可以戒菸的人

可以戒菸的人，戒菸對人體的好處是非常多的，煙對肺部的印象非常大，現在的人們的健康意識是有的，有很多人也在慢慢的戒菸，戒菸是需要堅持的，下面來看看可以戒菸的人吧。

可以戒菸的人1

現實生活中能夠戒菸成功的人，他們的內心都是有很強的自控能力。而且他們的內心都是相當自信的。外界的事物很難擾亂他們正常的心性，意志堅定是他們的外在表現。

社會上吸菸最多的當屬男性，男性總會在應酬飯局上吸菸，或者是在生活壓力大時吸菸放鬆心情，久而久之吸菸已經成爲一種毒癮。這個社會當中任何東西如果上了癮那麼就很難被戒掉，特別是香菸當中的尼古丁對人的誘惑力還是極大的。所以如果一個人能夠戒掉煙癮，那麼他一定也會在其他事情上取得非凡的成就。因爲首先戒掉煙癮需要有超強的自控能力。

成功戒菸的人自控能力特別強。強大到什麼程度可以給大家舉個身邊的真實例子。我大學畢業時去寧波一家教育機構工作，這家教育機構是當時在寧波新開了一家分店。老闆帶着新的團隊在寧波開展新的業務，因爲工作壓力大的原因常常會看見他吸菸。因爲新店開張各方壓力都很大，他每天吸菸後臉色黃了很不健康。但是那時候他已經有了10多年的煙齡很難輕易戒掉。因爲新公司招了很多女同事，大部分人都不喜歡香菸的味道，有一次在公司聚會的時候，老闆問我們對公司或者個人可以提一些意見和想法，其中一個女同事就提出了“應該在公司內禁止吸菸的一個提議”。這個提議在飯桌上當場就被老闆通過了並且老闆也確實自己親身起到了帶頭示範作用。

從那以後他沒有在公司公共場合在吸菸。不僅在公司，而且生活當中他也成功地把十多年的煙戒掉了。哪怕工作上的壓力再大困難再多，他也從來沒有拿起香菸在次吸菸。後來我離開了這家公司，但是據以前同事說目前這家公司已經在寧波開了三家分店了。新公司的一次次成功與老闆的能力是分不開的。老闆對於自己極強的約束力也會感染身邊的同事。大家萬衆一心擰成一股繩肯定會在工作當中，闖出一片屬於自己的天地。所以一個有極強控制力的人是很容易成功了。這也說明了一個能夠戒菸成功的人，他們的內心將會有多麼的強大。

其實，戒掉香菸不僅僅需要自己的極強控制力，還需要自己內心足夠自信。如果內心不夠自信很難做成任何事情。如果在戒掉香菸的那一刻起就擔心自己會再一次撿起香菸那麼就相當於仗還沒有打，就已經想好了自己會失敗。有這種想法註定不會有一個好的結局。那些成功戒掉香菸的人在他們戒菸的那一刻起，他們就已經在心裏默默地種下了一個目標，那麼就是自己完全可以戒掉香菸的毒癮。這種內心深處強大的自信心對於戒掉香菸無疑是如虎添翼。

可以戒菸的人2

1、自控能力太強

如果一個人能夠成功的戒菸，說明他的內心自控能力非常強大，對自己的生活要求也是比較高的。戒菸不單純的只是一種行爲，這意味着戒菸的人要跟以前的生活徹底告別，生活的各個方面都會做出改變。

人是一種感性動物，雖然對很多事情有自己的判斷，因爲自己做出了詳細的規劃，但在感性之下很多事情也是難以成功的，特別是煙癮。如果一旦下定決心戒菸，以前保持的生活方式和生活節奏都會發生翻天覆地的變化，一般人是很難接受的。

其實戒菸和戒酒的過程差不多，如果一個人決定要戒酒了，那麼就會慢慢的跟以前的酒友生疏，戒菸也同樣如此，因此有些人在成功戒菸後，會發現自己身邊少了很多朋友，因爲在借鑑的過程中可能間接的傷害或損害到了別人的利益。

能夠成功戒菸的人，大多都是比較倔強和固執的，他們在做很多事情的時候，完全是站在自己的角度去考慮，對於一些小事來說可能影響不大，但一到涉及到底線的'問題，這些人的態度就會非常堅決，而且沒有半點商量的餘地。

不是說所有的事情有自控能力都是件好事，因爲所有的事情也不是非對即錯，人都是講感情的，有些事情也是需要商量着來辦，但能夠戒菸成功的人，因爲自控能力太強，所以很容易傷害到別人，跟這樣的人交朋友，也是很容易在精神和利益上受損的。

