男人自己如何解決生理需求
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男人自己如何解決生理需求,生理需求有很多的方面,不同的人對自己的生理需求是不一樣的,生理需求是人類最基本、最起碼的需求,如滿足解飢、禦寒、睡眠等所需的食物、衣服、住所等方面的需求,那麼男人自己如何解決生理需求呢?
男人自己如何解決生理需求1
單身男人怎麼解決生理需要
1、自己解決
單身男人由於長期缺乏房事,積壓在內心的火需要找到釋放的出口,最好的方法就是自己解決,此法見效快,而且不涉及道德範疇。但要注意的是,自己解決雖然是人體正常的生理需要,卻不能過度,建議一個月2-4次爲宜,但過度可能導致功能上的疾病哦!
2、外物輔助
單身男人用輔助解決生理需求,並不是一件感到羞恥的事情,這只是出於本能的需要罷了,所以不要有太多心理負擔。而且這些用品還被大張旗鼓的搬上臺面,這麼多人都在用。這些用品的類型多種多樣,要提醒你的是,輔助用品雖然好,但別讓身體吃不消哦!
3、運動發泄精力
這是很多專家說的,加強鍛鍊,多運動就能發泄多餘的精力,自然也就沒有心思想房事了。不知道好不好用,但據說有人試過,跑步啞鈴俯臥撐,練到沒力去,可是一躺下休息,就“它”不累,一樣會堅強的站起來哦!咳咳!現在的年輕人就是精力太旺盛了!
4、去幫助職業的婦女
這個方法不建議你去做,但還是忍不住要將之列出來,畢竟是一條解決路徑不是。單身男人實在按捺不住,也倒可以像黃海波那樣冒冒險,雖然非法、不安全。但更要小心別幫助到個性別不詳的人哦!
5、軟件神器
你懂的,現在單身男女能約到這事的軟件有哪些!我裝作聽不懂的樣子。但這確實是一條解決途徑,這比幫助職業婦女要合法多了,先和對方聊成朋友,然後,接着,最後,生理需求這方面的事情也就順便解決了。
6、找個女朋友
最後,說一個廢話方法,就是找個女朋友。也許很多單身男人此刻已經拿起了大刀,但請先默默的放下。想想爲什麼你還一直單身,很可能是因爲固有的舊思維在作祟,何不調整自己一下生活狀態,學習一些撩妹技巧,畢竟找個女朋友要比其它方法來得長遠和健康得多啊!
男人自己如何解決生理需求2
處於青春期的男性,由於接觸一些性方面的知識或者是書籍以及自身的性衝動,會出現(陰)莖勃起的`狀態,但這時又不能通過正常的性生活來發泄,一般採取(手)淫的方式來解決這種生理需要。
但是(手)淫一定要適度,一般建議一個星期一次最佳,如果超過這個頻率,對身體是有一定影響的。會導致患者(陰)莖發育受到限制以及引起陽痿早泄等性功能障礙。
1、運動發泄
在平時多多運動能夠幫助自己達到發泄身體裏面多餘精力的效果,當多餘的精力得到發泄以後,自然也就沒有心思去想房事的事情,自然也就能夠讓這個問題順利得到解決
目前能夠達到這樣效果的鍛鍊方法包含有跑步、啞鈴以及俯臥撐等等,需要的朋友可以試試看,在鍛鍊的時候練到沒有力氣躺下來休息休息,這樣也就能夠讓自己的症狀緩解很多。
2、動手解決
很多單身男性會因爲長時間沒有房事而導致浴火在身體當中積壓,這時候他們希望可以找到釋放出口,而自己動手解決無疑就是一個不錯的方法
但是這個方法不能夠出現次數太多情況,每一個月(手)淫次數只能夠進行兩次到四次,如果次數太多,可能會導致腎臟同房功能出現異常情況。
3、使用外物解決
男性朋友也可以選擇採用其他的外物方式來輔助自己解決生理問題,具體選擇什麼外物來輔助建議結合自己的實際情況確定,可以與另一半進行房事,也可以使用飛機杯之類的器械產品解決
男人自己如何解決生理需求3
美國心理學家馬斯洛在《動機論》中提出的需要層次理論指出,人的需要可以分爲五個層次,依次爲生理的需要、安全的需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要和自我實現的需要。
而生理需求,是人類最基本、最起碼的需求。這種需求如果得不到最低程度的滿足,便會嚴重影響到人類的生存和繁衍。
生理需求是人類的第一需求,包括呼吸需求、食物需求、飲水需求、衣物需求、睡眠需求、性需求等方面。現今尤指男女對性的需求。
如今,人們對於性的需求,已經不僅僅是爲了延續後代,滿足繁衍功能,更是展現了它的另一種非凡意義——性快感的需求。
性需求是再正常不過的生理要求,健康和諧的性生活有利於身心健康,有利於學習和工作,也會帶來幸福和愉快。
有了性需求和性衝動,無需愧疚,也無需自我厭棄,這只是一件自然而然的事情。無論這個需求有沒有解決,都不必有任何心理壓力。
有性(伴)侶的人,當有了性需求,那麼與你的愛人享受並解決這種需求就可以了。
而沒有性(伴)侶的人,有了性需求,可以嘗試以下方法進行解決:
1、轉移注意力:不要過分注意生殖器官的變化,試着去想、去做一些其他的事情,運動就是個不錯的選擇,大腦皮層其他中樞興奮,性興奮中樞自然就會被抑制;
2、拓展社交:積極交友,無論男女都好,將自己的煩惱與人溝通,促進身心平衡,使心態平和下來;
3、遠離刺激:可以遠離能夠喚起性興奮的物品,如小電影一類,避免火上澆油;
4、適度(自)慰:(自)慰不會影響性功能,更沒有所謂的“壞處”,偶爾爲之還有利於身心健康,舒緩性需求,但一定要注意衛生清潔。
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