情緒分哪幾種
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情緒分哪幾種。快節奏的生活和社會讓人的壓力越來越大,心理問題出現的現象愈發頻繁,學會很好的調節自己的情緒很重要,下面和大家分享情緒分哪幾種,希望對大家有所幫助。
情緒分哪幾種1
情緒可分爲7種類型:喜、怒、哀、樂、恐、驚、思;
情緒是一種內部的主觀體驗,但在情緒發生時,又總是伴隨着某種外部表現。這種外部表現也就是可以觀察到的某些行爲特徵。這些與情緒有關的外部表現,叫表情。
情條狀態是指在某種事件或情境的影響下,在一定時間內所產生的某種情緒,其中較典型的情緒狀態有心境、激情和應激三種
心境是指人比較平靜而持久的情緒狀態。心境具有瀰漫性,它不是關於某一事物的特定體驗,而是以同樣的態度體驗對待一切事物。
擴展資料:
心境產生的原因是多方面的。生活中的順境和逆境、工作中的成功與失敗、人際關係是否融洽、個人健康狀況、自然環境的變化等,都可能成爲引起某種心境的原因。
心境對人的生活、工作、學習、健康有很大的影響。積極向上、樂觀的心境,可以提高人的活動效率,增強信心,對未來充滿希望,有益於健康;
消極悲觀的心境,會降低認知活動效率,使人喪失信心和希望。經常處於焦慮狀態,有損於健康。人的世界觀、理想和信念決定着心境的基本傾向,對心境有着重要的調節作用。
情緒狀態劃分來源於情緒維度理論,情緒的維度是指情緒所固有的某些特徵,主要指情緒的動力性、激動性、強度和緊張度等方面。這些特徵的變化又具有兩極性。
情緒分哪幾種2
每一種具體情緒分佈在三個維度的兩極之間不同的位置上。他的這種看法爲情緒的維度理論奠定了基礎。
1、心境:持久而微弱的情緒狀態;心境是指微弱而持久,帶有渲染性的情緒狀態。具有瀰漫性,它不是關於某一事物的特定的體驗,而是以同樣的態度體驗對待一切事物。喜、怒、哀、懼等各種情緒都可能以心境的形式表現出來。
2、激情:強烈而持久的爆發狀態;激情是一種迅猛爆發、激動短暫的情緒狀態。激情是一種持續時間短、表現劇烈、失去自我控制力的情緒,激情是短暫的暴發式的情緒體驗。人們在生活中的`狂喜、狂怒、深重的悲痛和異常的恐懼等都是激情的表現,和心境相比,激情在強度上更大,但持續的時間一般較短暫。
3、應激:意外情況、緊急狀態下出現的適應性反應。應激是指個體對某種意外的環境刺激所做出的適應性反應,是個體覺察到環境的危險或挑戰而產生的適應或應對反應。比如,人們遇到突然發生的火災、水災、地震等自然災害時,剎那間人的身心都會處於高度緊張狀態之中。此時的情緒體驗,就時應激狀態。
情緒分哪幾種3
我國古代把人的情緒分爲喜、怒、哀、樂、愛、惡、懼七種基本形式。現代心理學把這些情緒分爲快樂、憤怒、悲哀、恐懼四種基本形式。
根據這些情緒發生的強弱程度和持續時間的長短,又可以將人的情緒分爲心境、激情、應激等幾種情緒狀態。
心境是一種比較微弱而持久的情緒狀態。它具有瀰漫性的特點,往往影響着人的整個精神狀態,並且在一段時間內,使周圍的事物染上同樣的情緒色彩。
激情是一種迅速強烈地爆發而時間短暫的情緒狀態,如狂喜、絕望、暴怒等。在激情爆發時,常常會伴有明顯的外部表現,如咬牙切齒、面紅耳赤、頓足捶胸、拍案叫罵等。有時候甚至會出現痙攣性的動作或者言語混亂。激情的發生主要是由生活中具有重要意義的事件引起的。
應激是指在出乎意料的情況下所引起的情緒狀態。例如,人們遇到突然發生的火災、水災、地震等自然災害時,剎那間人的身心都會處於高度緊張狀態之中。此時的情緒體驗,就是應激狀態。
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