發燒了該怎麼辦
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人的一生中避免不了感冒咳嗽之類的小問題,發燒也不例外。發燒,醫學界常稱爲“發熱”,那麼發燒了該怎麼辦呢?一起來看看吧!
發燒了該怎麼辦1
一、體溫幾度算"發燒?
正常人在體溫調節中樞的調控下,機體的產熱和散熱過程經常保持動態平衡,當機體在致熱源作用下或體溫中樞的功能障礙時,使產熱過程增加,而散熱不能相應地隨之增加或散熱減少,體溫升高超過正常範圍,稱爲發熱。每個人的體溫略有差異,同一個人在不同時段的體溫也不盡相同,所以判定是否發熱應與自己平時相同條件下的體溫做比較。
臨牀工作中我們常常把腋窩溫度大於 37.2 ℃ 視爲發熱。
二、發燒時怎麼做纔是對的?
如果發熱在機體尚能忍受的極限內,譬如發熱時體溫不是過高,體溫在 39°C 以下,而發熱時間持續又不是過長,那麼可能經過一般的處理就有可能退燒了;
如果發熱嚴重干擾了你的生活和工作,或持續時間過長,那就必須要採取積極措施了。
1、 多喝水
別人在你發燒的時候讓你多喝水真的不是敷衍你,發熱時代謝速度增快,體內水分消耗快,需要及時補充。
2、 退燒藥
上面兩條都是輔助措施,這一個纔是對症處理。目前成人退燒首選對乙酰氨基酚類藥物,市面上許多感冒藥都含有此成分。無需每天定時吃,也不能超量吃,只在不舒服的時候短期服用就行了。
3、 及時就醫
由於可以引起發熱的病因繁雜衆多。上面介紹的是針對常見的發熱患者的常規處理原則。而對於那些經過常規處理熱度依然經久不退、或者高熱患者(體溫達 39.5°C~41°C)、伴有驚厥、噁心、嘔吐等症狀者應予及時送醫,查明病因,及時給予對症和對因治療。
三、捂汗有沒有用?
嚴格來說,捂汗是不可取的。
許多人聲辯自己捂了一身汗出來後燒就退了,其實不然,出汗是退熱的結果,並不是退熱的原因。
在體溫未升高至調定點之前,再怎麼捂都捂不出汗的。那一身汗是退燒階段身體自發散熱的結果,並不是捂出來的。
如果非要爲捂汗這個傳統找回一些顏面的話,那就是在寒戰期我們手腳冰冷、戰慄不止的時候,捂在被子裏可以幫助升高體溫,減少寒冷帶來的不適。
一旦進入高熱期,身體不再覺得冷的時候,就絕對不可再捂熱了。雖然我們應該爲免疫系統創造更好的戰鬥環境,但不能撿了芝麻丟了西瓜,把自己捂得難受不說,還一不小心燒壞了腦袋。
發燒了該怎麼辦2
發熱只是一種症狀,而不是疾病。但對不少新手爸媽來說,只要寶寶發熱了就會非常擔心。發熱一種自然反應,是人的'身體應對環境或疾病時本能反應出來的。對寶寶來說,這個過程能增強寶寶的免疫力。那寶寶發熱時,應該這樣做:
一、室內溫度保持在24—26°C左右即可。冬季太冷可以開空調調節室內溫度,但注意不要讓空調對着寶寶吹。同時解開寶寶的衣物,千萬別用厚被子包裹寶寶。
二、如果寶寶不抗拒擦浴,爸爸媽媽們可以給寶寶洗一個溫水浴,水溫大概在30—36°C,畢竟只是爲了讓寶寶舒服一點。如果寶寶非常抗拒,就不要強行了,以免寶寶哭鬧加劇發熱就不好了。
三、寶寶的身體會因爲發熱喪失大量的水分,爲了避免寶寶出現脫水的現象,爸爸媽媽們一定要及時給寶寶補充水分。給寶寶喝一點熱水 有助於寶寶發汗,要注意水溫即可。除了可以給寶寶喝一些水,一些稀釋的果汁或者電解質液都可以給寶寶喝。
四、寶寶病情的發展一般都比較迅速,爲了更好更及時瞭解寶寶的病情,時刻監測寶寶的體溫是很有必要的。 最好每隔半個小時到一個小時就要給寶寶測一次體溫。
五、寶寶在發熱或發燒時可能會很沒有食慾,爸爸媽媽不要強求寶寶進食。給寶寶準備一些容易消化的稀粥,寶寶喊餓的時候,就可以拿出來熱一熱給他吃。
六、當寶寶發熱溫度超過38.5°C時,可以給寶寶適當服用小兒發熱最常用的退燒藥,如布洛芬、乙酰氨基酚,注意要看好不同規格參照說明書或諮詢醫生。
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