治療寶寶感冒的食療祕方
本文已影響2.61W人
本文已影響2.61W人
1、“陰虛”寶寶食譜
百合枸杞豬肉粥
陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而着涼、感冒,建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補。
材料:百合20—30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。
做法:先將米煮成粥,然後放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟爲止。
2、“氣虛”寶寶食譜
山藥豬肉粥
氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖,有薄薄的舌苔、舌不紅,這類寶寶因爲體質虛弱,也容易感冒,適合的食譜是“山藥豬肉粥”。
材料:山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。
做法:先將大米煮成粥,將山藥、豬肉末一起煮至熟爲止。
對於已經感冒的寶寶來說,需要通過清淡、有營養的飲食來調理。
3、“寒性感冒”寶寶食譜
蔥白粳米粥
如果你的寶寶在感冒初期,有以下的症狀:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而幹、尿很多、不愛喝水,一般就是寒性感冒,多是因爲寒性、着涼所致的感冒。這時,寶寶適合的食譜就是“蔥白粳米粥。”
材料:蔥白(蔥的根部)5—6段,生薑6—7片、粳米適量。
做法:先將粳米煮成粥,同時將蔥白放入粥中,快好時放入生薑煮5—10分鐘後就可熄火。
4、“熱性感冒寶寶”食譜
薄荷牛蒡子粥
倘若寶寶在感冒初期的症狀爲:痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常快,一般是熱性感冒。這時,你就需要給寶寶煮“薄荷牛蒡子粥”。
材料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。
做法:先將牛蒡子單煮15分鐘,取出牛蒡子,留下汁水備用。將梗米煮成粥,10分鐘後放入薄荷,在粥快好時,放入牛蒡子汁水,煮5分鐘即可。
5、“健康寶寶”防感冒食譜
玉屏風散
材料:西洋參或黨蔘10克、白朮10克、防風6克。
做法:將西洋參或黨蔘、白朮、防風用水煮開後,取汁水當茶喝。也可服用玉屏風口服液,此方可幫助寶寶有效預防感冒,提高免疫力。
治療寶寶便祕的禁忌
寶寶感冒發燒 如何進行飲食調理和治療
寶寶便祕治療的小妙招
寶寶腹瀉的治療方法
感冒的治療方法
治療感冒咳嗽的食療方法
孕婦感冒咳嗽怎麼辦:治療孕婦咳嗽的食療偏方
6個月寶寶便祕的治療方法
治療寶寶感冒的4款食療方
教你如何按摩治療寶寶感冒
治療寶寶咳嗽 九大食療偏方介紹
治療寶寶咳嗽有痰 4款食療偏方推薦
寶寶腹瀉的食物治療方法
寶寶風寒感冒飲食及按摩療法
寶寶便祕的原因和治療方法
治療寶寶支氣管炎 推薦三款食療方
粉刺怎麼治療 如何治療面部粉刺粉刺的最佳治療方法怎樣治療粉刺臉部粉刺治療法
感冒治療方法
治療感冒的方法
治療寶寶常見病的食療方法有哪些呢?
快速治療感冒的5個食療妙方
治療感冒的方法一
治療寶寶春季便祕的兩種美食
這幾種食療方法 幫你治療寶寶腹瀉
寶寶便祕的治療方法有哪些
寶寶便祕的辯證推拿治療方法
如何通過食療來治療感冒
治療感冒的方法二
治療寶寶感冒打噴嚏流鼻涕的偏方有什麼
秋季吃什麼治療感冒 食療治感冒效果好
寶寶咳嗽怎麼辦三種食療偏方治療寶寶咳嗽
治療寶寶秋季腹瀉的食療粥品
寶寶感冒治療不及時釀大病