治療小兒秋咳食療方推薦
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秋季,寶寶咳嗽多發,家長們應該科學護理,讓寶寶遠離咳嗽,恢復健康。
專家提醒,小寶寶出現咳嗽時,父母應該抱起患兒,用空掌輕輕拍寶寶的背部,上下左右都拍到。
如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽,說明寶寶的痰液就積在此處,應稍重點拍。
北方秋季比較乾燥,家長應該給寶寶多喝溫開水,也可以喝淡淡的鹽開水,同時注意保持居室內的溼度,這對於防治咳嗽是很重要的。
咳嗽寶寶的飲食宜清淡,但應富有營養並以易消化和吸收爲宜。應適量多吃一些新鮮蔬菜及水果和富含胡蘿蔔素的蔬果,如西紅柿、胡蘿蔔等。
寶寶咳嗽用藥,更要辨證。眼下時節,專家特別提醒,咳嗽只是一種症狀,很多是因爲感冒引起,此時選藥時要注意,如果感冒藥裏已經有止咳的成分,就不用再單獨服用咳嗽藥,以免重複用藥。另外,有些咳嗽症狀,可能是過敏的表現,這時就要帶孩子到醫院檢查,不可隨便用藥。
另外,爲了讓寶寶舒舒服服度過秋天,避免咳嗽,下面介紹食療方。
蘿蔔陳皮湯
白蘿蔔250克,陳皮3克。將蘿蔔切碎,與陳皮一同煎湯飲,每日一劑,分兩次服完。對乾咳痰少的寶寶有效。
芝麻核桃粥
取芝麻、核桃各30克,炒熟後研碎,同粳米100克煮成粥。對於皮膚毛髮乾燥、秋燥久咳的寶寶有效。
梨粥
取梨2只,洗淨後去皮切成碎片,加粳米100克煮成粥食用。可防止口乾、舌燥、燥咳。
蔗漿粥
取新鮮甘蔗幾段,削皮去節,榨取汁。
大米50克煮粥,待粥將熟時,加入蔗汁,再加入少量蜂蜜,每天服此粥1-2次,對乾咳無痰的寶寶有幫助。
銀耳粥
銀耳10克,粳米100克,加水煮成粥。適用於肺虛咳嗽、陰虛地熱、口乾津少、秋季久咳少痰的寶寶。
杏仁燉雪梨
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