危險三角區的痘痘破了怎麼辦
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注意消毒
危險三角區是很容易感染的一個部位,如果這個部位的痘痘破了的話可以用碘伏之類的消炎藥消毒,如果後續沒有出現頭暈、頭痛、發熱等情況的話就不用過於擔心。
危險三角區長痘痘怎麼辦
1.不要亂用藥物
有的藥物會使痘痘病情加重,包括有些雄性激素和皮脂類固醇激素,以及苯妥美鈉等藥物。
2.成良好的生活習慣
注意面部和手部的衛生,用溫水洗臉,更不要用手擠、捏、掐等。最好不要濫用化妝品,上班更應該注意衛生,不要濃妝豔抹,淡妝更自然更適宜。
3.注意飲食
多吃新鮮蔬果,多喝水,遠離油膩、刺激性以及生冷類食物,多吃含鋅和維生素A和B的食物,多吃一些清涼解熱的食物,如苦瓜、黃瓜、梨等。
4.放鬆心情
保持樂觀情緒,保證充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快情緒,勞逸結合,保持大便通暢。
如何防止長痘痘
1.早餐喝杯牛奶,促使大腸菌產生乳酸,促進腸蠕動,加速排便。
2.對於腸胃不好的人,每天晨起即喝杯淡鹽水,降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。
3.定期去除堆積在毛孔的角質廢物,可加強促進細胞新陳代謝,避免老廢角質堆積、堵塞毛囊口,引發細菌滋生。一般建議一週2~3次,切忌過多。
4.多參加各種運動鍛鍊增強體質,促進新陳代謝,減緩皮脂堆積。科學的生活作息,不要熬夜,避免雜質堆積加重痘痘問題。
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