睡醒的瞬間心跳特別快
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睡醒的瞬間心跳特別快,很多人都會有一個現象,就是在睡醒的瞬間心跳特別快,其實在我們睡醒後心跳加快是比較常見的,但是還有很多疾病也會引起心跳加快,以下分享睡醒的瞬間心跳特別快。
睡醒的瞬間心跳特別快1
睡覺的時候根據腦電波的不同分爲兩種睡眠狀態,一種叫慢波睡眠,一種叫快波睡眠。慢波睡眠的臨牀表現如嗅、視、聽、觸覺暫時性的減退,骨骼肌的反射活動、肌緊張減弱,伴有一系列的自主神經功能的改變,比如血壓下降、心率減慢、瞳孔縮小、尿量減少、體溫下降、代謝率降低、呼吸變慢等等。
快波睡眠又叫異相睡眠,它的表現有各種感覺功能進一步減退、肌肉幾乎完全鬆弛、骨骼肌反射活動和肌緊張進一步減弱。除了這些表現以外,還可以出現一些間斷性的陣發性的表現,比如出現眼球的快速運動、部分軀體抽動,有時候還可以出現血壓升高、心率加快、呼吸加快而不規則。
在正常的人體裏,快波睡眠、慢波睡眠是交替出現的。有時候人醒來可能是慢波睡眠狀態下,但是有時候會從快波睡眠狀態下醒來,這時候可能就會覺得心率快,心裏不舒服,這時候多數是一種正常的生理現象,緩一緩就會緩解。如果睡醒以後心跳一直特別快,就應該及時的去就診,以除外是否真的有一些心臟或心腦血管有突發性的疾病。
睡醒的瞬間心跳特別快2
睡醒後心跳加快是比較常見的,特別是身體不好、氣血不足的人,睡覺醒來的時候很容易覺得心跳異常,另外,有心臟問題的人在冬天也很容易出現這種現象,除此之外,還有很多疾病也會引起心跳加快,常見就是發熱,人的'體溫升高1℃,心跳每分鐘可增加10-15下。
睡醒後出現心跳加快的情況,生活中是比較常見的。一般認爲和心臟有一定的關係,這種現象一般不會持續很長時間,因此很多人會忽略。事實上,出現這種情況的背後隱藏着很多疾病。所以,要了解清楚及時治療,今天談談睡醒後心跳加快的原因。
一個人在安靜時,心跳是每分鐘60-100次,小孩比大人快,老年人比較慢,女人又比男人快一些。運動和情緒激動能暫時令到心跳快,休息和睡眠的人適合會更慢。心跳增加是某種引起的一個症狀,有許多原因會導致這種情況出現。
睡醒後心跳加快大多數與過度的心臟活動有關。正常人在緊張、害怕、運動、繁重的勞動、吸菸、酗酒、喝咖啡、濃茶等情況下,心跳都會發生異常。
睡眠後心率快速增加也可能是正常的,過度興奮也會引起心跳加快,處於心悸狀態,這種情況很快會恢復正常。如果擔心,可以不舒服的時候進行心電圖檢查,排查疾病因素。
但是很多人的心跳加快是疾病引起的,如心臟病、貧血、感染、發燒、甲亢等。神經衰竭的人也常發生心悸的情況,因此出現不適要去醫院檢查清楚,對症治療。另外,更年期、內分泌功能障礙、自主神經功能障礙、心肌缺血等也會引起心跳加快,建議到醫院做心臟檢查。
心跳加速是心動異常引起的,中醫認爲是體質虛弱、久病或疲勞過度、或失血過多引起氣血虧損,導致心失所養引起的心悸。長期憂慮、恐懼、情緒緊張、心氣虛、心氣鬱結、導致陰血不足,也會引起心跳過快、心悸。
這種情況用中藥治療效果很好,安神補心丸、逍遙丸等具有鎮靜作用,平時應該保持愉悅的心情,放鬆自己,養成好的睡眠習慣,不要熬夜,多運動,增強心肺功能。
上面介紹的就是睡醒後出現心跳加快的原因,如果排除了疾病因素,這種情況的發生與患者的體質密切相關,身體虛弱,情緒容易受影響的人很容易發生心跳加快的情況,所以要注意鍛鍊身體,提高自己的身體素質,減少這種情況的發生。
睡醒的瞬間心跳特別快3
一般情況下,睡醒後心慌是由於睡眠時副交感神經處於興奮狀態,清醒後交感神經興奮性增強。在神經交換過程中處於不穩定狀態,突然交感神經興奮性增高使心跳加快出現心慌。
如果每次都出現這種情況就需要到醫院進行心電圖檢查,排除心臟原因引起的,有利於儘早治療。睡醒後不要立即起牀,在牀上做一些輕微運動,使植物神經調節穩定後再下牀活動。
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