想做健身教練需要哪些條件
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想做健身教練需要哪些條件,在日常生活中人們越來越重視健身了,所以健身教練是一個很受歡迎的職業,但是任何職業都是有條件的,下面分享想做健身教練需要哪些條件,一起來看下吧。
想做健身教練需要哪些條件1
一、身體健康是首要條件
當健身教練你需要一個健康的身體,能經受住高強度的器械鍛鍊,能跟着課程安排,鍛煉出強健的體魄,減脂增肌,達到自己想要的身體狀況。
二、具備專業知識和技能
當健身教練,需要教授會員專業知識,那麼自己就更應該掌握相關的專業技能,比如:運動營養學,運動生理學,運動損傷康復學等等,在健身房鍛鍊的人中,每個人的健身目標不一樣,只有當健身教練具備了全面的知識,才能更好的作出表率,實現會員們的目標。
三、樂於溝通,善於交際
當健身教練,不止是練,還要跟人打交道,要把學的知識告訴另外一個人,談吐和交流是不可或缺了,與更多的會員進行交流,讓他們瞭解更多健身知識,有一個良好的交流與溝通能力,在健身房更好的與會員進行相處。
四、有專業的證書
國家規定現在健身教練必須持證上崗,健身教練資格證書是健身教練從業的就業門檻,就像老師必須有教師資格證一樣,國職證的重要性顯而易見。
五、積極向上充滿正能量
對於健身教練,你一定要有感染人的能力,能夠給帶他人的積極性,讓正能量去感動別人,,這樣纔會有更多的會員會選擇你,跟着你一起熱愛健身,熱愛運動。而且不管在任何一個行業,積極向上的人總是會招人喜歡。
想做健身教練需要哪些條件2
選擇私人教練有誤區:
一、被教練的外表所“迷惑”。進入健身房後,被教練不錯的外形和氣質所迷惑。其實,就像“好的運動員不一定能成爲好的教練員一樣”,這些外在條件並不代表該教練的教學水平。
二、價錢越高教得越好。據瞭解,目前國內健身市場對於私人教練的課時費用並沒有統一、規範的標準,一節課1個小時,費用在100元至300元不等,貴的甚至達到500元。“這些費用並沒有經過嚴格的審覈,其中還包含了很多俱樂部經營管理成本,所以單純從價格來判斷教練水平是不理智的'。”蔡教練提醒說。
我們該選擇什麼樣的教練
方法一:多問問題。通過提問來考察教練的知識水平和業務能力,在溝通中感覺教練是否和自己“對脾氣”。畢竟私人教練是“一對一”的指導,達成默契才能爲健身增加動力。
方法二:用效果說話。不要一時衝動就購買10課時,應該在最短週期內考覈實際的健身效果,爲教練的教學水平做個量化的考試,做到心中有數。比如“減重”,在2周之內除去控制飲食的因素,到底能達到什麼效果,跟自己的預期要求有多大差距,讓事實說話是最有用的。
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