風寒咳嗽怕冷 生薑搗糊來治療

1、麻黃10克加1000毫升水先燒開，再小火煮40分鐘，接着放入杏仁10克煮5分鐘，待水溫降至40度左右，泡腳。

2、新鮮生薑10克搗成糊狀，敷百會穴，用紗布膠布固定，每次敷3-4個小時，若感到灼熱可提前取下

每年到了秋冬季節，包括初春。孩子感冒咳嗽都是很常見的。隔壁鄰居小葉就問我，說她孩子每年秋冬季節都愛感冒，現在又感冒了，一感冒就咳嗽，咳得大人很心疼。到醫院去吧，人多的要命，她問我，治療咳嗽有沒有什麼食療或者偏方呢？我告訴她有是有，不過得先把孩子帶過來我看看。

這天下午小葉就帶女兒過來了，看這丫頭鼻涕一把一把的，我讓她伸出舌頭看看，舌頭很白，而且聽她媽媽說咳出來的痰像清稀的白色唾液一樣，這些足以說明孩子體內寒氣很重，我判斷她是風寒咳嗽。小葉說，昨天晚上在家給她燉了個冰糖梨汁湯，但感覺沒啥效果似的。

我讓小葉不要給孩子燉梨了，雖然這梨是個好東西，有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。但它同時也是涼性水果，對於體內寒氣太重的風寒咳嗽，不但不管用，而且還會雪上加霜，使咳嗽嚴重。另外，現在咱們很多人家裏都有川貝枇杷膏，只要一咳嗽就拿出了喝點，其實這同樣是錯誤的一個觀念，和喝梨水的道理是一樣的。

鄰居小葉聽我這麼說就急了，那怎麼辦啊？平時咳嗽最常用的不就是這兩樣嗎？我給小葉說了另外一個方法，就是麻黃10克加1000毫升水先燒開，再小火煮40分鐘，接着放入杏仁10克煮5分鐘，用所燒水放溫後洗腳。麻黃有發汗散寒的作用，而杏仁有祛痰止咳；平喘的作用。

小葉好奇的問我，不吃藥就用這個泡泡腳就管用嗎？我知道她還有點不信，其實利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳，其中的有效中藥成分，會在熱水的熱力幫助下，滲透進皮膚，被足部毛細血管吸收，從而進入人體血液循環系統。小葉聽完我這番解釋才恍然大悟。只是一定要注意水溫和泡腳的時間，因爲孩子的皮膚畢竟是很嬌嫩的，時間三十分鐘左右就可以了！

另外還有一個方法，就是用到姜，把姜搗碎敷在頭頂的百會穴上，百會穴是人體很多穴位的一個交會處，位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。這個方法可以和前面的方法交替使用，效果也不錯。

在配合泡腳或用姜敷百會穴的同時，在孩子的飲食上，父母也要特別注意，多給孩子吃一些溫熱性的食物，性寒涼的食物是一定要戒掉的，比如說有的父母覺得海鮮的食物蛋白質豐富，就放任孩子去吃，殊不知這讓孩子體內的寒氣越來越重。並且，像一些酸味的水果，比如說李子、烏梅、橘子等也不能多吃。

幾周後，小葉下班在樓道里碰到了她，她說孩子已經好多了，以後就知道怎麼對付這種情況了。我對小葉說，其實最好的方法就是提高孩子的抵抗力，別那麼容易就生病咳嗽，她連連點頭，很贊成我的說法，她說現在已經有那麼意識了，不光飲食上，孩子的體育鍛煉也要加強。