皮膚曬傷了疼該怎麼辦
本文已影響2.73W人
本文已影響2.73W人
皮膚曬傷了疼該怎麼辦,曬傷在我們的生活中其實是很常見的,應對曬傷的方法其實也有很多種,而且及時的處理能夠緩解曬傷給我們帶來的痛處,以下了解皮膚曬傷了疼該怎麼辦。
一般情況下,皮膚在不做任何防護措施的情況下,在太陽下暴曬15分鐘就會被曬紅曬傷。夏天到了,太陽異常的毒辣,一個不小心皮膚就被曬紅,引起疼痛不適。今天小編來告訴大家,曬後皮膚怎麼處理,緩解曬傷後的不適。
曬傷的表現:
曬傷是因皮膚過度暴露於有害的太陽紫外線而引起的,雖然曬傷的症狀(例如皮膚出現紅斑,並且有觸痛現象)通常是短暫的,但皮膚受損卻是永久的,同時可能會對健康產生長期的嚴重的影響,包括皮膚癌。
強烈日曬後迅速發生紅斑,一般數小時內或次日,個體差異較大。在露出部位的皮膚上發生瀰漫性鮮紅色斑及腫脹,重者出現水皰、大皰,境界清楚,自覺燒灼感或有刺痛,觸之更甚。一般日曬後次日病勢達到頂點。瀰漫性水腫伴皮膚繃緊樣腫脹(特別是腕、踝和麪部)常持續數天,繼之糠秕樣脫屑,嚴重者並有眼瞼紅腫、結膜充血以及全身症狀,如畏寒、發熱、頭痛、乏力、噁心、嘔吐等,甚者心悸、譫妄或休克。
曬傷後怎麼處理
方法一:冷敷
根據自己的曬傷情況,進行冷敷。如果只是輕度曬傷,最好的辦法是用化妝棉沾化妝水,輪替着敷,就好。如果已經是嚴重曬傷了,就最好放到冰箱涼一下,再敷,效果更好。冷敷最好,每次半個小時,一天兩到三次。
方法二:維他命E潤膚膏防疤痕
材料:一粒維他命E丸,一湯匙潤膚膏。
方法:先把維他命E丸切開,然後把裏面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻,即成爲自制的維他命E潤膚膏。只要把它塗在曬傷的皮膚上即可。功效:曬傷後多塗含維他命E的潤膚膏,有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內,可提高維他命E的濃度,令曬傷的皮膚更快康復。
方法三:薰衣草香薰油減熱
材料:薰衣草香薰油5滴,15亳升底油。
方法:先把薰衣草香薰油及底油混合在一起,早晚各一次將之塗在受傷的皮膚上。
功效:此香薰療法不但可舒緩曬傷的痛楚,加速皮膚的康復,更可以滋潤皮膚。此外,曬傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油,也可兩者同時使用,但需要注意底油應該多用一倍。曬傷者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內,進行30分鐘或以上的浸浴。
方法四:蘆薈治曬傷
材料:將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然乾透。
功效:蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外,當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時,塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
方法五:西瓜治曬傷
西瓜可以清熱解暑,而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用。將西瓜皮輕輕塗抹在曬傷處,就會發現西瓜皮的水分很快被皮膚吸收了。而最好的方法就是將西瓜皮切成小薄片,敷在曬傷處,每五到十分鐘更換一次西瓜皮,如果是嚴重曬傷的話最好選擇冰鎮後的西瓜皮,堅持一週左右,效果明顯。
皮膚曬傷的表現
曬傷稱爲日光性紅斑,日光皮炎,是強烈日照引起的一種皮膚急性損傷性反應。過度日曬後,一旦皮膚暴曬處出現紅斑、水腫甚至水皰,就意味着曬傷。曬傷一般在日曬後4~6小時開始出現反應,到了12~24小時後達到高峯。表現爲日曬部位的皮膚出現境界鮮明的紅斑、水腫,重者發生水皰、大皰,水皰內爲淡黃色的漿液。
同時有瘙癢、灼痛或刺痛感。如果曬傷部位太廣,曬的太過火,可形成水泡,並出現如發燒、心慌、頭痛、噁心、嘔吐等。輕度的曬傷一般於1~2日內逐漸消退,並出現脫皮、色素沉着。
曬傷後的應急原則
對已經出現曬傷症狀的人羣,應以消炎、安撫、止痛爲緊急處理原則。
曬後修復小絕招
紅斑部位局部用冰牛奶或冰水溼敷一般每隔2-3小時溼敷20分鐘,能起到明顯的緩解作用,直到急性症狀消退,鎮靜又補水保溼。
濃度爲1.9%的鹽水敷在傷處
調製這樣的鹽水方法很簡單,只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。
在患處塗抹蘆薈消炎霜,來舒緩疼痛,修復受損肌膚。
新鮮的酸奶敷在傷處
蔬菜水果作爲冷卻劑
通過以上文章的介紹後,大家現在對於防曬都有所瞭解了吧,防曬是每個女性醫生重要的事情,很多時候因爲防曬的工作沒有做好,導致各種的皮膚問題的出現,小編在這裏要提醒大家,防曬工作很很重要,冬天的時候,也要做好防曬工作。
皮膚曬傷後蛻皮怎樣妥善處理?
