燉鴨湯放四物竅門
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地黃、白芍、當歸和川穹。
在燉煮四物鴨湯的時候,所放入的四物指的是地黃、白芍、當歸和川穹等藥材,主要將其放在小沙袋中,製作成藥包,在燉煮的時候放進去,先用大火燒開再用小火慢燉,經常食用可有調經補血的功效。
四物鴨湯是一種傳統的特色美食之一,從醫學的方面來說,它具有很高的藥用價值,而放入的四物主要是地黃、白芍、當歸、川穹等四種中藥材,首先將鴨子去毛後清洗乾淨,但不要用冰凍的鴨肉,主要以新鮮的爲主。
之後將砂鍋放好後加入適量的冷水,將四種藥材放在一個小沙袋裏,再用水沖洗掉上面的灰塵,再將藥包放入砂鍋中燉煮,將鴨子放入後,加入一些枸杞、食鹽、紅棗等,先用大火燒開,再用小火慢燉即可。
同時在蒸煮四物鴨湯的時候,最好在上鍋前加足水分,主要以冷水爲主,不適合在中間加水,否則會影響湯裏面的營養,長期服用可起到調血補經的作用,比較適合經期的女性服用,同時還能起到美容營養的功效。
燉老鴨湯的做法
1、選料
做燉老鴨湯時,首先要選好優質的原料。要選擇新鮮的老母鴨,須肉質緊實,皮色烏黑,頭、爪及內臟去除乾淨。
除了老母鴨以外,還需要選擇適量的泡發的淮山、北芪、紅棗、桂圓等材料,這些材料都有很好的滋補作用,可以爲湯品增添營養。
2、配料
選好材料以後,我們還需要準備一些輔助材料。這些材料包括生薑、蔥、料酒、鹽等。生薑和蔥可以去除鴨肉的腥味,料酒可以去除湯中的油膩味道,鹽則是用來調味的。
3、準備
(1)把老母鴨洗乾淨,切塊。將泡發好的淮山、北芪、紅棗、桂圓等材料洗淨備用。
(2)生薑拍碎,蔥切段備用。
4、烹製過程
(1)將切好的鴨塊放入開水鍋中焯水,然後撈起放入清水中洗淨。
(2)將焯好水的鴨塊放入砂鍋中,加入清水(約兩碗),再加入泡發好的'淮山、北芪、紅棗、桂圓等材料,再加入一些生薑和蔥段、適量的料酒。
(3)將砂鍋置於火爐上,用小火慢燉2-3小時,讓材料的養分充分滲透到湯中。最後,根據口感加入適當的鹽即可。
5、小貼士
(1)燉老鴨湯時,火候一定要慢,火力不宜過旺,否則易破壞材料的營養成分,也影響湯的口感。
(2)在鴨肉燙水的時候,可以加入一點料酒和薑片,可以去除鴨肉的腥味,令燉出來的鴨肉更加鮮美。
(3)淮山、北芪等滋補材料可以根據個人需要適量增減,建議沒有連續做滋補湯的人羣先用適量的藥材泡水,鴨湯待滋補煲好後再拼在一起,這樣每日不同的湯道會更好,也不會一次喝過多的藥草。
(4)如果想要讓鴨湯口感更加鮮美,還可以加入一些乾貝、花菇等食材。
總之,燉老鴨湯是一道非常適合健康人羣飲用的滋補湯品。在烹製過程中,需要注意掌握好火候和加入適量的調味材料,這樣製作出來的湯品才能夠口感鮮美、營養豐富。
大家可以根據自己的口味和需求進行適當的調整,讓燉老鴨湯更適合自己的口味。
燉鴨湯什麼時候放鹽好
每個人的做法都不一樣,很多人都說,煮好前幾分鐘放鹽是最合適的。當是我試了一下,出鍋前放鹽的話,鴨湯是有味道,但是鴨肉不夠入味。所以我燒鴨湯的時候,是在炒制的時候就放鹽的,這樣子感覺吃起來更有味道。
另外,煲鴨湯的話在鴨子的選擇上也有講究。鴨子有肥瘦之分。肥的油脂都多適合做幹鍋,油脂會充分的給逼出來,吃起來會越香。但是煲鴨湯的話還是建議選擇瘦的鴨子,這樣子吃起來不會那麼油膩。
另外煲鴨湯的.話不單純是鴨子,一般都會放些玉米,冬瓜,蘿蔔,筍乾之類的一起燉。
玉米山藥鴨子湯的做法
準備材料
鴨子,蔥姜料酒,生抽,鹽,白糖,甜玉米,山藥,枸杞。
做法
1、鴨子洗乾淨,鴨毛一定要把乾淨,不然吃起來影響口感。然後鴨屁股也給剪掉,不然很噁心。
洗淨的鴨子斬塊放入水中浸泡半小時。山藥去皮洗淨切塊,放入水中浸泡防止氧化變黑。
2、鴨子冷水下鍋,加入蔥姜料酒煮開,煮出血末後撈出流水下衝洗乾淨,瀝乾水分待用。
3、油鍋燒熱放入薑片充分煸炒,薑片要焯炒得久一點,炒至兩面微微發黃即可。倒入鴨子繼續翻炒,炒至兩面金黃,炒出鴨油即可。
4、放入料酒,生抽,鹽,少許白糖調味,倒入白開水,大火煮開後轉中小火燜煮60分鐘
5、甜玉米洗淨切段和山藥一起放入鍋中繼續悶煮30分鐘。
6、最後放點枸杞煮兩三分鐘,然後再撒點蔥花裝飾一下即可。
老鴨湯可以放紅棗嗎
老鴨湯裏面的湯營養很高,而人們在製作過程中通常會挑選比較老的鴨子,這樣做出來湯的營養就更好了;
老鴨湯的做法有很多種,可以用各種食材來做老鴨湯,裏面還可以放點紅棗,用紅棗來走老鴨湯,用紅棗和老鴨湯的結合讓湯更好吃,更有營養。
紅棗老鴨湯做法
做湯材料
主料:老鴨1500克
輔料:棗(幹)20克 枸杞子15克
調料:味精2克 鹽10克 大蔥20克 料酒15克
做法
1、老母鴨宰殺,去毛、內臟、腳爪
2、把頭、腿盤入鴨腹內,下鍋焯一水
3、除去血污,搓去汗皮,鴨脯向上放入湯盅內
4、枸杞、紅棗淘洗乾淨,放於鴨身上
5、再放料酒、姜、蔥,灌入清湯後用牛皮紙封口
6、上籠用大火蒸約2小時起籠,揀去姜、蔥,加味精吃好味即成
製作提示
1、氽鴨時血污一定要除盡,鴨汗皮(角質皮),要洗淨,殘毛也要除盡。
2、蒸制時湯摻足,大火一氣蒸透.不能久蒸上水,否則湯味淡薄。
食譜功效
本湯是常用的滋補湯品,也有人稱爲“親親靚湯”滋陰清補。湯中淮山養胃生津、除虛熱,杞子清肝明目,紅棗補氣血,馬蹄清涼祛火,合燉滋補養陰功效更好。
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