拉肚子有哪些注意事項
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拉肚子有哪些注意事項,壓力過大和飲食不規律不健康都會造成拉稀,所以我們一定要注意自己的飲食習慣,尤其注意要少吃辛辣刺激的食物,以下是拉肚子有哪些注意事項的相關知識分享。
拉肚子有哪些注意事項1
拉稀能吃辣椒嗎
最好是不要吃辣的,拉肚子是腸胃不適引起來的,吃藥以後暫時好轉,最好是不要再吃辛辣以及刺激性食物的,避免加劇腸胃的不適的。多喝一些熱水吃一些易消化的食物的。
拉稀怎麼辦
1、腹瀉病人由於大量的排便,導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇,因爲它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質,並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡。
2、除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉,或者嚴重腹瀉產生併發症,普通的腹瀉並不需要服藥治療,它的症狀一般不會超過48小時。所以,至少兩天以內,勿用藥物止住腹瀉,因爲腹瀉是體內排除毒素的方式。當病人發生急性腹瀉時,不鼓勵使用止瀉劑,除非其他急需控制的情況。
3、腹瀉有時可能與你服用的藥物有關,比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。爲了避免與胃灼熱相關的.腹瀉,建議使用制酸劑。除了制酸劑,其他藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉,應向你的醫師詢問。
4、許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土於酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。這些東西能約束腸子,延緩其蠕動。但實際上,這只是延長問題來源待在體內的時間,你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外,最佳的方法仍是順其自然地排掉。
拉肚子有哪些注意事項2
拉肚子吃稀飯能放鹽嗎
可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥會加劇腸胃負擔,腹痛排便後,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉後兩至三天內,飲食應以清淡爲主,不妨喝點白粥,加少許鹽。
拉肚子的診斷關鍵是對原發疾病或病因的診斷,需從起病情況與病程、發病年齡、發病人羣、腹瀉次數與糞便性質、伴隨症狀和體徵、常規化驗特別是糞便檢驗中獲得依據。
拉肚子注意事項
1、首先,避免攝入高滲性的果汁、碳酸飲料、甜點、含糖飲料等,這些東西不僅不利於恢復,反而會造成拉肚子的進一步加重。
2、脂肪含量高的食物,油膩的、刺激性的食物最好也是不要碰。
3、及時地補充水、電解質,防止或者糾正拉肚子導致的脫水。
拉肚子問題可大可小,但不容忽視。平時養成良好的作息和生活習慣,多參加戶外活動,提高自身的免疫能力,可以抵抗很多病毒的侵擾。拉肚子期間多注意護理,相信很快就可以康復的。以上是針對拉肚子吃稀飯能放鹽嗎的介紹,希望對你有幫助。
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