子宮內膜薄吃什麼食物可以增厚
本文已影響2.42W人
本文已影響2.42W人
豆製品
女性子宮內膜薄大多是因爲缺乏雌激素導致的,而大豆以及大豆製品都含有豐富的雌激素,所以子宮內膜薄多吃黃豆和豆製品,比如豆漿、豆腐、豆奶等等,能補充雌激素。
富含蛋白質的食物
女性子宮內膜薄出了要補充雌激素之外,還要補充蛋白質來來增強抵抗力,促進受損器官早日修復,此外注意膳食的葷素搭配,以提高維生素A的吸收利用。
富含蛋白質的食物有:
各種肉食,蛋,魚類,奶製品等。
多吃粗糧
子宮內膜薄的女性平時的主食最好是以粗糧爲主,比如穀物類、薯類、豆類等,這些食物比較有利於消化通便,對增厚子宮內膜有一定的好處,而一些比較肥厚油膩的食物要少吃爲好。
富含胡蘿蔔素的食物
女性子宮內膜薄還要多吃一些富含胡蘿蔔素的食物,胡蘿蔔素是維生素A的前身,對增厚子宮內膜很有好處。
富含胡蘿蔔素的食物主要有:
胡蘿蔔,橙子,南瓜,西紅柿以及深綠色的蔬菜。
子宮內膜增生能治癒嗎
子宮內膜薄能正常懷孕嗎
吃什麼食物可以潤膚
宮寒怎麼辦 宮寒吃什麼食物可以助孕
男人吃什麼食物可以增加性功能
子宮內膜增生能自愈嗎
食用什麼食物可以增強肌肉
吃什麼食物可以去斑
子宮內膜增厚有什麼危害
吃什麼食物可以養胃
子宮內膜厚度會影響懷孕機率
子宮疤痕厚度1mm薄嗎
男人吃什麼食物可以增加雄性激素
增肌可以吃高脂肪食物嗎
吃什麼食物對子宮好
女性子宮內膜增厚最怕4種食物(刺激性食物)
子宮最薄1mm可以走路嗎
子宮內膜癌術後吃什麼
吃什麼食物可以減壓
女性子宮內膜厚會來月經嗎
子宮肌瘤的吃什麼食物
子宮內膜過薄有哪些危害
備孕中,怎麼知道自己的子宮內膜薄不薄?
子宮內膜異位症可以懷孕嗎
子宮內膜異位症怎麼吃
3次人流造成子宮內膜薄
什麼食物可以增強免疫力
麒麟丸能增厚子宮內膜嗎?子宮內膜薄別吃麒麟丸
子宮內膜薄是否影響懷孕
吃什麼食物可以瘦肚子
全身美白的最佳方法 吃什麼食物可以美白
子宮內膜薄吃什麼增厚
子宮內膜增生能治好嗎