菊花茶喝什麼茶一起泡最好
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菊花茶喝什麼茶一起泡最好,中國人對於茶葉有着一種特別的情懷,對於茶葉的喜愛是很深的,可是菊花茶有沒有和什麼茶一起泡比較好的,小編和大家一起來看看菊花茶喝什麼茶一起泡最好。
菊花茶喝什麼茶一起泡最好1
1、菊花山楂茶:10克菊花,10克山楂、10克金銀花,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、菊花蜜茶:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
3、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,下火效果更佳。
菊花茶簡單泡法
在泡菊花茶的時候一般都採用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒的菊花,然後再用沸水沖泡2-3分鐘就可以了。等水七八成熱的時候,可以看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。
菊花茶可以長期喝嗎?
菊花茶有着清熱降火、明目清肝,治療咽喉腫痛等功效,對於人體健康有好的作用,但由於其性寒,故不能長期飲用,連續飲用3-5天即可,飲用次數不可過多,每次飲用時也要注意不要過濃,4-5片乾花爲宜。
菊花性寒,長期服用會傷及脾胃,出現胃部的不適,注意孕婦、生理期女性以及腹瀉人羣等都不能飲用它。
菊花茶喝什麼茶一起泡最好2
1、菊花枸杞茶
材料:幹菊花10克,枸杞10克。做法:將菊花以熱水沖泡,加入枸杞,靜待1分鐘即可飲用。
功效:清肝明目、養陰補血、提神安心。
適宜人羣:尤其經常面對電腦的.人。
注意事項:菊花枸杞偏寒,體虛之人不宜多喝。
2、菊花山楂茶
材料:菊花10克,山楂10克,金銀花10克。
做法:將菊花、山楂和金銀花放入杯中,用熱水沖泡10分鐘即可。
功效:化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。
適宜人羣:適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
3、菊花蜂蜜茶
材料:菊花8朵,蜂蜜適量。
泡法:用開水將菊花沖泡開,等茶水溫下降變溫之後再加入蜂蜜,調勻即可飲用。
功效:清熱去火、清肝明目、潤腸通便。
適宜人羣:尤其適合肝火旺、便祕的人,經常使用電腦的人飲用可以緩解眼睛疲勞。
4、菊花決明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用80-85攝氏度水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用,一般可沖泡3至5次。
功效:養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。
適宜人羣:肝火偏旺,肝陽上亢的人,肝陽上亢主要變現爲眩暈耳鳴,急躁易怒,心悸健忘,腰膝痠軟,口苦咽乾等症狀。
5、菊花玫瑰茶
材料:菊花10朵,玫瑰花3朵。
做法:往壺中放入菊花和玫瑰花,倒入開水,微微晃幾下倒掉茶水,稍微洗一下茶,再次加入開水,蓋上蓋子泡約10分鐘,待花茶充分綻開後,微微搖晃均勻後即可飲用。
功效:活血調經、美容養顏、安神助眠。
適宜人羣:月經不調的女性,睡眠質量不好的人。
6、三花茶
材料:金銀花10克,菊花5克,茉莉花3克。
做法:將金銀花、菊花喝茉莉花都放入杯中,用沸水沖泡,加蓋悶泡10-15分鐘即可代茶頻飲,可續水。
功效:清熱解毒、安神、降火。
適宜人羣:適用於患有風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡的人羣。
以上內容就介紹到這裏,菊花葯效不錯,常做藥用。但是無論哪種菊花,性質都偏寒。所以不宜多喝,適量即可。另外,菊花茶宜隨泡隨飲,不宜喝隔夜茶。同時菊花與雞肉、豬肉、芹菜等食物相剋,不宜一起食用,要多注意。
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