1、讓皮膚降溫
一旦發現自己的皮膚在被曬以後有了脫皮的情況,你首先需要做的就是讓自己洗個冷水澡,因爲冷水可以幫助你的皮膚達到降溫效果,讓脫皮的.過程變得緩慢一些,在洗完冷水澡以後,記得要用乾淨、柔軟的毛巾來將多餘的水分按幹,記住一定要避免摩擦引起脫皮。
2、滋潤皮膚
在洗完澡以後,你一定要用那種專門針對太陽曬過之後皮膚的保溼乳液,比方說蘆薈乳液或者蘆薈凝膠都是不錯的選擇,因爲其本身有舒緩的特性和效果,能夠幫助你的皮膚達到降溫、防止發炎和減緩脫皮效果,也能夠幫助曬傷皮膚癒合,避免出現感染問題。
3、要多喝水
健康的皮膚必須要保證含有充足的水分,所以,當你的皮膚被曬傷以後,一定要記得及時給身體補充充足的水分,讓自己有足夠的水分去修復受傷的皮膚,讓曬傷脫皮問題能夠快速得到解決。
4、不要抓
出現曬傷以後皮膚可能會有灼痛感,有的可能還會有一點癢癢的感覺,這個時候記得不要用手去抓,因爲如果你把皮膚抓傷了的話,就很可能會永久損害皮膚,甚至可能還會留下疤痕呢,所以,你可以用冰敷的方式來幫助自己止癢。
5、不要剝皮
在皮膚被曬傷以後,無論是抓傷或者是強行剝皮都會導致感染情況出現,如果有死皮的話,記得一定不要自己用手去硬拉,你可以用小剪刀來把死皮剪掉,然後在抹上一些能夠達到抗菌效果的軟膏,這樣就能夠最大化避免感染了。
6、合理利用西瓜皮
如果家裏有西瓜皮的話,你可以用西瓜皮在自己曬傷的胳膊上反覆擦,因爲在西瓜皮當中含有維生素c,敷在皮膚上面有消炎和美白的效果,所以,治療曬傷皮膚其還是能夠發揮不錯功效的,這樣反覆使用的話能夠讓曬傷皮膚症狀得到很大程度緩解。
曬傷後皮膚變黑怎麼辦
皮膚被曬傷變紅怎麼辦
夏天皮膚曬紅了怎麼護理?曬紅後疼痛要注意什麼
皮膚曬傷後發癢怎麼辦
皮膚曬傷後很癢怎麼辦
皮膚曬傷了怎麼修復
皮膚曬傷癢的厲害怎麼辦
皮膚很容易曬傷怎麼辦
皮膚曬傷嚴重怎麼辦
皮膚嚴重曬傷後怎麼辦
皮膚曬傷很嚴重怎麼辦
皮膚曬傷後留下黑色素該怎麼去除
海邊游泳皮膚曬傷怎麼辦
如果皮膚被曬傷怎麼辦
臉部皮膚出油怎麼辦 皮膚老出油怎麼辦皮膚總是出油怎麼辦皮膚粗燥怎麼辦皮膚粗糙暗黃怎麼辦
皮膚曬傷發紅怎麼辦
皮膚曬傷過後癢怎麼辦
曬傷和過敏的區別 曬傷該怎麼辦
夏季皮膚曬傷怎麼辦?小妙招緩解曬後紅腫疼痛
游泳後皮膚曬傷怎麼辦
皮膚曬傷疼痛塗什麼藥
皮膚曬傷很疼抹什麼
夏季皮膚易皮膚曬傷維生素E修補損傷皮膚
游泳皮膚曬傷發紅怎麼辦
曬傷後皮膚髮紅疼痛怎麼辦 曬傷後皮膚髮紅疼痛有什麼辦法
曬傷之後皮膚癢怎麼辦
皮膚曬紅了應該怎麼處理 皮膚曬紅是曬傷了嗎
曬傷後第二天皮膚很疼
皮膚曬傷後特別癢怎麼辦
皮膚曬傷發癢怎麼辦
皮膚在海邊曬傷怎麼辦
皮膚曬傷後怎麼辦? 自制7款曬後修復面膜
夏季護膚常識:兒童皮膚曬傷怎麼辦?