口乾口苦是什麼原因
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口乾口苦是什麼原因,口乾口苦作爲一種症狀,經常在臨牀和日常生活中出現,日常生活中很多人都有這樣的感覺,一早醒來後或者晚上突然覺得口乾口苦,一起來看看,口乾口苦是什麼原因
口乾口苦是什麼原因1
1、上火
口乾口苦在中醫學上通俗的講就是上火,屬於肝膽之火,俗稱肝火旺。一旦身體內火旺的話,人體就會傷耗津液引起口乾的情況發生,這是日常引起口乾口苦最爲常見的原因。
2、一些疾病
當然,某些疾病也會有口乾口苦的症狀表現,比如消化道疾病、心血管疾病以及口腔疾病等,一般疾病引起的口乾口苦還伴隨其它症狀,大家要注意分辨。
3、其它
另外就是一些生活習慣、飲食習慣方面的.不當,然後引起口乾口苦的情況,比如長期酗酒、抽菸或者過度疲勞等。
口乾口苦怎麼辦
除了疾病引起的口乾口苦情況,其它的我們都可以通過日常飲食和生活習慣來改善
1、蓮子湯
將蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),兩者放入砂鍋中加冰糖和水煎,然後吃蓮子喝湯。
2、銀耳雪梨
銀耳和雪梨都是滋潤去火的食物。具體做法是銀耳提前用冷水泡開,然後撕成小朵備用;將雪梨去皮切塊備用;百合洗淨備用;銀耳放入鍋中燉爛,然後加雪梨塊和百合,一起熬煮熟即可。
3、綠豆粥
綠豆粥夏季去火佳品,適合春夏時節肝火旺盛的人;將粳米和粳米、綠豆各適量,洗淨後放入砂鍋中加適量水燉煮成粥食之。
口乾口苦是什麼原因2
一、口乾口苦的症狀
口乾是乾燥綜合徵的主要症狀之一。其口乾往往難以忍受,即使水不離口也不解渴。患者唾液減少,吞嚥乾的食物十分困難,舌及口角開裂疼痛,易生齲齒。半數左右的患者腮腺腫大,部分患者有頜下腺或附近淋巴結腫大的症狀,部分患者伴有關節疼痛,以肘、膝關節多見。嚴重者可致腎小管受損,造成心律失常等危險後果。患乾燥綜合徵者眼內還常有異物感、燒灼感,且鼻孔乾燥,易結痂。
口苦,是指口中有苦味。多見於急性炎症,以肝、膽炎症爲主,這常與膽汁的代謝有關。專家還發現,癌症病人喪失對甜味食品的味覺,而對食物發苦的感覺與日俱增,這與病人舌部血液循環障礙和唾液內成分改變有關。
二經常感到口乾口苦怎麼辦
1、飲食要相對清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,蔥,韭菜,臭豆腐等)及不易消化的,油膩的(高蛋白,高脂肪)食物;每天吃250毫克的維他命C。
2、戒菸戒酒,多飲水,人體每天會消耗大量的水分,及時補水;用餐完後,刷刷牙齒、舌頭,同時也使用牙線剔除牙縫裏的肉屑、菜渣,清除牙縫的污垢。
3、適當運動,從而促進消化功能的正常運轉,尤其是腦力工作者,運動要加強,而且要有規律性。進餐時,應儘量少考慮工作的事情。
4、“綠色飲料”是對抗口臭的最佳方法,並且可以利用葉綠素作爲漱口水,有助於口氣清香。補充維生素B族,機體缺乏維生素B2時,也會引起口乾,同時還會有口角潰瘍、咽乾、舌體潰瘍。
5、患有慢性疾病的人應在醫生的指導下,針對病因治療引起的口苦。
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