孕早期不能吃的4種食物!
本文已影響2.28W人
本文已影響2.28W人
女性在懷孕的初期,最容易流產,因爲這個時候的胎兒非常不穩定,甚至還沒有在子宮着牀,所以容易導致流產,這個時候的孕婦特別需要注意自己的身體健康和日常飲食,才能不會因爲飲食而出現不好的情況,那麼懷孕初期不能吃什麼東西呢?
孕早期不能吃什麼食物?
1蘆薈:
懷孕初期應慎食蘆薈。這是因爲蘆薈在體內分解後產生的蘆薈大黃素,對腸黏膜有較強的刺激作用,所以如果一次服用蘆薈過多,就有可能引起消化道不良反應,如噁心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血,嚴重者還可能引起腎臟功能損傷。
蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血,促進子宮的運動,懷孕初期進食蘆薈容易引起腹痛,出血量增多,甚至造成流產風險。
除此之外,蘆薈外用時也有可能引起皮膚過敏反應,出現紅腫、刺癢和疼痛等不適。因此,孕婦在孕初應慎食蘆薈。
2螃蟹:
孕婦應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響,孕婦吃螃蟹更應該適量。
建議孕早期的孕婦,儘量不吃螃蟹;如果是中後期的孕婦,能不吃最好,即使吃也要少吃,同時不能吃蟹腳。
3薏米:
懷孕初期孕婦吃應視乎身體情況進食薏米。
在一些醫學文獻中,記載了薏米可能會對孕婦造成的不良影響:《實用中醫學》將薏米列爲忌食傷胎之物;《本草經疏》將其列爲“妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花,去寒之姜、桂,利溼之米仁……皆爲犯胎之品,最易誤投,醫者不可不敬俱乎”等。
雖然目前孕婦進食薏米導致流產的病例尚未有報導,但爲了保險起見,孕婦最好還是諮詢醫生意見後,適量進食薏米。
4馬齒莧:
孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來說,馬齒莧是一種用於入藥的植物,馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。
實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大。因此,爲了避免出現意外,孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。
孕早期孕吐怎麼緩解?
1,採取少吃多餐的方法,吐了再吃,總之別因爲要吐就不進食了,可以嘗試吃一些梳打餅乾等。
2,避免空腹,假如吃不下東西,可以選擇少食多餐,空腹會增加噁心感。
3,爲防止嘔吐導致脫水,應保持每天多喝水,平時宜多吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。酸味的水果或者梅子,有開胃的作用。
4,不要吃一些難消化的或者比較油膩的食物,會對胃部產生負擔。
5,充足的睡眠可以有效的抑制孕吐,休息好了,孕媽纔有精神。
6,可以適量服用維生素B,可以適當的止吐。
7,注意保持情緒上的安定與舒暢。在家裏,儘量避免異味的刺激。嘔吐後應立即清除嘔吐物,以避免惡性刺激,並用溫開水漱口,保持口腔清潔。,
8,儘量遠離廚房。廚房是油煙重地,孕婦在孕早期時聞到油膩味道會產生孕吐反應,所以在孕早期的時候,儘量不要進廚房,否則容易加重孕吐反應,甚至加重食慾不振。
減肥期間不能吃的三種食物
孕婦孕晚期不能吃哪些食物
孕早期吃什麼食物好|懷孕早期保胎能吃洋蔥嗎
經期飲食 經期不能吃這17種食物
懷孕初期哪些食物不能吃
孕期常吃這4種食物對補鈣無益
備孕期間不能吃什麼食物
懷孕這8種食物不能吃哦!
減肥的主食有哪些 減肥主食吃什麼好減肥吃多少主食減肥期間不能吃什麼主食不吃主食能減肥嗎
孕期哪些食物不能多吃
孕期不能吃的食物有哪些 懷孕不能吃什麼東西
懷孕期間不能吃的4類食物
懷孕期間不能吃哪些食物
備孕期間不能吃什麼(4種食物不能吃)
孕晚期預防早產 多吃這三種食物
孕初期不能吃的食物和水果
懷孕後,這5種食物不能吃
孕期不能吃的食物有哪些
懷孕期間不能吃什麼食物
懷孕期間哪些食物不能吃
備孕期間不能吃什麼食物?
孕早期禁吃什麼食物
記住!孕婦不能吃的12種食物
懷孕早期不能吃什麼 懷孕早期不能吃的食物
孕婦可以吃桂圓嗎?這九種食物孕期不能吃
懷孕期間,這3種食物是絕對不能吃的!
孕期不能碰的食物
孕期有哪些食物不能吃
5種食物可能致難產 孕期六吃六不吃
孕婦不能吃哪些食物 懷孕期間要少吃的6種蔬菜
備孕多吃這4種食物
懷孕初期什麼食物不能吃
懷孕初期不能吃什麼食物