男人喝什麼茶補腎壯陽

男人喝什麼茶補腎壯陽？大部分男性都是非常關注補腎壯陽這個話題的，這關係到男性的自信心和夫妻間的幸福，日常生活中有不少茶就具有補腎的效果。接下來小編帶大家一起詳細瞭解下男人喝什麼茶補腎壯陽。

男人喝什麼茶補腎壯陽1

1、杜仲茶

杜仲茶的主要成分就是杜仲，杜仲本身就是很好的補腎藥材，單獨就可以沖泡茶飲，不過也可以在其中再加入山茱萸、五味子以及枸杞等藥材，能夠加強藥效。大概的一個比例是上述的藥材每樣5克，然後磨碎之後加入無花果葉煮好的水，之後一起加開水沖泡，能改善腎陽不足的問題。

2、肉蓯蓉茶

肉蓯蓉本身是一種很強效的壯陽藥材，一把生的肉蓯蓉都是生長在荒漠的西北地區，所以它的生存能力是非常強的，在中藥當中的肉蓯蓉指的是乾的.肉蓯蓉片，用肉蓯蓉泡茶的時候是用不超過7克的蓯蓉鮮乾片用開水沖泡，能補腎健脾，還能祛溼、延緩衰老。

3、韭菜子茶

韭菜子就是韭菜的植物果實，韭菜本身就是很好的壯陽食物，韭菜子作爲果實，壯陽效果只增不減。在用韭菜子泡茶的時候只需要大概10克的韭菜子，然後最好是選擇用綠茶沖泡，能起到一個清心除熱的作用，所以不會造成單純的壯陽而上火的情況。

4、胡桃蜜茶

胡桃蜜茶的主要成分是胡桃仁，因爲胡桃仁本身它的補腎作用就很強，而且主要是針對於腎陽，所以對元陽受損有很好的補益作用，男性腎虛、性能力下降以及早泄等問題都可以調理，一般在沖泡的時候是會選擇和綠茶一起。

5、沙苑子茶

沙苑子本身在中藥當中就是一種補腎的藥材，對於壯陽、滋補肝腎以及調理遺 精、早泄等問題都有很好的效果，在泡沙苑子茶的時候，會先把沙苑子搗碎，然後跟綠茶一起沖泡，能改善早泄、陽痿等情況。

6、枸杞女貞茶

枸杞女貞茶就是枸杞和女貞子各3克，然後用開水沖泡，多燜一會就可以喝了。女貞子和枸杞都能起到很好的滋陰補腎的效果，所以能壯陽又能補陰，對於補腎是很好的。

男人喝什麼茶補腎壯陽2

枸杞茶：是以枸杞或加茶葉、菊花、糖等配料衝制而成，具有養精益氣，溫熱滋補的功效。

菟絲子茶：菟絲子辛甘微溫，既可補陽，又可益陰。先把菟絲子洗乾淨，曝曬幹，放到鍋裏用小火炒黃，發出香味，就可以泡茶喝了。

首烏茶：是指用制首烏，加水煎煮待溫涼後當茶飲用的一種保健茶，具有滋養精血、強健筋骨、滋補肝腎的作用。

勿忘我茶：取一匙乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可飲用，具有清熱解毒，滋陰補腎的作用。