黃芪的最佳搭配
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黃芪的最佳搭配,黃芪是一個營養價值非常高的藥材,用處非常廣泛,而且具有的非常多的效用。那麼大家知道黃芪和什麼搭配一起最佳?下面是關於黃芪的最佳搭配內容介紹!
黃芪的最佳搭配1
1、黃芪+枸杞,補血活血
在泡黃芪水時在裏面加上幾顆枸杞,一起飲用可以補血、活血,促進血液循環,改善人體氣虛的情況,加速排出血管中的毒素垃圾,可以降低血液的粘稠度預防血栓、貧血的症狀,像平時女性朋友有月經不調和生理期的腹痛的現象,多喝黃芪枸杞水有明顯的緩解作用。
2、黃芪+玉米鬚,消腫利尿
黃芪性溫和,有緩解氣虛、增強腎臟、改善四肢無力的症狀,玉米鬚性平味甘,兩者一起搭配可以增強身體對病毒的抵抗力,可以消腫利尿,加速體內毒素的排出,有很好的保健作用。
3、黃芪+菊花,養肝明目
黃芪和菊花一起泡茶有養肝明目,清熱解毒,抗衰老,提高免疫力的功效。將適量的菊花、黃芪用熱水沖泡,可以在加入幾顆枸杞,可以促進肝細胞再生,降血壓降血脂的作用。
4、黃芪+紅棗,強身健體
像一些身體比較虛的女性朋友,只要一運動過後就容易氣喘吁吁,感覺體質跟不上來,這個時候可以選擇用黃芪和紅棗泡水喝,非常適合體虛和貧血的朋友,對身體機能的增強有很大的幫助。
5、黃芪+人蔘,大補元氣
補氣對人們來說也是非常重要的,人蔘主要功效就是大補元氣、補脾益肺。黃芪加人蔘適用於氣虛所導致的精神疲憊、食慾不振、自汗等身體虛弱的症狀,日常服用一些獨生提的保健還是大有益處的。
6、黃芪+當歸,補氣益血
黃芪具有補氣的功效,黃芪配合着枸杞一起食用,補氣益血的功效最佳,適用於疲倦內傷、面赤、經常口渴、脈虛乏力及血虛發熱、氣血不足等症狀。平日將兩種材料放入水中煎煮40分鐘即可。
黃芪的最佳搭配2
1、黃芪+菊花
菊花性寒,歸肺、肝經,有疏風散寒、清熱解表、清肝明目的功效;黃芪有益氣固表、補氣昇陽的作用,兩者結合適合氣虛乏力、內火旺的朋友,並且菊花清熱,適當飲用黃芪菊花茶也不用擔心上火。
2、黃芪+益母草
益母草具有活血調經、清熱解毒的功效,經常用於補氣血、治療月經不調、痛經閉經等症,與黃芪配伍能夠更好地補氣,很適合氣血虛弱的.朋友。益母草中還有多種微量元素,能夠美容養顏,抗疲勞。
3、黃芪+桑葉
桑葉具有疏風散熱、清肺潤燥、涼血的功效。桑葉和黃芪一起泡水有活血化瘀、疏風散寒、潤肺止咳的作用,能夠有效緩解咳嗽、痰多以及風熱感冒引起的一些不適症狀,提高人體的免疫力。
4、黃芪+金銀花
黃芪和金銀花一起泡水具有清熱瀉火、潤腸通便、養血補氣的功效,能夠增加人體的抗病毒能力,增強人體的免疫力,調節內分泌失調,針對女性朋友臉上的黃褐斑、老年斑等都有一定的改善作用。因爲金銀花性涼,女性朋友在月經期間不宜食用,同時,含金銀花的茶飲不宜隔夜。
5、黃芪+紅景天
紅景天有補氣清肺、健腦養心、活血消腫的功效,紅景天性寒,適量地喝黃芪紅景天水不會上火,很適合氣虛體弱的朋友,可以用來治療感冒發熱、脾虛泄瀉等症狀,還可以增強免疫力,降低血壓,調節血糖。
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