早謝時間短怎麼辦調理

早謝時間短怎麼辦調理，早謝這件事情對於任何一位健康的男性而言都是重大的打擊，這也是一種常見的男科疾病，是可以積極的治療的，下面就爲大家分享早謝時間短怎麼辦調理。

早謝時間短怎麼辦調理1

早泄時間短，一般是指男性射潛伏時間較短。早泄是男性較常見的性功能障礙，可分爲原發性早泄和繼發性早泄。原發性早泄通常是指從初次性交開始，在進入陰道一分鐘左右射，繼發性早泄通常在三分鐘內的射。早泄可通過心理調理、行爲調理、藥物調理、手術調理等方法進行調理。

1、心理調理：長期的焦慮、抑鬱等情緒，容易造成交感神經興奮，引發海綿體神經射閾值降低，從而導致早泄。建議放鬆心情，保持規律的作息，多參加戶外活動以緩解壓力，必要時可尋求心理醫生幫助；

2、行爲調理：可通過動-停法和擠壓法進行訓練。動-停法指男生可在產生射衝動時，暫時停止刺激海綿體的行爲，等到射衝動完全消失後，再次刺激海綿體。擠壓法與動-停法的原理相似，需要男生在有射衝動時，用手壓迫海綿體頭，直到射衝動完全消失，以提高海綿體對刺激的耐受能力，並控制射的能力，這兩種操作方法都需要在射前重複數次；

3、藥物調理：可使用鹽酸達泊西汀片、鹽酸舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑進行調理，或海綿體頭局部應用利多卡因氣霧劑，可利用其局部麻醉作用來延長射潛伏時間。如果是由於前列腺炎、包皮龜的頭炎等生殖系統炎症導致的早泄，可選用紅黴素、左氧氟沙星等抗生素治療原發疾病，並多喝水，勤排尿；

4、手術調理：如果口服藥物不能改善早泄情況，可以考慮行海綿體背神經切斷術改善。

早謝時間短怎麼辦調理2

早泄是臨牀上常見的疾病，主要發生在青年男性。早泄是指性生活時間過短，性生活時間不超過兩分鐘，短於兩分鐘，這種情況就叫早泄。早泄的治療和調理還是要找到造成早泄的原因，纔能有針對性的進行治療和調理，具體如下：

第一、如果早泄是包皮過長、包皮炎、龜的頭炎引起的，應該儘早做包皮環切手術，治療包皮炎、龜的頭炎。

第二、如果是腎虛、腎虧、腎氣不足引起，服用具有補腎、益氣、壯陽的中藥，對於延長性生活時間會起到一定的作用。

第三、早泄也跟性生活的頻率過少或者與性生活的經驗不足有關，隨着性生活次數的增加，性經驗的提高，早泄的現象也會逐步得到改善。

早泄是最常見的男性性功能障礙類型之一，可以通過藥物治療、心理治療、手術治療等方式進行治療，同時也可以通過飲食進行調理，可以吃清淡、性質溫熱的食物，具體分析如下：

1.藥物治療：達泊西汀是目前主要的治療藥物。在中醫的說法中，早泄多由腎氣不固、心神兩虛、氣不固攝等所致。早泄患者可以在專業的醫師指導下，使用金匱腎氣丸、知柏地黃丸、附子理中丸等中藥進行治療，具有補腎健脾、益腎固精、滋陰降火等功效。

2.心理治療：一般可以通過性感集中療法進行治療，讓患者克服心理障礙，從而延長性生活時間。心理諮詢的目的是幫助患者正確認識性生活，學會控制和延遲射，增強對性生活的自信，消除對性生活的緊張和焦慮情緒，增進與性的伴侶的.溝通和交流。

3.手術治療：早泄的手術治療主要指海綿體背神經選擇性切斷術，是對藥物治療、心理治療無效者的補充治療。海綿體背神經選擇性切斷術是目前國內治療早泄一種手術方法，因存在損傷神經引起性功能障礙的風險，因此需要嚴格把握手術適應症。

4.飲食調理：維持飲食宜豐富，營養宜均衡，多吃新鮮水果蔬菜，多吃含維生素A、維生素E的食物。

早謝時間短怎麼辦調理3

第一種是鍛鍊：通過鍛鍊的方法治療陽痿早泄，建議方法如下：

一、堅持每天慢跑5公里，這是很重要的，只有耐力增強了，性生活時間也就隨之增長了，

二、就是每週做兩次深蹲，可以買槓鈴，也可以扎馬步，推薦後者，

三、就是做仰臥起坐，

四、就是要注意飲食了，多吃些暖腰膝的食物，一定要多喝水。只要堅持就會增加體質延長性生活時間。

第二種是藥物療法：配合藥物，在治療上，一定要正規廠家生產的正規藥物，切忌盲目進補偏方。建議你口服白雲山金戈（首個國產偉哥），金戈治療陽痿早泄、勃起障礙、射無力等症狀，起效快，療效確切。平時要注意勞逸結合，放鬆心情，避免過度的體力和腦力勞動，戒除手的淫等不良習慣。

第三種是食療法：

因爲社會發展的速度不斷加快，人們的生活水平也不斷提到提升的，但是越來越多的人不注意身體的健康，特別是男性朋友的飲食問題，所以陽痿早泄的現象非常普遍。那麼有什麼方法可以治療陽痿早泄嗎?讓我們一起去看看陽痿早泄的治療偏方大全吧!

五香羊肉

將羊肉去掉肥油，然後將其蒸熟，當然煮熟也是可以的。然後再取出來切成片裝，加上適量的姜蒜，豆鼓,蔥,茴香以及一些五項醬油等調味料均勻的攪拌之後即可食用。

蟲草燉雞肉

冬蟲夏草4～5枚,雞肉300克左右,共燉,煮熟後食肉喝湯。

麻雀3～5只,去毛及內臟,切碎炒熟,與大米同煮粥,加蔥,鹽和調味品,空腹服食。

蝦肉炒韭菜

去新鮮的蝦肉50克，用清水將其泡軟，然後在鍋中倒入適量的食用油並加熱，和已經切好的韭菜250克一起下鍋翻炒，待炒熟後加入適量的鹽以及其他調味品就可以出鍋食用了。

日常生活建議：

1、性生活要適度，不勉強，不放縱。

2、飲食方面：無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質的食物，如木耳、大棗、烏雞等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日護腎要多吃韭菜、海蔘、人蔘、烏雞、家鴿等。

3、經常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫認爲，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，並能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食慾。

4、充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障，工作再緊張，家裏的煩心事再多，到了該睡覺的時候也要按時休息。

注意以上幾點，陽痿早泄會得到緩解，身體質量上去了，是可以延長時間的，你老公的這種情況是可以改善的，給他點時間和自信，需要時可以用藥物和外用延時噴劑的，效果很好，你可以用用，希望此文章能幫助更多的人，促進夫妻的正常生活，擁有一個幸福的家，加油！