玫瑰花茶和菊花茶的功效與作用及禁忌

玫瑰花茶和菊花茶的功效與作用及禁忌，我們之所以非常瞭解它的功效與作用，不同的使用方法對人體產生的作用也不一樣，對人的身體有很大的好處，對我們的身體有增加抵抗力的作用，下面跟大家分享玫瑰花茶和菊花茶的功效與作用及禁忌。

玫瑰花茶和菊花茶的功效與作用及禁忌1

菊花茶的功效

1、清熱降火

菊花性微寒，能清熱，味辛疏散，能疏散肺經風熱，常用治風熱感冒，或溫病初起，溫邪犯肺，發熱、頭痛、咳嗽等症。

2、保護眼睛

菊花辛散苦泄，微寒清熱，能清泄肝熱以明目，喝菊花茶可以緩解肝火上攻所致目赤腫痛，而且菊花含有豐富的維生素A,是保護眼睛健康的元素，能使眼睛疲勞的症狀，菊花茶還能消除眼睛浮腫，所以喝菊花茶有保護眼睛的功效。

3、提神醒腦

喝菊花茶可以提神醒腦，也有一定的放鬆神經、舒緩頭痛的功效，適合經常對着電腦，大腦和眼睛都處於超負荷狀態下的人。

4、抗衰老

菊花中含有的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化有很好的效果，喝菊花茶可以起到防衰老的功效。

玫瑰花茶的功效

1、緩解疲勞

玫瑰非常溫和，能夠溫養人的`心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫的功效，用玫瑰泡茶喝能夠緩解疲勞。

2、美容養顏

玫瑰花茶能滋陰美容、調理血氣、促進血液循環，常喝可以滋潤皮膚，祛除黑斑，改善膚色，有美容養顏的效果。

喝菊花茶禁忌人羣

1、脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不宜喝菊花茶;虛寒體質，尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用，因爲菊花性涼，會加重其症狀，不利於健康。

2、孕婦不宜喝菊花茶，孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

3、對菊花過敏的人不宜喝菊花茶。

喝玫瑰花茶禁忌人羣

1、便祕者不宜飲用玫瑰花茶，因爲玫瑰花茶有收斂的特性，會減緩腸道蠕動，會增加便祕症狀的嚴重性。

2、虛火旺盛者不宜飲用玫瑰花茶，因爲玫瑰花屬於溫熱特性，虛火旺盛者飲用會加重症狀，導致面紅，口乾，喉嚨疼等症狀。

3、孕婦不適合飲用玫瑰花茶，因爲玫瑰花茶具有藥性，而且本身具備活血功效。

玫瑰花茶和菊花茶的功效與作用及禁忌2

　　玫瑰花茶的功效與作用

　　1、預防抑鬱症

抑鬱症是最近幾年的高發疾病，很多人都會因此而失去生命，而平時在日常生活中多喝一些玫瑰花茶，就能預防抑鬱症發生，因爲玫瑰花茶中使用的玫瑰是一種能疏肝解鬱理氣活血和鎮靜安神的中藥材，人們用它製成花茶泡水喝也能調節情緒，並能起到明顯的抗抑鬱作用，特別是人們出現情緒喜怒無常和煩躁不安時，多喝些玫瑰花茶就能讓症狀好轉。

　　2、活血調經

玫瑰花茶是一種能活血化瘀，調經止痛的健康養生茶，他特別適合那些月經不調和經期腹痛的女性飲用，能讓女性月經週期儘快恢復正常，而且能讓痛經症狀很快好轉，另外女性面部出現色斑或者內分泌失調時，多喝些玫瑰花茶，對症狀恢復也有一定好處。

　　喝玫瑰花茶有什麼好處

　　1、溫胃健脾

玫瑰花茶是一種性質溫熱的健康茶飲，平時人們多喝些玫瑰花茶能起到溫胃健脾的重要作用，它對人類的脾胃虛寒和腹部冷痛以及胃寒等症都有明顯調理作用，在需要的時候可以直接用它泡水喝。玫瑰花茶中還含有一些揮發油，它能促進消化液分泌，對增強人類消化功能也有一定作用。

　　2、美容養顏

玫瑰花茶能行氣活血，也能調節內分泌，而且能調理腹脹，提高人體那多個器官的功能並能加快血液循環，能讓人類面色暗黃和皮膚黯淡無光的症狀儘快好轉，另外它還能阻止人體內色素生成，可防止色素在皮膚表面堆積生成色斑，也能讓人類皮膚表面出現了色斑慢慢淡化。