女人必知:經期儘量別穿高跟鞋
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【導讀】:女性月經期間要注意些什麼呢?經期美女們要注意的禁忌不止是飲食、運動與休息上的,還有很多穿衣方面的事項,尤其是貼身穿着的內衣,與健康息息相關,一不留神後果嚴重。
1、經期不宜穿丁字褲
爲了增強性感效果,有些丁字褲用透氣性交叉的化纖材料製成,相關部位只有一條繩子或布帶勒着。布帶局部壓力大,不斷與皮膚摩擦,容易引起皮膚破損、感染或者過敏。
2、準備經期專用內褲
一些質量較差的衛生巾背後有過多的粘膠,這些粘膠粘在內褲上是很難清除掉的,如果經期穿過的內褲放到平時來穿,未來得及清洗掉的粘膠(人工化學物質)就有可能接觸到女性的陰部,使女性容易患上陰道炎等婦科疾病。建議經期內褲要跟平常穿的內褲分開。這款經期內褲不錯哦~
3、經期勤換內褲
一般來說內褲基本都是在洗澡的時候才更換,但是經期一定要注意了哦,儘管中間貼有衛生巾,但是由於潮溼的環境容易滋生細菌,這些細菌容易在你走路的時候跑到內褲上,研究表明經期內褲粘有細菌是平日的幾百倍。親愛的,月經期間一定要勤換內褲哦。
4、經期忌穿緊身衣
緊身衣是塑造體型的重要神器,可是經期穿緊身衣危害多多。專家稱緊身衣與子宮內膜異位症的發生有着不可脫離的關係。緊身衣會使汗腺分泌受阻,還會壓制子宮,引發痛經容易導致陰道炎症。
5、經期慎穿裙子
女性的生殖器官是最怕手冷的,經期一定要做好保暖措施,儘量避免穿裙子。穿裙子容易讓寒氣入侵子宮內造成宮寒,這不僅會帶來痛經、經期紊亂等症狀,還會導致不孕不育、性冷淡等現象。經期一定要穿暖,特別是腰部子宮部位。
6、少穿高跟鞋
高跟鞋不符合人體健康機能但是穿出來能夠給人修長美腿的效果,許多白領女性不免要穿高跟鞋上班,如果在經期也穿高跟鞋,腳底血液循環受阻,會影響到子宮內膜的經血排放,造成氣血不通、月經不調等症狀。
7、選擇棉質面料衣物
皮革、絲綢、尼龍等面料爲了漂亮的樣式和好的手感,往往會加入一些人工化學物質,尼龍,牛仔布這些衣料本來透氣性就差,而且硬質感會摩擦到陰部附近皮膚,引起皮膚炎症,爲此,專家建議內外衣物最好是棉質料。
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