黃皮果的功效及作用

黃皮果的功效及作用，又到了吃黃皮的季節了，相信大家對黃皮都不陌生，有很多人都喜歡吃黃皮，但是有很多人都對黃皮的功效不太明白，接下來小編就帶大家瞭解一下黃皮果的功效及作用。

黃皮果的功效及作用1

營養價值

黃皮果是營養價值極高的熱帶水果之一，有消食健胃、順氣鎮咳、消暑降火、防治感冒等功效，民間黃皮素有“果中之寶”的美譽。黃皮果除了鮮食外，還可以用來加工蜜餞、果脯、果醬、飲料等，或者入菜，其葉、果和種子等還可入藥,一身都是寶。

1、黃皮果富含維生素C、糖分、有機酸、果膠、黃酮甙等成分，有消食化痰、理氣鎮咳等功效，主治食積不化、胸隔滿痛、疝氣脹痛痰飲咳喘等病症。

2、黃皮果中是含有大量的人體必需的營養成分，食用能補充體內不足的營養元素，提高機體的抗病能力，增強抵抗力。

3、黃皮中含豐富的維生素C、糖，能夠幫助補充能量和營養，長期食用還有美容養顏的作用。

功效作用

黃皮果，原產中國南方，在我國華南和西南地區廣泛栽培。含豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠，果皮及果核皆可入藥，有消食化痰、理氣功效，用於食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等症，並可解鬱熱，理疝痛。

1、生津止渴黃皮果是有生津止渴、潤喉去燥的功效的，食用能使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。

2、清熱降火在夏天吃黃皮果時，可以用果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一起吞下，即便味道會有點苦，但是能起到降火的作用。而且在感到口渴、頭腦悶熱不適的時候，吃幾個黃皮果不但能生津止渴，還有預防中暑的作用。

3、養胃健胃黃皮果味苦；辛；酸，微溫，有民間諺語云：“飢食荔枝，飽食黃皮”，可見黃皮是具有促進消化的功效的，而且黃皮是能中和胃酸，緩解胃痛，起到養胃健胃的作用。可以用於食積不化、胸膈滿痛。

4、理氣黃皮果中含有大量的如抗壞血酸、多種氨基酸等物質，能提高人體胃液的酸度，刺激胃液的分泌，含有的酚類能調暢人體氣機，減輕因氣滯而導致的'脹滿疼痛。5、化痰平喘黃皮果中是含有黃皮新肉桂酷胺A、黃皮新肉桂酷胺B、黃皮新肉桂酷胺C以及酚類、多種氨基酸、黃酮忒等，既可調暢氣機，又可斂肺氣，還可減輕平滑肌的痙攣，起到化痰平喘的功效，適用於痰飲咳喘。還能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使其比較容易咳出，有利於止咳和祛痰。

黃皮果的功效及作用2

黃皮果的營養價值

黃皮果甘酸而溫、微苦、辛。含豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠；果皮和葉含揮發油，葉又含酚類、黃酮甙和氨基酸；樹皮含小檗鹼、黃柏鹼、掌葉防己鹼等多種生物鹼、甾醇、黏液質、酚類成分。

黃皮果的功效、作用及食用方法

1、防治流行性感冒：

黃皮果樹葉2斤半，加水24斤，煎至8斤，將汁水濾出、再在藥渣上加水20斤，又煎至8斤，將2次濾液合併，再煎煮濃縮至8斤，然後加防腐劑。成人每次服30毫升（約1小酒杯），一日3次。小孩減半，連服3至6天（或每人每日用葉2—3錢，水煎服，連服數天）。治療和預防流感有顯著效果。此方同時可治瘧疾。

2、肝胃氣痛：

生黃皮果曬乾，每日10個，水煎服。或用黃皮果樹根l至2兩，水煎後去渣，加黃酒沖服。

3、疝氣偏墜：

黃皮果樹根2兩，小茵香5錢，水煎後去渣，衝入黃酒適量，溫服，一日2次。

4、風痰流注，寒性膿瘍：

黃皮果樹嫩葉，黃皮果果核焙燥研細，龜板砂炒研末，各4兩，煉蜜爲丸，如小豆大，每服2錢，一日2次，以黃酒送下。

5、蛔蟲上攻，心下痛：

黃皮果果6錢（鮮者2兩），水煎空腹服。

6、毒蛇、狂犬咬傷：

黃皮果樹葉2兩，焙燥，研細，用適量好黃酒隔水燉煮，一月分2次溫服，並以藥渣敷於傷口。

7、腸痙攣，腸癌痛，胃神經痛：

黃皮果果核炒香，研細末，以水或黃酒送下，每服2錢，一日2至3次。

黃皮果的適宜人羣

出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花。皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人羣。

黃皮果的食用方法

吃法與吃葡萄的相似，用力把果肉擠入口中，果皮和種子一般不吃。

黃皮果的禁忌

黃皮果是涼性水果，一般人羣都可以食用，像風寒咳嗽患者可以是比較適合吃的，以及出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花、皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人羣，還有久病體虛或者氣虛體質，氣鬱體質，特稟體質，陰虛體質的人羣，但是哪些人是不能吃的呢，這個需要特別注意。

一般人適量吃

雖然黃皮果開胃，但不能多吃，否則易動火，發瘡癤。

嬰幼兒少吃

因爲嬰幼兒的消化系統不健全，不太能承受黃皮果的酸度，少量食用無妨。

高血糖的孕婦不能吃黃皮果

一般孕婦少量食用沒事，但高血糖孕婦一定不能吃，血糖高的人羣也不能吃，因爲黃皮中含豐富的維生素C和糖。

脾胃虛寒的人或患有胃炎的人不能吃

黃皮果性涼，容易造成腹瀉