味醇厚甘爽,回味悠長,輕嗅杯底,茶香淺出,爽適怡人。
2、熟普——生活的苦難,或許是一種成長。
適合品飲時間:初春、深秋、寒冬。
熟普的“渥堆”很重要,在微生物分泌的`胞外酶的酶促作用、微生物呼吸代謝產生的熱量和茶葉水分的溼熱作用的協同下,發生一系列複雜的化學變化,從而實現普洱熟茶特有的色、香、味。
優質的熟普一般茶湯深紅透亮,滋味豐富醇厚,甜顯帶着回甘,氣韻明顯,香氣明顯(陳香、樟香、參香、藥香、棗香、陳香、木香等),溫潤感突出,經久耐泡,
3、東方美人——不經一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香。
適合品飲時間:春天、秋天。
東方美人茶又稱白毫烏龍、五色茶。
東方美人茶的品質特色有一個重要的基礎,就是茶芽被小綠葉蟬叮咬過後。因爲被叮咬之後茶樹爲了自保,會產生一些特殊香氣,來吸引小綠葉蟬的天敵過來。
東方美人茶的香氣以蜜糖香、熟果香爲主,口感圓潤,滋味醇厚,回甘好,耐沖泡。
4、紅茶——當你足夠堅強,歲月也將變得溫柔
適合品飲時間:初春、深秋、寒冬。
爲什麼不寫具體的紅茶?主要是因爲我認爲好的紅茶都適合。另外好的紅茶也有很多,例如祁門紅茶、金駿眉、滇紅、宜紅等等。
紅茶品質形成的決定因素是“發酵”。紅茶發酵的本質是鮮葉細胞組織損傷引起多酚類化合物的酶促作用,而後形成有色物質,如茶黃素、茶紅素等,以及具有特殊香味的物質,形成紅茶獨特的色、香、味。
5、安吉白茶/黃金芽——有一種舒適叫春風拂面。
適合品飲時間:春末、夏天。
安吉白茶和黃金芽都是屬於茶樹定向變異後對的茶樹鮮葉做的茶,因爲茶樹鮮葉的不同,註定了品質的不同。
安吉白茶、黃金芽皆富含氨基酸,所以茶的鮮爽度很好,苦澀感極少,對於女神來說,是一個很不錯的選擇。
經常接觸電腦的女性適合喝的茶有:菊花茶。
在菊花茶中,白菊具有對體內積存的暑氣有抵抗、排除的功效,同時對緩解眼睛疲勞和視力模糊也具有較好效果,茶中的維生素有助於恢復視力和防止視力衰退。
對於經常接觸電腦的女性來說,想通過喝茶來抵抗電腦輻射最好的方式是經常喝,而不是偶爾喝一次,只有堅持長期飲用才能收到良好的效果。
想減肥的女性適合喝的茶有:烏龍茶、普洱茶、黑茶等
減肥專家認爲烏龍茶屬於半發酵茶,幾乎不含維生素C,但是鐵、鈣等營養物質非常豐富,有促進消化和分解脂肪的功效。
飯前、飯後喝一杯烏龍茶,可促進消化分解脂肪的功效。
飯前、飯後喝一杯烏龍茶,可防止脂肪攝取過多。
普洱茶中的茶多酚能明顯抑制體內膽固醇、甘油三脂(均以血脂主要成分)含量的上升,並能促進脂類化合物從糞便中排出。
還能增加毛細血管壁的彈性,對減肥和增強肌膚彈性有養生功效。
黑茶在發酵過程中會產生一種普諾兒成分,對抑制腹部脂肪的`較有效果,有防止脂肪堆積的作用。
想喝利尿解毒的話,喝烏龍茶熱飲效果較好,而想通過黑茶減肥,比較好的是喝剛泡好的濃茶。
每天喝多少茶比較適宜?喝茶有沒有季節性的講究?
從醫學角度來說,人體一天需要的液體量,大概是1500~2000毫升。如果根據茶葉來折算,一天大概10克左右。
喝茶也是有講季節性的。
一般來說,春季宜飲花茶類,夏季宜飲綠茶類,秋季宜飲青茶、白茶、黃茶類,冬季宜飲紅茶、黑茶類。
女性喝茶養生禁忌
按體質、茶性來喝茶
六大茶類的茶性不同,對人體的影響也不同,所以要根據自己的體質來選擇適合的茶類。
青茶性平,香高味甜,適合廣大人羣。黑茶性溫,能去油膩,適當存放後再喝,口感和保健效果更佳。
而紅茶性溫,適合手腳發涼、體弱、年齡偏大者飲用。綠茶性涼,體質偏熱、精力充沛的人適飲,也很適合常使用電腦前工作的人。
白茶性涼,適用人羣和綠茶相似,但老白茶就適合大部分人羣飲用。黃茶也跟綠茶大致相同。
多喝熟茶少喝生茶
生普和熟普去油解膩的效果是差不多的。
因爲喝生茶並不適合所有的人,尤其不適宜體寒、體弱的人,所以建議女性朋友多喝熟茶,少喝生茶。
熟茶不刺激,喝着順暢暖胃,還可以加入各種搭配,如陳皮、紅棗之類的搭配煮飲,既好喝又保健。
經期選擇性不喝茶
女性朋友在經期不宜喝茶,因爲很多茶還是偏涼的,且其中的茶多酚、咖啡鹼等有一定的刺激性,可能會加重經期的緊張情緒,引起經期的不適感。
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