與胎兒一起做遊戲

本文已影響1.03W人 

與胎兒做遊戲—踢肚遊戲

與胎兒一起做遊戲

踢肚遊戲的具體做法:

1、孕婦仰臥在牀上,頭不要墊的太高,全身放鬆,呼吸均勻,面帶微笑,雙手輕放在胎兒位上,也可將上半身墊高,採取半仰的姿勢;

2、當胎兒踢肚子時,孕婦輕輕拍打被踢的部位,然後等待第二次踢肚;

3、一兩分鐘後,胎兒會在被拍打的部位再踢。這是再輕拍幾下,然後停下來。如果你拍的位置改變了,胎兒會向你改變的位置踢(注意改拍的位置不要離原胎動的位置太遠),然後重複此類動作;

4、每天進行2次,每次3~5分鐘。

注意的事項:

遊戲前,準媽媽應排空膀胱,保持輕鬆、愉快的心情,室內的環境應保持舒適、空氣新鮮、溫度適宜;

如果遇到胎兒過激的“拳打腳踢”反映,表示胎兒不高興了,孕婦應立刻停止該遊戲;

有不規則的子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的孕婦不宜進行此遊戲,以免發生意外;

曾經有過流產、早產、產前出血等不良產史的孕婦不宜進行此遊戲。

其他可以和胎兒一起做的遊戲:

5個月以後的胎兒光刺激,用手電貼近孕婦肚皮一亮一滅照射,透過肚皮和子宮壁的微弱光亮,可使胎兒視覺獲得一點信息,促使他眼球轉動,並促進視覺神經發展。

相關內容

熱門精選