中年男人釣魚的好處
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中年男人釣魚的好處,如今很多人在閒暇之餘都會約上三五好友一起釣魚,釣魚可以很好的修身養性,釣魚是一項較爲柔和的體育運動,對人的身心健康有很多好處,以下分享中年男人釣魚的好處。
中年男人釣魚的好處1
釣魚好處一:是一種非常有效的精神療法
當你中上魚的那一刻,心情會無比地開心,中魚會給你帶來滿足感,讓你一下子就忘記了精神上的憂慮,釣魚簡直就是煩惱的收割機。
釣魚好處二:使人的神經和肌肉鬆弛
青山綠水,鳥語花香,和風作伴,與水和魚廝殺。這種感覺真讓人神清氣爽,心曠神怡,全身的肌肉都在放鬆,從頭頂到腳指頭都在放鬆。
釣魚好處三:延遲衰老
釣魚能讓釣魚人全神貫注關注在魚身上,表情不會過多,也不會太大,這樣能讓人放鬆,面部表情平靜緩和,恬淡虛無、安閒清靜”的狀態,這樣延緩衰老。
釣魚好處四:強身健體
釣魚需要釣者做全身運動,不斷地拋竿揮舞着手臂,動中有靜,靜中有動,剛柔相濟,怎麼會不增強體質呢?
釣魚好處五:增強記憶力
釣魚需要釣魚人不斷總結經驗,在什麼水域,什麼對象魚,搭配什麼樣的裝備和餌,什麼季節的魚怎麼找標點,怎麼找魚,經過歸納總結後,記錄下來或裝在頭腦中,這對一個人的記憶力也是十分好的鍛鍊。
中年男人釣魚的好處2
一、垂釣環境有助於老年人身體健康。室外垂釣場所的空氣清新,陽光充足,空曠恬靜,有助於老人的呼吸系統、聽覺、視覺和鈣的吸收
空氣中大量的負氧離子與人體內的血紅蛋白、鉀、鈉、鎂等正離子結合,增加血液中的含氧量和營養物質,使老人精力更充沛,對身體健康的好處非常多。
二、釣魚可以鍛鍊老年人的筋骨。釣魚之所以被劃爲體育運動,是因爲釣魚並不是坐着一直不動的,而是需要頻繁地拋竿,也就能夠活動筋骨,鍛鍊腰部肌肉。
三、釣魚有助於老年人的心理健康。釣魚能夠讓人的心態變得平和,消除抑鬱、沮喪、焦急、暴躁等不良的情緒,釣魚能夠使老人心情舒暢,情緒穩定,精神飽滿。
四、釣魚能夠預防老年癡呆。釣魚時需要手、眼、腦一起協作,能夠讓人的注意力集中,提高人的反應能力,讓人一直用腦思考,對於老年人而言,可以有效地預防老年癡呆。
綜上所述,釣魚這項體育運動,對老年人的好處頗多,建議廣大中老年人有空時多去釣釣魚,修身養性。
中年男人釣魚的好處3
一、釣魚,當代中年男子的終極愛好
聽身邊的“釣友”說,一旦體驗過釣魚的樂趣後,人就容易沉迷其中,從開始的一根魚竿,發展成釣箱、多種線組、魚護、多類魚鉤、多組魚漂、炮臺等,一應俱全,甚至汽車後備箱也常年放着釣魚裝備,隨時來一場“說走就走的釣魚”。
釣魚,究竟有什麼魅力?
1、釣魚是一場現實“遊戲”
釣魚就好像現實生活中的一場遊戲,這個遊戲具有策略性、隨機性和挑戰性,讓人無法抗拒。
釣魚講究策略,不同大小、種類、重量的魚,需要用到不同的魚鉤。線組的選擇也有策略,根據季節、氣溫、時間的不同,主線和子線的搭配會影響釣魚的成功率。
因爲存在太多不確定因素,釣魚還有很大的隨機性和挑戰性,“釣友”會追求更高的技術水平,這一過程中多巴胺大量分泌,產生精神上的愉悅感。
2、忘卻生活壓力
生活酸甜苦辣,多少有些不如意的事,人們爲了忘卻煩惱,會養成各種各樣的興趣愛好,釣魚就是其中一種。
一張凳子,一把魚竿,看着平靜的水面和周圍的景色,煩惱就能減少一半了。當提竿下沉的那一刻,快樂瞬間充滿了全身,讓人忘卻煩惱。
3、雄性天生的挑戰欲
人類進化到現在,骨子裏的“狩獵”基因仍然在潛移默化中影響着我們。
“釣友”都希望自己能夠釣到更大的魚,越難釣越有挑戰性,這就是雄性身上天生的挑戰欲,每次有所收穫,就是一種挑戰勝利的喜悅,人也會進入一種“挑戰-收穫-挑戰”的循環中,期待能打破自己的記錄。
4、可以獲得成就感
必須承認的是,世界上絕大多數人是普通人,普通的工作,普通的生活,想要獲得成就感沒那麼容易。但釣魚就很公平,不管你是什麼身份,只要參與其中就能體驗到成就感,毫無意義成爲一種高性價比的選擇。
二、出現3種表現,你可能釣魚成癮了
有些人雖然喜歡釣魚,但不知道是否成癮了。其實無論是煙癮、酒癮還是其他成癮,它們都有一定的'相似性,大家可以通過下面3種表現來對照一下自己。
·時時刻刻想釣魚
釣魚上癮的人,在不釣魚時也在想釣魚,而且不分時間、不分場合,比如在晚上睡覺時,大腦裏會出現浮漂下沉的信號,或者自己在湖邊垂釣的樣子。一年的52個週末,可以說有30個週末在釣魚,剩下22個週末則是在準備釣魚。
·釣魚前會很興奮
“釣癮”大的人,在去釣魚的前一晚會特別興奮,總是迫不及待,恨不得馬上就能去釣魚,恨黑夜太長、恨白天太短。但這類人往往因爲太興奮而怎麼也睡不着,滿腦子想的都是如何狂拉、爆護,怎麼釣個大傢伙。
·總覺得裝備不夠
別以爲釣魚不花錢,只要一根魚竿就夠了。釣魚上癮的人會經常覺得自己的裝備不夠,看到其他釣友的工具不錯,於是也想給自己“升級”一下。就這樣,“釣友”在買裝備的路上越走越遠,打開手機購物車,大部分都是跟釣魚有關的東西。
三、安全釣魚,牢記這4點
當然,任何事物都有正反兩面,釣魚有收穫也有意外,想要安全釣魚,就要注意這4點。
避免夜晚釣魚。晚上光線不足,影響人的判斷能力,在甩竿、收線時容易傷到自己和他人。而且晚上釣魚更容易發生危險,尤其是在危險水域。爲了安全,最好在白天釣魚。
避免雷雨天氣。多數魚竿是碳素竿,導電性強,在雷雨天氣使用並不安全。雨水淋溼魚竿,從絕緣體變爲導電體,有發生觸電的危險。
傷口及時處理。魚鉤的尖端有倒刺,一旦勾到身體或眼睛,千萬不要用力拉扯,以免引起嚴重感染、損傷甚至失明。被魚鉤勾傷要及時前往醫院,處理傷口。
注意眼睛休息。釣魚時眼睛要一直盯着浮漂,而湖面容易反光晃眼,加上野外的風大,就會導致眼睛乾澀、視物模糊、迎風流淚等,因此要多注意休息。
釣魚有極大的吸引力,但也要注意安全,才能釣出健康、釣出安全、釣出快樂!
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