哺乳期寶寶咳嗽媽媽要忌口嗎
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要。
哺乳期的媽媽飲食應該營養全面,雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃,但是需要注意的是食物的烹調方法。此時媽媽吃東西一定要考慮到寶寶的需要,比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品,也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。儘量少吃或不吃食性燥熱之物,如大蒜、韭菜、茴香等,這些食品易上火,造成母體內熱,進而影響寶寶。
特別注意要遠離菸酒,咖啡、可樂等飲料也最好不要飲用。另外乳母的飲食即要營養豐富,又不能過於油膩,母乳中脂肪過多也不利於寶寶的消化吸收。哺乳期的媽媽應該多吃些水果,如果是冬季,水果從室外拿進來時太涼,可以在溫暖的室內多放一段時間再吃,以免刺激腸胃。夏季乳母吃冷飲也應適當有所控制,不可像平時那樣隨心所欲。
儘量不喝咖啡及濃茶,因其中含有咖啡因,通過乳汁過給寶寶後可刺激寶寶神經系統,造成寶寶過度興奮,煩躁甚至很難入睡。
媽媽吃某些食物過敏,或媽媽吃某些食物後餵母乳引起寶寶過敏,比如起溼疹,腹瀉或便血,那就要諮詢下醫生,看是寶寶的過敏是否與特定的食物有關,然後在選擇忌口。
當媽媽吃過一些味道重的食物,比如洋蔥、蒜、及辛辣是食物後,有的小寶寶會覺得不適而哭鬧,那媽媽也要儘量少吃這些食物。
哺乳期的媽媽是可以吃巧克力的,但是一定要注意一個量,這個根據每個女性的身體體質和寶寶年齡來定。
部分涼性水果吃多了容易導致消化不良,如果哺乳期的媽媽過量食用西瓜等涼性水果,也容易導致寶寶腹瀉。
山楂、櫻桃、石榴、荔枝等屬於溫熱性,但是夏天過量食用溫性水果容易上火,哺乳期的`媽媽不要多吃。
以上介紹的一些食物,哺乳期女性是需要忌口的。特別是一些茶和咖啡會通過乳汁影響寶寶,一些敏感性食物和重口味食物也會對寶寶有影響,還有一些溫熱的水鬼也是需要忌口的會引發上火
哺乳期發燒會影響寶寶嗎
哺乳期的媽媽們擔負着爲寶寶們輸送營養的大責,因此往往會特別關注自己的身體健康。但是,再小心也不可能防得了所有的疾病,發燒感冒是難免的。那麼,媽媽們發燒後最爲擔心的問題是,發燒期間能否繼續哺乳,是否會對寶寶們造成影響。
通常,滲透到母乳中的藥量非常小,不會對嬰兒產生影響,不過還是謹慎爲妙。如果大夫給你開藥,一定要讓他知道你在哺乳並且瞭解繼續哺乳的重要性。有些大夫例行要母親斷奶,而事實上,只有極少量的藥品被證明對嬰兒有害,比如放療和化療藥品以及非法毒品等。
哺乳期發燒
專家說:一般情況哺乳不必暫停
如果哺乳期媽媽感冒發燒了,只要不是高熱不退、體力消耗很大,依然可以給孩子餵奶。因爲孩子在與媽媽的日常接觸中,已經不可避免地接觸了媽媽攜帶的細菌,並對它產生了一定的抗體,所以一般的感冒、發熱,媽媽依然可以放心給寶寶餵奶,但要注意多喝點水,以免乳汁濃縮,引起孩子腹瀉。
一般正規醫院的醫生,在得知你處於哺乳期的時候開出的藥應該都是可以吃的,多喝溫開水,哺乳不必暫停,就算燒沒退也不怕,低燒的時候是可以給寶寶餵奶的,高燒則不行。希望媽媽們準確判斷病情之後再慎重決定是否繼續哺乳。
哺乳期發燒媽媽如何應對
如果不幸在哺乳期發燒,媽媽們可以適當地採取一些對自己和寶寶都有利的措施。
1、保持距離戴上口罩
媽媽在給寶寶餵奶的時候,最好帶上口罩,雖然病菌或病毒不會通過母乳傳染給小寶寶,但是儘可能要避免通過呼吸和飛沫把感冒病毒或細菌傳遞給寶寶。
2、認真洗手以防傳染
媽媽也要注意個人衛生,媽媽的手必然會市場接觸寶寶,因此,感冒的媽媽要勤洗手,洗乾淨手後,再接觸寶寶的衣物或皮膚。
3、補充水分注意營養
爲了讓母乳保持順暢,感冒的`媽媽要攝入比平時更多的水分。同時,注意營養的補充。
4、不亂用藥食用薑湯
新媽媽不可胡亂用藥,這是爲防止藥物對孩子產生不良的影響。如果發燒不是很嚴重的話,媽媽們可以通過喝熱水和薑湯等方式來治療感冒引發的發熱現象。通過這種飲品讓身體發汗,從而達到將感冒治癒的目的。
5、酒精擦拭物理降溫
物理療法使媽媽退熱——拿酒精擦額頭部位、手心、腳心以及前後心位置,通過酒精揮發的原理,使媽媽的體溫下降。
哺乳期發燒的預防
防患於未然預防哺乳期發燒
其實,最好的治療是預防,因此,希望媽媽們來學習一下預防哺乳期發燒的方法。
1、熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受爲止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,纔可預防發燒。
2、生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防發燒。
3、鹽水漱口:每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4、健康警鐘:發燒期間飲食誤區——發燒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力,對付病毒,這是非常錯誤的觀念。
5、冷水浴面:每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆着)再擤出,反覆多次。
寶寶摳鼻子媽媽要喊Stop
摳鼻子,寶寶這個壞習慣可真是讓人發愁,既不衛生,又不美觀;強迫他改正,還怕傷害小傢伙的自尊心,該怎麼辦呢?看來只有瞭解行爲的原因所在,才能真正做到事半功倍!
冷靜找原因
寶寶的行爲都是有因可循的,從生理與心理兩方面來看,摳鼻子的原因可以總結爲如下幾點:
1、生理興趣
寶寶的好奇心很大,對自己的身體更加不例外,會用他獨特的方式去探索,體驗身體器官的神奇,也許鼻孔對於他來說,就像一個小山洞,一定要知道里面有什麼!
2、緩解壓力
寶寶在不斷探索自己周圍的世界,往往會有一些讓他感到困惑不解的事情,這個時候,爲了緩解內心的壓力,安撫自己焦躁的情緒,寶寶可能會尋求某種動作來排解,比如咬手指、摳鼻子等。
3、病理原因
因爲季節變化、環境衛生等因素,寶寶的鼻子會出現過敏症狀,癢癢的、乾乾的,讓寶寶忍不住去摳:還可能因爲感冒,導致流鼻涕,鼻腔充血不通氣,鼻涕凝固粘在鼻孔裏,讓寶寶感覺不舒服,刺激他用手去摳來擺脫不適。
恰當找辦法
瞭解了寶寶摳鼻子的真正原因,該如何對症下藥,幫助他克服不良習慣呢?
擺正心態要冷靜
寶寶做事情的意識性還不強,摳鼻子往往是不知不覺的行爲,你的大驚小怪反而會提醒他:原來這樣做能得到媽媽的.關注,反而不利於習慣的改正;更不能呵斥,甚至打罵,這樣做會打擊寶寶尚未成熟的自尊心,阻礙身心的健康發育。能怎麼做呢?裝作沒事的走過去,拉着他的手去做遊戲。
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