關注保健養生 科學治療淋雨感冒

淋雨感冒屬於什麼感冒

淋雨感冒屬於我們常說的風寒感冒，因爲淋雨之後身體會受涼，風寒之邪外襲、肺氣失宣，所以導致的多爲風寒感冒。

風寒感冒的症狀常表現爲：

1、頭痛：後腦袋會感覺到一陣陣強痛，還會提現帶脖子轉動不靈活。

2、怕寒怕風：感染風寒感冒後通常要穿很多衣服或者蓋大被子才覺得舒服點。

3、流鼻涕：鼻涕是清涕，就是白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬於風寒感冒。

4、舌無苔或薄白苔：表現爲舌頭表現表色

5、鼻塞聲重：老是要打噴嚏，不發熱或發熱不甚，沒有流汗，感覺到周身痠痛，咳嗽痰白質稀，舌苔薄白，脈浮緊。

6、如果你會把脈，你應該可以測到脈像是浮緊，浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。

淋雨之後怎麼預防感冒

泡熱水澡

淋了雨回家，第一件事就是要換掉溼透的衣服，防止溼寒繼續入侵。此時，如果能泡個熱水澡，既能放鬆身體，又能升高體表溫度，加快血液循環，促進身體排汗排毒。

喝生薑茶

生薑是熱性的，有暖胃驅寒的功效，如果有條件，可以邊泡澡邊喝生薑茶，這樣能加強身體發汗散寒。如果沒人幫忙煮，也可以泡澡後再喝。

艾葉泡腳

艾葉有溫經止血、散寒止痛的功效，淋雨後，取50克艾葉煎水1000毫升泡腳，配合按摩腳掌心的涌泉穴，能促進血液循環，祛除體內寒氣，防治風寒感冒。泡腳時保持水溫，時間控制在20分鐘左右即可。

多喝熱水

在淋雨之後應該注意多喝一些熱水，儘量不要喝一些含糖量比較高的飲料，因爲淋雨之後會導致人體體溫上升時，體內大多數水分流失，喝水能夠促進人體散熱，補充體內所需水分，加快人體新陳代謝，預防感冒。

口服薑湯

口服薑湯也是一種非常不錯的驅寒殺菌的方式方法，喝薑湯也是大多數人經常使用的一種防治感冒的方式方法，如果自身出現了淋雨的情況口服薑湯也可以降低自身感冒的機率。

適當服用感冒藥

在淋雨之後也要適當的服用一些感冒藥物同樣可以達到一個很好的預防感冒的效果，不建議體質弱的朋友服用抗生素，是藥三分毒，盲目的使用抗生素可能會給自身帶來很大的負面影響，要引起高度重視。

聽了上面的介紹，相信大家對於感冒的種類有了更多的認識，健康的生活需要你用心呵護，讓我們共同打造美好的新生活，一起行動起來吧。保健養生知識關注，並且可以用抗病毒和抗生素治療，常選用的有病毒唑，病毒靈，青黴素類、複方新諾明及大環內酯類抗生素。