秋梨燉燕窩可不可以止咳
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秋梨燉燕窩可不可以止咳,大家基本上都聽過雪梨燉燕窩止咳,那對於秋梨燉燕窩聽過的有多少,秋梨燉燕窩能不能像雪梨燉燕窩一樣止咳呢,下面讓小編帶大家一起探討一下秋梨燉燕窩可不可以止咳吧!
秋梨燉燕窩可不可以止咳1
梨含水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、維生素、鉀、鎂,以及少量的糖、有機酸等營養物質,能夠止咳祛痰,對嗓子有一定的保護作用。
燕窩中含有的唾液酸不僅能保護人體不被流感病毒侵入,還能增強人體的抵抗力。燕窩性平,無論是男女老少皆可食用,都能止咳潤肺,增強新陳代謝,提高免疫力。
所以,秋梨燉燕窩止咳好。
秋梨燉燕窩怎麼做
燕窩用水浸泡1小時,泡發後挑出燕窩中的絨毛和其他雜質。秋梨去皮切塊,和燕窩一起放入燉盅,隔水文火燉煮30分鐘,加入適量冰糖調味即可。
秋梨燉燕窩有什麼好處
1、清熱解毒
秋梨燉燕窩有較好的清熱解毒功效,能消除人體內積存的大量熱毒,消炎殺菌,它對人類的肺結核以及氣管炎和上呼吸道感染都有一定預防作用,特別是人們出現咽喉幹癢痛等不適症狀時,及時食用秋梨燉燕窩就能讓症狀很快減輕。
2、去火通便
秋梨燉燕窩含有豐富的葡萄糖,還含有多種天然酸性成分,能促進消化,提高腸胃的消化能力,對腸燥便祕以及大便乾燥等不良症狀都有明顯的調理作用。
3、預防疾病
秋梨燉燕窩不但能滋養身體,還能預防多種疾病發生,能預防高血壓,有養陰清熱的重要功效,平時經常食用秋梨燉燕窩,不但能預防心臟病和肝炎,還能減少肝硬化與高血脂等常見疾病的發生,對提高人體健康水平有很大的.好處。
秋梨燉燕窩止咳好嗎?秋梨燉燕窩不僅有較好的止咳功效,還有清熱解毒、去火通便、預防疾病等功效,可以選擇食用秋梨燉燕窩止咳。
燕窩富含蛋白和燕窩酸,純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效,燕盞經清水或純淨水浸泡後,可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人蔘等燉煮搭配食用,不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力,養顏美容、美白肌膚,也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。
秋梨燉燕窩可不可以止咳2
秋梨吃法不同食療功效有別
秋季氣候乾燥,人們容易出現咽乾鼻燥、脣乾口渴、咳嗽無痰、皮膚乾澀等秋燥現象。中醫認爲,梨性微寒,味甘,能生津止渴,潤燥化痰,對秋燥症具有獨特功效,還能清熱、安神,對高血壓、失眠多夢也有一定輔助治療作用。
據測定,每百克梨含3克膳食纖維素,能幫助預防便祕及結直腸癌。韓國科學家近日公佈的一項調查表明,飯後吃個梨(尤其是吃煎炸燒烤食品後),有利於排除積存在人體內的致癌物。
以下梨子吃法不同,食療功效各異:
降壓 取鴨梨、西紅柿各1個,剝去外皮,放在鍋內煮開5-10分鐘。每天1次,連吃20天,可滋陰清熱降壓。
保肝 取鴨梨1個清洗切片,與柳枝3截用水煎。每日喝湯食梨1次,有保肝作用。取生梨2個,去核後切片浸入醋中,每天吃1次,有清肝退黃疸之功。
解酒 將鮮梨搗出汁,連服30-50毫升。
祛痰喘 把梨剜空,裏面放上黑豆,用小火煨熟,每日食用。
止咳 我國民間有“生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說法。因此,生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者咽喉幹、癢、痛、音啞及便祕、尿赤等症狀。冰糖蒸梨是我國傳統的食療補品,可滋陰潤肺,止咳祛痰。
梨不宜多食,否則易傷脾胃、助陰溼。此外,風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者應慎食。
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