金銀花茶有什麼副作用

金銀花茶有什麼副作用，銀花茶的功效、作用想必大家都知道吧。它是我國傳統的中藥材之一，具有諸多療效，營養價值非常高，它也有副作用的哦，以下分享金銀花茶有什麼副作用。

金銀花茶有什麼副作用1

1、脾胃虛寒的人禁飲金銀花茶。金銀花適合體質平和或體質內熱者服用，而脾胃虛寒的人不宜用。

2、經期的女性禁飲金銀花茶。金銀花葯性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應。

3、金銀花茶天天飲用不可取。自己覺得上火了才喝，比較好，喝太多會適得其反。注意泡飲時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲，但最好不要天天喝。

4、金銀花茶隔夜了禁飲。金銀花泡水與泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜後不宜再飲用。

5、金銀花茶冷了禁飲。金銀花不宜冷飲，冷飲容易導致腹瀉。因此，金銀花泡水喝是應趁熱飲用，才能更好地發揮效果。

金銀花茶有什麼副作用2

金銀花茶怎麼泡

一、高檔的金銀花茶怎麼泡

1、宜用透明的玻璃茶杯，沖泡時將杯子放在茶盤內，取2-3克金銀花茶放到玻璃杯中。倒入90℃左右的沸水沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散失;

2、透過玻璃杯觀察金銀花在水中上下飄舞、沉浮，以及茶葉徐徐開展、復原葉形、滲出茶汁湯色的變幻過程，讓人心情頓然舒暢。

3、沖泡3分鐘後，揭開杯蓋一側，頓覺芬芳撲鼻而來，精神爲之一振，可以充分領略愉悅香氣。

4、 茶湯稍涼適口時，小口喝入，在口中稍做停留，充分和與味蕾接觸後再嚥下，回甘無窮。

二、中檔金銀花茶的怎麼泡

泡中檔金銀花茶，不強調觀賞茶胚的形態，可以用潔白的瓷器蓋杯，用100℃的沸水沖泡，蓋上杯蓋，5分鐘後聞到香氣，就可以品嚐茶了。

三、低檔金銀花茶怎麼泡

低檔金銀花茶一般用白瓷茶壺，因爲壺中水多，能充分泡出茶的味道。根據茶壺的大小和飲茶的人數以及口味濃淡來取適量的茶葉，用100℃的沸水衝入壺中，加上壺蓋，等5分鐘，就可以倒入茶杯中飲用。

金銀花茶和什麼搭配好

金銀花茶除了直接用開水喝，還可以加冰糖、蜂蜜、紅棗、菊花、薄荷、枸杞、山楂等。

金銀花薄荷茶：

用開水沖泡金銀花後，直接加入1-2片洗淨的薄荷葉即可。

功效：金銀花搭配薄荷沖泡的.茶飲，入口陣陣清涼，能起到疏風散熱、清涼解毒的作用，對治療風熱感冒引起的發燒、頭痛、咽喉腫痛都有非常好的效果。

金銀花菊花茶：

將適量的金銀花和菊花加在一起用開水沖泡，趁熱飲用即可。一週喝2-3天不可貪多。

功效：金銀花和菊花搭配喝，不僅能夠消除眼睛疲勞，又能起到清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。但因爲兩種花都偏寒，寒性體質的人不可長期服用。

金銀花陳皮茶：

金銀花和陳皮一起用開水沖泡，趁熱飲用。

功效：有清熱解毒的功效，陳皮茶對消化系統有明顯的作用，可以促進消化液分泌，排除腸管內積氣，有芳香健胃和驅風下氣的效用。但是注意金銀花性寒，胃酸過多的人最好不要喝，會加劇胃疼。

金銀花茶有什麼副作用3

1、夏天喝金銀花茶好嗎

夏天是非常適合喝金銀花茶的，金銀花茶有清熱解毒，宣散風熱，涼血止血的功效，夏天喝一些金銀花茶可以有效排除體內毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長；能激活細胞的酶，迅速給你的肌膚輸送營養，瞬間美白，而且能涼血化瘀，促進細胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。金銀花還能夠抵抗紫外線輻射，充分補充水分，有效抵抗各種皺紋。

2、夏天喝金銀花注意

（1) 注意適量

金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人爲了能夠提高金銀花對於身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對於身體沒有好處只有壞處。

（2) 經期不宜食用

月經是所有的女性最爲特別的一段時間，在這個階段女性一定要好好的保養自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含涼的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。

（3) 不宜隔夜食用

金銀花泡水喝和日常泡茶其實是同一個道理，沖泡兩三次就可以了，並且隔夜之後最好不要服用，避免由於變質之後影響身體健康。

（4) 不宜冷飲

需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時候最好不能夠冷飲，因爲這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那麼可以用開水沖泡之後趁熱服用，這樣才能夠更好的發揮金銀花的藥效以及營養價值。

3、金銀花茶的做法

1、金銀花茶：金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。

2、三花茶：金銀花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。可清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。此茶水煎，外洗，還可治療皮炎。

3、三花大海茶：菊花4克，金銀花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，開水沖泡5分鐘，飲服，1日1劑，連飲3日，可清熱解毒，利咽潤喉，主治流行可愛冒，咽喉幹癢疼痛。

4、金銀花薄荷茶：金銀花、薄荷各10克，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘後，加入適量蜂蜜即可飲用。夏季用於清熱解暑，清除痱子。

5、金花甘草茶：金銀花15克、生甘草3克，沸水泡茶飲用，夏季用於防暑降溫清熱解渴。此茶煎水含漱，也可治療咽喉炎和口腔潰瘍。

6、金銀花大黃茶：金銀花10克，大黃3克，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的功效，用於治療習慣性便祕。