男性長期看電視更易患腸癌是真的嗎 腸癌有什麼症狀表現
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【導讀】:看電視是現在很多人喜歡的休閒娛樂活動,但是有研究表明男性長期看電視更易患腸癌,這是真的嗎?腸癌有什麼症狀表現?下面就一起來看一下吧。
據英國的一項研究顯示,和女性相比男性長期看電視更容易患腸癌,這個說法是經過對比研究的出來的,所以還是具有一定的可信度。
英國一項研究顯示,男性每天看電視超過4小時可能增加患腸癌風險,而女性長期看電視與腸癌關聯相對較弱。
英國牛津大學、帝國理工學院和國際癌症研究中心研究人員審視逾50萬名英國人的生活方式和醫學資料,其中近2400人6年後患腸癌。數據分析顯示,每天看電視超過4小時的男性患腸癌風險比看電視1小時以內的男性高35%,長期看電視的女性患腸癌風險比其他女性高11%。不過,在電腦屏幕前久坐與腸癌沒有類似關聯。
研究人員推測,與在電腦前相比,人們看電視時更容易吃垃圾食品、吸菸和飲酒,而先前研究顯示,這類行爲會增加患腸癌風險。至於爲何男性久看電視患腸癌風險比女性更大,有待進一步研究。
排便習慣改變
排便習慣的改變是腸癌最常見的症狀,不少患者容易把腸癌的早期症狀與一般的便祕混淆,因而延誤治療。隨着腸道腫瘤生長糞便的排泄會受到阻礙,從而引起排便習慣的改變。
便血
腸癌引起的便血多爲持續性、伴有粘液,同時便意會增加,有時只排出一些血液或粘液。如果腫瘤生長的位置離肛門較遠,便血的發生率就會偏低。直腸癌患者大約有80%有便血。
消化道症狀
腸癌引起的消化道症狀多表現爲腹脹不適、消化不良等。腸癌引起的腹脹腹痛初期多爲間歇性,後期會逐漸轉變爲持續性,部分患者還會出現腸梗阻,出現腹部劇痛,排氣受阻的急性症狀。也有出現慢性腸梗阻,如陣發性腹痛、腸鳴音亢進、便祕、糞便帶血和粘液等。
腹部包塊
大約有半數的腸癌患者會出現腹部包塊,這是腫瘤腸網膜及周圍組織粘結引起的腫塊,性質不規則,有一定的活動度,而在腸癌晚期由於腫瘤的浸潤程度成高腫塊可能會難以活動。
貧血與消瘦
隨病程進展,病人可出現慢性消耗性症狀,如貧血、消瘦、乏力及發熱,甚至出現惡液質,並經常伴隨着疲勞和無法解釋的體重驟降,與便血、攝入不足以及消耗過多有關。
調整飲食習慣
平時可適量增加主食中粗糧和雜糧的比例,不宜過細和過精;要改變以肉及脂肪含量高的飲食爲主的習慣;少吃甜膩性食物,特別是要控制動物脂肪,比如豬油、肥肉等的攝入。此類食物大量食用,會促進腸癌的發生。
堅持運動
要堅持有所運動,注意標準體重的保持。肥胖特別是是腹型臃腫是腸癌的高發因素,腹部脂肪過多,會影響腸的消化和蠕動功能。同時體力活動較少也是誘發腸癌的原因。常年運動的人,不僅身體體質較好,也不容易得腫瘤,其中也包括腸癌。
按需補充維E
醫學研究已經有數據表明,缺乏維生素E有可能誘發結腸癌。作爲天然的抗氧化劑,維生素E對於我們人體各方面都有着益處。因此,預防腸癌,我們不妨在日常生活中多吃一些富含維生素E的食物,比如核桃、海產品、奶製品等等。
餐後慎吃甜食
對於曾經飲食習慣不好的中老年人,尤其應當注意防範各種腸癌,其中很重要的一點就是不要在晚餐中或晚餐後進食甜食。本身晚餐就不宜吃得過飽,如果再加入高熱量的甜食,就更加重了腸道負擔。爲了腸道的健康,應當糾正晚餐攝入甜食的不良習慣。
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