不升反降緩解症狀吃甜瓜上火嗎
本文已影響1W人
本文已影響1W人
不升反降緩解症狀吃甜瓜上火嗎,甜瓜是人們日常生活中特別常見的一種食物,口感清甜淡雅,特別深受人們的喜歡,那麼不升反降緩解症狀吃甜瓜上火嗎?今天小編爲大家講解一下關於這一方面。
不升反降緩解症狀吃甜瓜上火嗎1
1、吃甜瓜會上火嗎
正常食用不會。 甜瓜中富含維生素C、蘋果酸、葡萄糖等,味道甘甜,中醫認爲,甜瓜性寒、味甘,具有清熱、解毒、利尿等功效,是夏季消暑佳果,對於上火症狀有一定的緩解作用,因此,正常食用甜瓜不會導致上火。
2、甜瓜是熱性還是涼性
甜瓜是寒性水果,那麼吃甜瓜上火嗎?甜瓜又可以稱爲香瓜、白蘭瓜等,含有蛋白質、維生素B1、胡蘿蔔素、維生素B2及鈣、磷、鐵等礦物元素,營養豐富,是常見的寒性水果,其清香甘甜、脆爽多汁,有開胃消食、生津止渴的功效,夏季食用還能緩解食慾不振、口乾口渴等症狀。
3、吃甜瓜有哪些好處
甜瓜中含有大量的水分,還含有多種維生素和微量元素,常吃甜瓜有美容養顏的作用,將甜瓜皮塗抹在臉上,可以加快皮膚細胞代謝,修復受損的皮膚細胞。甜瓜甘甜可口,富含維生素C、胡蘿蔔素、膳食纖維等,具有清熱解毒的功效,可以緩解口燥咽乾、便祕尿黃等症狀。另外,甜瓜能消暑解渴,非常適合夏季食用。
不升反降緩解症狀吃甜瓜上火嗎2
甜瓜的營養價值
甜瓜含有豐富的蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、維生素C等。據測定,與西瓜相比,甜瓜水分和蛋白質含量較少,但芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。夏天吃甜瓜能消暑熱,解煩渴,還有利於人體肝臟及腸道系統。
甜瓜的選購技巧
夏季市場上常見的甜瓜主要有三類:黃皮瓜、白皮瓜和網紋瓜。黃皮瓜包括伊麗莎白、狀元瓜、鐵蛋子等很多品種,一般來說,皮色越黃成熟度越高。其中伊麗莎白瓜皮橘黃色、瓜肉白色,肉質較厚,含糖也較高。白皮甜瓜瓜型美觀、色澤亮麗,比較優良的品種有京玉月亮、京玉白流星,白皮甜瓜透感越好成熟度越高,白裏透橙的爲最佳。網紋瓜有黃蛋子、蘭甜五號等品種,網紋瓜主要是看紋路清晰度,網紋越突出,立體感越強,瓜就越成熟。此外,人們常說的`香瓜,是甜瓜的一種,現在多指觀賞甜瓜,香氣濃郁,但口感不是很好,不建議食用。
挑甜瓜時除了品種,還可以選用“一看,二摸、三聞”的方法。一看皮肉,從生態學特徵上看,皮厚的甜瓜含糖量高,吃起來口感更脆,也更甜。因爲瓜皮厚,所含的營養物質也比較豐富。二摸瓜蒂,要注意比較一下果柄,如果果柄過粗,可能沾了較多生長素,口味自然差。用手揪瓜蒂,根莖自然掉下,留下一個小坑,說明瓜是自然成熟。三聞香味,香氣濃郁的瓜較好。
吃甜瓜人羣需知
煩熱口渴、口鼻生瘡、中暑者尤其適合吃甜瓜,但脾胃虛寒和糖尿病的人要少吃,否則會加重症狀。另外,甜瓜瓜蒂有毒,不要食用。
甜瓜的功效作用
1、幫助吸收營養:甜瓜能有效幫助腎臟病人吸收營養,因爲甜瓜中含有轉化酶,可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養,對腎病患者有益。
2、保護肝臟:甜瓜蒂所含的葫蘆素B能明顯增加實驗性肝糖元蓄積,減輕慢性肝損傷,從而阻止肝細胞脂肪變性及抑制纖維增生。
3、催吐:甜瓜蒂含有苦毒素,葫蘆素B、E等結晶性苦味質,能刺激胃粘膜,內服適量,可致嘔吐,但不爲身體吸收,而無虛脫及中毒等弊端。
4、殺蟲,現代研究發現,甜瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用,可廣泛用於治療蟲積病症。
西瓜吃多了會上火嗎
甜瓜苦能吃嗎 甜瓜爲什麼會苦
新生兒上火症狀
榴蓮和什麼吃不上火 榴蓮配什麼吃不上火 吃榴蓮上火可以喝牛奶嗎
橘子和什麼搭配不上火 吃什麼水果降火最快
你是辣妹子麼 夏季這樣吃辣不上會上火反而養生
緩解秋季上火沒那麼難 7大滅火蔬菜是“救星”
新生兒喝奶粉上火症狀
如何緩解早孕不適症狀,緩解早孕不適症狀的方法
爲西瓜平反!夏季多吃不胖反瘦身
馬思純情緒奔潰需要吃藥緩解,原因曝光是抑鬱症?
坐月子上火了吃什麼可以降火
孕婦上火牙齦腫痛怎麼辦 孕婦上火吃什麼降火快
孩子上火吃什麼水果最降火
準媽媽該如何緩解屁臭症狀
吃甜瓜會上火嗎 吃甜瓜是不是上火
上火有哪些症狀 上火吃什麼可以降火
吃東西感覺苦 常喝降火茶緩解嘴苦症狀
幼兒上火的症狀有哪些
嬰兒上火有哪些症狀
新生兒上火吃什麼降火
兩個月嬰兒上火症狀
水果百科知多少吃香瓜上火嗎
新生兒上火症狀
甜瓜不能和什麼一起吃 甜瓜的營養價值和功效介紹
吃什麼緩解早孕反應
夏季吃西瓜上火嗎
孕婦秋季飲食調整 緩解秋乏症狀
上火吃什麼水果降火快
嬰兒上火有哪些症狀
新生嬰兒上火的症狀
西瓜吃多了會上火嗎 西瓜吃多了有什麼壞處
嬰幼兒上火有哪些症狀