日常吃李子你的清洗方法對了嗎

日常吃李子你的清洗方法對了嗎，在夏天我們總是想吃酸酸甜甜的李子，但又擔心洗不乾淨，吃下農藥怎麼辦，那麼跟小編一起來看看怎麼洗李子，日常吃李子你的清洗方法對了嗎，一起來學習一下！

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1、李子皮洗淨可以吃

李子的皮也是非常有營養的，李子的皮中含有大量的花青素，花青素有抗氧化的效果，還對心血管有保護作用，特別是對肝臟特別好。吃李子時可以連皮一起吃，但要清洗乾淨並適當在水中泡一段時間把殘留在果皮表面的農藥洗乾淨後再吃比較衛生。

2、李子的清洗

鹽水

將李子放入盆中，加水漫過李子並加入適量食鹽，在浸泡了二十分鐘後用手輕輕搓洗。然而當清洗完畢後，李子表面原有的“白霜”並未完全洗淨，但表面其他污垢清洗的效果很明顯。

洗潔精

將適量洗潔精滴入浸水的李子中，然後輕輕搓洗，不一會盆中就出現大量泡沫。用清水沖洗了幾次晾乾後，李子看起來非常乾淨，表皮上沒有殘餘的“白霜”，但李子上能聞出一股淡淡的洗潔精的味道。洗潔精洗東西可以，但如果洗乾淨了表皮污物，卻洗不淨洗潔精，同樣令人擔憂。所以這類方法如果是擔心會沖洗不乾淨的情況下，建議還是不要用。

牙膏

用牙膏洗李子的效果比較明顯。擠出適量牙膏到手上，輕微揉搓後攪拌浸入清水的李子，李子皮上的顆粒、碎屑浮上水面。然而遺憾的`是，經沖洗後的李子竟然帶有明顯的薄荷味，即便多次沖洗，李子上還是被牙膏串上了薄荷味兒。

3、李子的功效與作用：

李子口感甘甜，是大家比較喜歡吃的一個水果品種，李子富含多種營養成分，具有抗衰老、美白養顏的功效與作用，李子的果仁也是藥用價值比較高的果仁，藥理作用證實，有很好的利水降壓的作用，可以加快腸道的欲動，達到通便治療便祕的作用，同時也可以平喘止咳的功效。

李子可以促進胃酸的分泌，這就是它們助消化的原因。李子肉質營養比較高，有比較多的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，現代研究發現，吃李子肝硬化還有輔助治療的作用。值得女性朋友關注的是，李子中抗氧化劑含量高的驚人，堪稱是抗衰老、防疾病的“超級水果”。

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絲瓜絡清洗 先把李子潤溼，然後一手拿李子，一手拿絲瓜絡在李子表皮輕擦，一邊沖水，手到污除!利用的是絲瓜絡的纖維和吸附性。

生粉清洗

1、在盆子倒入足量的清水，加入大約3-4湯匙的生粉，攪拌均勻;

2、將李子放入，隨意攪動1-2分鐘;

3、再將李子清洗乾淨;

4、這樣洗出來的李子既乾淨又衛生，而且表面沒有白色的東西。