男人爲什麼要禁慾

男人爲什麼要禁慾，現在社會很多男性都主張男人需要進行一定的禁慾行爲，對於身體健康有一定的好處，但是不瞭解爲什麼要禁慾，小編和大家一起來看看男人爲什麼要禁慾。

男人爲什麼要禁慾1

現代生活的節奏是非常的快的，所以人們的生活壓力相對來說也是非常的大的。男性在生活中面對的壓力要比女的壓力大的多，適當的性生活會幫助解壓的。如果男性長期的進行禁慾的話，會給自己的身體帶來傷害的。但是在日常的生活中也不要縱慾過度。這樣也對自己的身體是不好的。

一般男性禁慾的時間不需要太長，這樣的話會導致男性內熱，心情煩躁不安等症狀，而且還可以對前列腺，睾丸等性器官產生一定的影響。時間長了也會影響精子的活力的，所以男性不要禁慾的時間過長，禁慾一個月就可以了，兩個月的話時間就太長了。因爲男性 的海綿體富含平滑肌，如果長時間沒有勃起充血，這些平滑肌就會逐漸地退化，進而影響到海綿體的充血功能。在這些情況下勞累過度時、大病之時等，在這些時間裏的男性最好是能夠避免性生活的，因爲這個時候性生活是能夠給自己的身體健康造成困擾的，所以患者也是可以多重視的。

日常的生活中男性也可以多吃些有助於提高性功能的食物，不要吃太多的刺激性食物，這些會嚴重的影響男性的性功能的。所以男性朋友日常的生活飲食也要多加註意調節。男性在日常的生活中也可以經常性的參加一些體育運動，這樣能夠促進血液的循環。也有利於健康的身體。

以上就是對男性禁慾兩個月的分析，希望可以幫助到男性朋友。男性朋友的性生活要適當，不要過於的頻繁，也不要過於的壓抑，這些都會給自己的身體帶來一定的傷害的。男性朋友也要多學習一些自己的護理知識。

男人爲什麼要禁慾2

男人禁慾的好處

1、增加性慾、性幻想性學家雨果醫師說：年輕人如果禁慾，可能會加強性慾，並會增加幻想。結果會引起無法集中思想。暴躁易怒、失眠、極度緊張等病症，疾病輕重依每個人性慾的強弱、脾氣和環境而異。

2、激發創造力 紐西蘭坎特伯利大學科學家最新驚人發現指出：男性的最高科學成就、或是犯罪，背後的驅動力都是雄激素（睾酮）。

3、有利於家庭幸福 男人懂得了蓄精養銳的重要性，自然惜精如命，不再亂來。另外由於長時間的禁慾，身體的雄激素值達到一定的高度以後，黃臉婆的妻子也會變得嫵媚動人，妻子在久旱突逢甘霖的時候，體會到丈夫的威猛，對丈夫崇拜佩服愛慕之情急劇增加。

4、可以磨練意志 可以磨練自己的意志，可以聚精會神地幹工作，一心一意求發展。

5、調養身體 短期的禁慾是可以讓身體有一個緩衝期，讓身體前期造成的損傷有一個休息的空間。

6、保證睡眠 當今的社會是一個忙碌的社會，男性肩負的社會責任和家庭責任比較重，工作的壓力也很大，對於睡眠來說有的時候真的是一種奢侈品，所以短期的禁慾可以使男性的睡眠得到一定的補充，這也是男性禁慾的好處之中的'一個關鍵點。

男人長期禁慾的壞處

1、禁慾可能導致陽痿。

正常的男性若是長時間的禁慾，首先會對心理層面產生衝擊，造成負面的影響，進而引發性功能障礙。人類大腦是掌握情慾的關鍵，當慾念在腦海裏逐漸發酵時，這種刺激會經由腦丘下部轉到腦下垂體，讓人體產生想要付諸 " 性 " 的衝動，男性也會因而對 發出「勃起」的指令。

2、精液質量會變差。

一些男性爲了保護精液而禁慾，事實上，即使禁慾，精子在附睾內蓄積到一定程度，也會自溢而出，或者進入尿道隨尿排出，不僅不能保存精液，還不利於身心健康。古代養生主張禁慾，認爲禁慾能夠利於延年益壽，直到現在很多人還深信不疑。事實上，禁慾不僅無法達到延年益壽的目的，還會損害人的身心健康。

3、導致慢性前列腺炎。

有學者對死刑犯的屍體進行研究，發現幾乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表現。從前列腺病因方面也可以推導出這個結論：性生活不正常，性生活過頻、 、性交中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血，誘發前列腺炎。

4、容易產生心理問題。

長期的性壓抑，對人的生理心理髮展和工作學習皆會產生消極影響，直至損害心身健康。如熱戀中的情人在遭到挫折時，將出現煩惱、憂傷、焦慮、猜疑、厭惡、頹唐等不良情緒，很可能發生一種 " 愛情綜合症 "，表現爲情神萎靡，四肢無力，不思飲食，嚴重者可心跳、心慌、胸悶、氣喘。研究還發現，喪失配偶，易增加患病率，容易衰老，容易早逝。感情越深者，影響越大。

5、可能會縮短壽命。

正常的性生活是人類天性的需要，是生理和心理上都不可或缺的需求。禁慾，會給人類帶來許多的疾病，這種觀點與現代醫學及心理學的研究是一致的。正常的性生活可以協調我們體內的各種生理機能，促進性激素的正常分泌，有益於我們保持心理健康。

男人禁慾一定要適當，不然禁慾過度會影響男性的身體健康和生育功能，帶給男性無窮的痛苦，但是男性也要學會適度的禁慾，而不能讓自己無所不爲，房事過度必然會影響到身體健康，生育和性功能。所以凡事要學會適當。

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男人“禁慾”時間過長，或許有這4個“變化”，早看早知道

1、影響身心健康

在平時的時候，如果不能及時的解決生理需求，就會給心理上造成影響，也會帶來一定的壓力，不會影響到精神，對身體和生活都是帶來一定影響的，所以這個時候儘量不要忽視，纔有利於身體的健康。

2、精子質量下降

在平時只有進行適當的夫妻生活，這樣的話，對於質量和數量都是比較有好處，也能保持精子質量數量的正常，但是一旦男人禁慾時間過久，生理需求不能及時解決，這樣就會導致精子數量和質量變差。

3、影響夫妻感情

對很多人來說，可能在到了中年之後，夫妻感情也會慢慢變淡，這時只要進行適當的夫妻生活，可以很好的化解夫妻之間的矛盾，生理需求太久沒有解決也會降低男人的慾望，這個時候夫妻也會產生矛盾，所以在平時最好進行適當的夫妻生活。

4、患前列腺炎

當不能滿足男人的慾望的時候，會影響到正常的生活，如果前列腺長期處於充血狀態，時間久了也會出現前列腺炎，嚴重影響到男性的生殖器官健康。

如果男人不能及時解決生理需求，也會影響到壽命，所以平時一定要多進行運動鍛鍊，要提高自己的活力，夫妻生活也不要過於頻繁，要注意保養身體，這樣纔有利於身體健康。