感冒的家庭護理
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90%左右感冒是由病毒感染引起的,目前病毒感染尚無特殊治療,主要是對症處理。因此,加強對小兒的護理,減少併發症的發生、縮短病程是最重要的,護理中應注意以下幾點:
(1)讓孩子多喝水,尤其是高熱時更應多次飲水以補充水分的損失及起到降溫作用。
(2)給孩子吃營養豐富且易消化的食物,可以少量多餐。由於生病時各種營養素消耗增加,如不補充就會造成缺乏,尤其病程長、持續高熱的孩子更應注意補充營養。但由於高熱時孩子的食慾差,易發生嘔吐、消化不良等情況,因此,在每次熱退後精神、食慾好轉時及時給孩子加餐。食物要軟、易消化、清淡,如乳製品、豆製品、魚、蛋、蔬菜和粥、麪條等,也可吃少量水果,要少葷少油膩食物。如仍未斷奶,要增加母乳餵養次數。並在孩子病癒後每天增加1-2餐,增加營養,讓孩子儘快恢復由於生病造成的體重減輕,提高機體的免疫力。
(3)增加休息時間,保證充足的睡眠。增強孩子的抗病能力。
(4)感冒發熱時衣着被褥要適宜。不要在孩子高熱時穿得過多、蓋得過嚴過厚,因爲這樣一方面不易散熱,使體溫反而升高;另一方面在出汗退熱時,捂得太多會使孩子出汗過多,造成水分喪失過多引起虛脫,並削弱孩子的抵抗力,反而欲速則不達。正確的做法是:發熱時衣着適宜,睡覺時應脫去一些衣服以免起牀後着涼,蓋的被褥可比平常多一點,但不要太多,在出汗退熱時應少許減少些。在夏季可通過降低環境溫度,如空調、電扇等,幫助降低體溫。
(5)在小兒患病期間,每天數呼吸次數,觀察有無胸凹陷,如發現呼吸增快,或出現胸凹陷,應及時到醫院進一步診治。
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