2、對自己太狠

戒菸是一件非常不容易的事情，在那麼多抽菸的人羣中，能夠成功戒菸的人佔到了極少的一部分，而能夠成功戒菸的人，對這件事保持着非常理性的狀態，而他們也會認爲自己這種成功的經驗很難得，所以在很多事情上也表現得非常理性。

做事情保持理性清醒的狀態，不是件壞事，這樣也可以做成很多事情，但要是過度理性就不是件好事了，因爲不是所有的人都能保持這種理性的狀態，所以在交往的過程中，就會給其他人造成傷害。

與其說這些人非常理性，不如說他們對自己下了狠心，因爲堅持了那麼久的習慣，一般人都很難改掉，不下狠心是絕對做不到的，所以通過今天這件事情，也可以證明他們的內心是特別狠的，一旦擁有了這樣強大的心理素質，對身邊的人也就完全不在乎了。

成功戒菸的人往往在性情上比較冷漠，經歷了這樣無比艱難的過程，他們對很多事情都有了新的看法，對事情也比較冷淡，所以在跟這樣的人相處時，可能會感覺到心裏存在很多落差，也容易產生更多的摩擦和分歧。

一個人的意志力越是堅定，對待別人的態度就越強硬，如果跟這樣太過強勢的人接觸，會讓周圍的朋友或親人感覺到很不舒服，甚至不願意接受對方強加給自己的觀念，最終兩人也會因此分道揚鑣，如果接受了這樣的人，自己就會變得越來越懦弱。

與戒菸成功的人交朋友

成功戰勝煙癮的人，通常會給朋友造成巨大壓力。人的意志力越堅定，他們對待他人的態度就越強勢。

心理學研究表明，當一個人有過於強勢的朋友時，他會感到不適，會感覺對方給自己強加觀念，有的人會大力反擊，結局往往分道揚鑣。

更壞的情況是，這個人面對長期的壓力選擇了順從，對方越來越強勢的相處模式會讓我們越來越懦弱。這樣畸形的不平等關係會打斷兩個人的平衡。

由此得出，與戒菸成功的人交朋友並不是百分百正確的選擇，至少應當在理智對待。

可以戒菸的人3

一個人如果能戒菸成功，千萬不要和他深交，不然你會吃大虧

1、自己的控制能力

其實很多事情例如戒菸也好，節食減肥，抑或是最近一段時間風靡起來的“抗糖”也罷，這其實都是對於自己原有生活狀態的一種顛覆和摒棄，換句話講，也就是對於自己的一種變相的“虐待”。

人們經常會說，人們的一生事實上都是活在不斷地戰勝自己的過程之中，那些能夠在不斷地努力和提升之中戰勝原來自己的人，通常能夠在自己所處的領域獲得很大的成功。

然而面對戒菸這個問題，既然涉及到“戒”，那當然只能夠是吸菸者本人去親自執行，外人無法代替吸菸者去做任何努力，所以，在這個戒菸的過程之中，即使要受天大的苦，也只能自己去面對和承受。

所以，要戒菸，必須要有堅定的內心和堅強的意志力，要下定與過去的自己告別的決心才行。或許有人會在這個時候產生疑惑，爲什麼和這樣的人交朋友不好呢？他們都有着堅定的內心，豈不是很好的交友對象？

因爲當一個人下定決心去做某件事情的時候，個體就做好了一定的心理準備，準備好在做這件事情的期間內要與一切與之無關的人與事劃清界限。所以，在這個“絕情”的大前提之下，他們在做事情的時候難免會有一些不周到的地方，因此，與這樣的人交往，有時會得不到應有的重視和關注。

2、理性地“過剩”

那些能夠成功戒菸的人，將承受許多常人無法承受的苦難，更有甚者會在這個過程之中失去某些東西，例如信念、耐心或是一些具體的人、事、物。因此，對於戒菸成功的人來講，這個過程是十分刻骨銘心的。

戒菸的過程勢必是一場以絕對的“理性”爲基礎的、常人無法理解和承受的戒斷之旅，這會讓經歷者成長許多，甚至說是可以脫胎換骨。但是，對於那些戒菸的人來講，原本依賴於尼古丁所得來的快感蕩然無存，肯定是非常難以接受的。

在這一過程之中，由於個體所做的一切事情都會由於戒菸這件事情而讓步，所以，難免會忽略許多社交上的事情，因此會得罪一些人。也正是如此，很多人在戒菸成功之後，會發現自己身邊的朋友變少了。