喉嚨嘶啞吃什麼好得快

喉嚨嘶啞吃什麼好得快，秋冬季節，天氣乾燥，很多人的嗓子都處於一個嘶啞的狀態，這個時候我們可以用食療的方法來改善，小編和大家一起來看看喉嚨嘶啞吃什麼好得快的相關資料，一起來看看吧。

喉嚨嘶啞吃什麼好得快1

1、拌吃芹菜可以有效地治療嗓子啞了的症狀，方法如下：把芹菜洗淨、切後、燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。

2、巧吃雞蛋治嗓子啞，雞蛋的功效有很多種，但嗓子啞時也可以使用雞蛋來治療。方法如下：取新鮮雞蛋一隻，磕到飯碗裏打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液裏 把雞蛋衝成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這傳說中的雞蛋茶。

3、食醋配雞蛋，方法如下：取一個雞蛋，煮熟後，把雞蛋放在碗中，並倒入食醋，把雞蛋與食醋拌在一起，特別是把雞蛋黃與食醋調成稀糊狀，慢慢喝下，吞煙時要慢一些，讓其與嗓子全面接觸。

4、拌吃銀耳，拌吃銀耳後，一般兩日後可以好轉，方法如下：將白木耳洗淨泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之後加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日後即可好轉。

5、飲涼茶水，將茶葉25克用開水衝一大杯濃茶水，冷卻後經常小口飲入。

6、冷敷脖頸，用冷水或冰水浸溼毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。

聲音嘶啞的原因

1、聲帶息肉，聲帶小結，慢性喉炎 ：患者多有過度發音，如長時間講話，高聲喊叫，長時間啼哭的病史，或者有用聲不當，就會出現持續性聲嘶，而聲帶小結和聲帶息肉多表現爲持續性聲嘶。

2、伴有喉痛，吞嚥痛，在感冒發熱後出現，可能爲急性咽喉炎。

3、聲音發啞，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中帶血，伴有頸部包塊，年齡較大的病人要警惕喉癌的可能。

4、喉部異物感，伴有咳嗽，聲音易發倦，或有睡前喜食，或經常出現返酸，噯氣，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可僅有一種症狀。

5、另外外傷，包括環杓關節脫位，及喉部的物理化學損傷均可以導致聲音嘶啞。

天氣轉涼，秋天是好好的養護身體各個器官的重要季節，當喉嚨出現不舒適感時應當及時的檢查治療，再配合一些清熱消炎的'食物改善喉嚨的不適感，日常生活中避免過度使用嗓子，導致喉嚨嘶啞的病症加劇。希望大家可以多多注意喉嚨的健康，讓美妙的聲音時時刻刻圍繞着我們的生活和工作。

喉嚨嘶啞吃什麼好得快2

1、準備好冰糖50克和梨2個。然後將梨洗淨切塊，同時把冰糖加水煮爛，每日分兩次服用。 可清熱潤喉，消痰降火，用治聲音嘶啞，對嗓子有保護作用。亦可將梨洗淨切塊，絞取汁液，徐徐嚥下，每次1小杯，有同等功效。

2、胖大海5枚，冰糖適量。將胖大海洗淨，同冰糖放入碗內，衝入開水，加蓋浸泡30分鐘後飲用。每天上、下午各1次。可清熱、解毒、潤肺，用治乾咳音啞、咽乾喉痛及扁桃體炎、牙齦腫痛等。

3、花生米60克，冰糖少許。加水煮熟，每天1次吃完。可潤肺利咽，用治外感引起的失音。

4、荊芥穗、杏仁、桔梗各10克，煎水約100毫升，不拘次數，頻頻下嚥。可用於外感風寒、頭痛惡風、聲音嘶啞、微咳、微熱等症。

5、百合30克，麥門冬、紫苑各10克。水煎2次，煎液混勻後，早晚分服。適用於口乾咽燥、舌紅煩渴、尿黃便祕、乾咳音啞等症。

6、薄荷、菊花各10克，加鹽少許，頻頻含漱，漱口時應深至咽部。適用於咽喉部發炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等症。

7、牛蒡子、金銀花、連翹各10克，煎水300毫升，分早中晚3次緩慢含漱下嚥。用治突然傷熱音啞、咽喉灼熱瘙癢、聲帶紅腫充血等症。

8、鹹橄欖5個，竹葉5克，烏梅2個，綠茶3克，白糖10克。共煎水，日服2次，每次1杯。可清咽潤喉，用治久咳及勞累過度或菸酒過量引起的聲音嘶啞。

9、金針菜(黃花菜)50克，蜂蜜適量。將金針菜加水一碗煮熟，調入蜂蜜，含在口中浸漱咽喉片刻，徐徐嚥下。每日分3次服。可清熱利咽，用治聲帶勞累引起的聲音嘶啞。

10、川貝母、葶藶子、山豆根各10克，煎水約200毫升，早晚分服。適用於咳嗽音啞、發熱、黃痰、氣促、咽喉腫痛等症。